Que cuidados debo tener en cuenta para la recuperación de Paralisis de Bell? Tales como no hacer esfuerzos

Hola, estima@:
Felicito al prof. Naetrer por sus excelentes consejos.
Agrego algunos:
1.Haga los ejercicios que le hayan indicado, ¡todo lo posible!, hasta que se canse o le moleste un poco.
Siempre será mejor 10 ejercicios 5 veces al día que 20 ejs. 3 veces: haga los que pueda, si es necesario con más frecuencia.
2.Proteger los ojos: si están entreabiertos al dormir, conviene colocar una tela adhesiva para juntar los párpados durante el sueño.
3.En los niños, mientras menor edad suele haber menor daño, pero a veces los compañeros de niños chicos los molestan mucho. Si ocurre eso tal vez conviene que mantenga reposo en el hogar.
4.Conviene apoyar la regeneración del nervio aportando las vitaminas que necesitará para hacerlo. Consulte al experto que le ve, por dosis apropiadas de vitaminas del complejo B.
En niños la recuperación demora días a semanas, en adultos hasta 1 año, y en raras veces puede que no sea total. A veces se requiere apoyo emocional con medicamentos y/o psicología.

La parálisis de Bell o periférica requiere de hartos cuidados, por un lado como es una infección viral que ataca el nervio facial es importante no exponerse con personas que estén pasando por un proceso viral agudo (resfrío, gripe, amigdalitis, etc) lo otro es que como el nervio es periférico, es importante no exponerlo a cambios bruscos de temperatura, yo siempre recomiendo el uso de un pañuelo delgado y grande porque el exceso de abrigo también es malo, hay que tener precaución con líquidos muy calientes porque esto también genera exceso de temperatura en el nervio, y lo mismo con líquidos con mucho hielo o muy fríos, también hay que cuidar las 8 horas de sueño ideales ya que durmiendo es cuando el nervio se regenera, y evitar todo tipo de estress que genere tensión en la musculatura del cuello y cara.

Saludos cordiales