Hola tengo erictrofobia no sabía qué era una enfermedad , quiero curarme que consejos me dan ? Salud

6 respuestas
Hola tengo erictrofobia no sabía qué era una enfermedad , quiero curarme que consejos me dan ? Saludos
Le recomiendo tomar psicoterapia, para conocer las causas que originaron trastorno, aprender cómo superarlo y tener una supervisión guiada para desarrollar acciones para lograr objetivos concretos que sean de beneficio para usted. Saludos Cordiales. FMH

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Hola.
Gracias por preguntar.
La terapia basada en Mindfulness da muy buen resultado en estos casos.
Saludos cordiales.
Es una reacción biológica del cuerpo humano, le sugiero visitar dermatologo ya que puede existir una correlación con rosácea y para eso hay tratamiento dermatológico que puede palear lo que le sucede. También le sugiero visitar un especialista en salud mental para indagar sobre lo que podría estar potenciando la eritrofobia.
Saludos!
Hola, le sugiero tomar terapia cognitivo conductual, aprenderá a generar otras emociones y valoraciones más racionales.
Es la terapia más efectiva para superar esa fobia.

Un saludo y ánimo
Te recomiendo tomar una psicoterapia que ayude a enfrentar esta forma de responder a lo que te produce ansiedad , te sugiero Análisis Existencial.
Saludos
Estimado/a

Seria interesante mediante un proceso psicoterapéutico explorar experiencias tempranas que podrían estar asociadas a sensaciones y/o pensamientos actuales.

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