Tengo 21 años mido 1.60 y peso 68 kg. Tengo ansiedad por comer Puedo tomar elvenir? ( luego de que me
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Tengo 21 años mido 1.60 y peso 68 kg.
Tengo ansiedad por comer
Puedo tomar elvenir? ( luego de que me realice los exámenes) O es para casos de mayor obesidad ?
A que especialistar debo dirigirme?
Tengo ansiedad por comer
Puedo tomar elvenir? ( luego de que me realice los exámenes) O es para casos de mayor obesidad ?
A que especialistar debo dirigirme?
Hola, en el caso de la ansiedad y en general de la mayoría de los trastornos de ingesta alimentaria asociada a las emociones, aparte del cambio de estilo de vida, es necesario para tener un buen resultado, el inicio de una psicoterapia guiada por un psicologo y esta puede ser asociada a un tratamiento con antidepresivo. Mas que el fármaco en cuestión (el cual esta indicado efectivamente en casos de mayor problema de peso), lo importante es la educación para que comprenda la raíz de su problema y que crear herramientas para enfrentar y corregirlas. Importante es la evaluación medica y en conjunto crear un plan a seguir.
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Hola, deberías probar terapias naturales antes de medicamentos. Estos no tienen efectos colaterales, no son invasivos y con una buena respuesta de las personas.
Ten en cuenta que la ansiedad por comer puede ser porque tienes horarios muy extensos de alimentación, puede provocarse por falta de sueño, ocio, estrés... Identificar el porqué mediante una anamnesis alimentaria y de vida ayudaría a controlar tu ansiedad y de paso tu peso.
Acercate a una nutricionista en primer lugar.
Ten en cuenta que la ansiedad por comer puede ser porque tienes horarios muy extensos de alimentación, puede provocarse por falta de sueño, ocio, estrés... Identificar el porqué mediante una anamnesis alimentaria y de vida ayudaría a controlar tu ansiedad y de paso tu peso.
Acercate a una nutricionista en primer lugar.
Claro puedes inicar terapia con medicamentos mas cambios del estilo de vida como dieta y ejercicio .Saludos!
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