Tome 2 pastillas pero no me hace efecto que puedo hacer ???

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Tome 2 pastillas pero no me hace efecto que puedo hacer ???
Hola, es recomendable acudir al medico, en casos de estreñimiento crónico, ya que hay múltiples causas que pueden estar ocasionándolo. Como recomendaciones generales, se sugiere mantener hidratación oral constante 2- 3litros de agua por día, comer 2-3 porciones de verduras al día , frutas 1-2 al día y realizar actividad física tipo cardiovascular de manera regular.

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