Siempre he sido muy buena para comer, pero últimamente tengo demasiados antojos y ganas de comer lo
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Siempre he sido muy buena para comer, pero últimamente tengo demasiados antojos y ganas de comer lo que sea voy al supermercado y quisiera comerme TODO, como muy rápido y siempre tengo la sensación de tener hambre, el tema es que estoy al borde del sobrepeso y necesito ayuda, que especialista ver?
Sin lugar a dudas psicólogo inicialmente y luego ver la posibilidad de derivación a otros profesionales.
Saludos.
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Seria importante poder indagar desde que momento comenzó a surgir dicha conducta, ya que en ocasiones el apetito tiende aumentar cuando nuestro cuerpo evidencia un mayor grado de ansiedad y en ocasiones por dificultades en nuestro estado de animo. Por lo cual, resulta importancia el concurrir una especialista psicologo clínico que pueda indagar en tu historia de vida como aquellos últimos eventos contextuales que han hayan ocurrido. Para de esta forma determinar aquello factores que han actuado y reforzado dicha conducta, la cual podría ser usada como una forma de evitar ciertos pensamientos negativos que se encuentran presentes.
Hola estimada:
Que nuestro apetito aumente en los momentos de ansiedad es muy común, y si siempre has tenido buen apetito es normal que este se incremente aún más. El comer grandes cantidades de alimento genera una sensación pasajera de bienestar y de saciedad que muchas veces tiende a reemplazar necesidad de otro tipo en nuestra vida, como necesidad de alcanzar una meta los más rápido posible, o de llenar carencia emocionales, por ejemplo.
En tal caso el profesional más indicado para este tratamiento es un psicólogo.
Saludos
Que nuestro apetito aumente en los momentos de ansiedad es muy común, y si siempre has tenido buen apetito es normal que este se incremente aún más. El comer grandes cantidades de alimento genera una sensación pasajera de bienestar y de saciedad que muchas veces tiende a reemplazar necesidad de otro tipo en nuestra vida, como necesidad de alcanzar una meta los más rápido posible, o de llenar carencia emocionales, por ejemplo.
En tal caso el profesional más indicado para este tratamiento es un psicólogo.
Saludos
Estimada sugiero evaluación nutricional y lo más importante es evaluación psicológica para trabajar en l ansiedad, que la gatilla, cuál es su intensidad y cuál es su origen, esto lo puede trabajar con terapia EMDR, avalada por la OMS, es efectiva y rápida reprocesamiento los eventos que pudiesen generar los síntomas.
Saludos cordiales.
Saludos cordiales.
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