Tengo una niña de 18 años esta en la universidad presenta un poco de olvido en sus materias. ¿Puede

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Tengo una niña de 18 años esta en la universidad presenta un poco de olvido en sus materias. ¿Puede tomar Gamalate B6 y no la va a engordar?
Es especialmente importante cuidar los hábitos de sueño y alimentación pues pueden afectar el aprendizaje y la concentración. Los universitarios suelen descuidar los hábitos de sueño, que son relevantes para que lo aprendido en el día se almacene en la memoria de largo plazo. Le sugiero tratar de estudiar preguntándose qué estrategia me servirá más? Y usando la mayor parte de las vías sensoriales (leer en voz alta, resumir, hacer dibujos, etc.).
Ojalá pueda organizarse para dormir al menos unas 7 horas ojalá 9 cada noche (no más allá de las 22:30) para optimizar su memoria.

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De acuerdo a lo que indican los médicos solo pudiera tener elementos adversos que pudieran provocar ciertas alergias, pero nada más, no existen reclamos de personas que aumentaran de peso. Es bueno que también se pueda revisar sus hábitos de estudio, su rutina de sueño y su alimentación. Otra cosa importante es bajar las expectativas tanto de tu hija como las tuyas, quizás haya presión por ser la mejor. Hay que disfrutar el camino para que la meta sea una gran alegría y no una frustración.
Saludos.
No tiene sentido alguno dar ningún medicamento sin antes proceder a una evaluación por médico experto en el tema, ya que los síntomas son muy inespecíficos, pero obviamente necesitan tratamiento. Hay que recopilar más información, debido a que hay literalmente docenas de distintas condiciones así como enfermedades que pueden causar esos síntomas, por lo que es imposible considerar ningún medicamento que las cubra a todas. En consecuencia, el uso de cualquier medicamento sin evaluación apropiada como mucho "tapará" los síntomas por algún tiempo, debido a un efecto de placebo, retrasando la real solución del problema.

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