hola, tengo un hijo de 10 y 12 años , compre un jarabe omegalert dha kids, le ayuda a concentrarse mejor

1 respuestas
hola, tengo un hijo de 10 y 12 años , compre un jarabe omegalert dha kids, le ayuda a concentrarse mejor en clases?
Nut. Karina Espinola Ramírez
Nutricionista
Antofagasta
Estimad@:
El jarabe Omegalert DHA Kids contiene ácidos grasos omega-3, como el DHA (ácido docosahexaenoico), que son esenciales para el desarrollo cerebral, la memoria y la concentración en los niños. Estos nutrientes son particularmente beneficiosos durante las etapas de crecimiento y aprendizaje, ya que forman parte de las membranas de las células del cerebro y son clave para una función cognitiva óptima.

Sin embargo, la eficacia del suplemento puede variar según el niño y su alimentación general. Es importante recordar que:

1. La alimentación equilibrada es fundamental: Los suplementos como el DHA no deben reemplazar una dieta rica en pescados grasos (salmón, atún), nueces, semillas y otros alimentos ricos en omega-3.

2. Consulta con el pediatra: Antes de administrar cualquier suplemento, verifica con el médico para confirmar que la dosis es adecuada y que no hay contraindicaciones específicas para tus hijos.

Es muy importante que se complemente con una buena rutina de sueño, actividad física y hábitos de estudio, el jarabe podría ser un apoyo adicional para mejorar su rendimiento académico.

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