tengo un trabajo particularmente exigente y hace dos años tuve un episodio de Burnout que quiero evi
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tengo un trabajo particularmente exigente y hace dos años tuve un episodio de Burnout que quiero evitar, en ese caso, me serviría como tratamiento preventivo?
no previene el bournot.
la idea seria terapia cognitiva conductual para ayudarte a adaptarte al estresor y asi prevenir recaidas animicas.
la idea seria terapia cognitiva conductual para ayudarte a adaptarte al estresor y asi prevenir recaidas animicas.
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