soy una mujer de 48 años y necesito aumentar de peso centrum ¿ me ayudaria ?por favor
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soy una mujer de 48 años y necesito aumentar de peso centrum ¿ me ayudaria ?por favor
Hola! Para comenzar debes comprender que el Centrum es un multivitamínico, los multivitamínicos son suplementos que combinan diversas vitaminas y minerales, y su propósito principal es cubrir posibles deficiencias nutricionales en la dieta.
No existen evidencias clínicas que respalden que el consumo de multivitamínicos contribuya directamente al aumento de peso en individuos sanos. De hecho, para la mayoría de las personas que mantienen una dieta equilibrada, la ingesta de multivitamínicos no ofrece beneficios directos para aumentar el peso, pero si ayuda a mantener funciones vitales que requiere una ingesta adicional de vitaminas y minerales.
No existen evidencias clínicas que respalden que el consumo de multivitamínicos contribuya directamente al aumento de peso en individuos sanos. De hecho, para la mayoría de las personas que mantienen una dieta equilibrada, la ingesta de multivitamínicos no ofrece beneficios directos para aumentar el peso, pero si ayuda a mantener funciones vitales que requiere una ingesta adicional de vitaminas y minerales.
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