Tengo una descopatia generica con astrosis en la columna tengo cura
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Tengo una descopatia generica con astrosis en la columna tengo cura
Buenas tardes. Si bien el daño generado por la artrosis ya ha desgastado cierta parte de las vértebras afectadas -algo que depende de su caso en particular-, se puede aliviar el dolor a un punto tolerable o casi insignificante -según qué tanto sea el daño generado- con ejercicios adecuados para estabilizar y fortalecer los músculos de la columna vertebral y sus zonas cercanas. Lo ideal es que consulte con su traumatólogo/a, para que pueda derivar a kinesiólogo/a, quien puede enseñarle los ejercicios adecuados y las correcciones posturales para realizar sus actividades de la vida diaria con una adecuada calidad de vida.
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