Tuve nefritis aguda aprox. hace 9 años atrás cuando tuve 15 años. actualmente tengo 24 y me recomendaron

Saludos.
Es importante precisar si efectivamente tuvo 'nefritis' o pielonefritis, dado que la segunda es una enfermedad infecciosa que rara vez deja secuelas importantes en la función renal, mientras que 'nefritis' es un término genérico que habitualmente se refiere a inflamaciones no infecciosas del riñón, que suelen ser crónicas y pueden producir insuficiencia renal. Probablemente usted tuvo pielonefritis (lo menos complicado), ya que las nefritis suelen ser estudiadas y quedar clasificadas con nombre y apellido y tener un tratamiento largo que usted recordaría.
Tal como indica la colega, el tratamiento del colesterol elevado depende del nivel y especialmente del riesgo cardiovascular de cada uno, por lo que no se puede dar una indicación general de terapia. Lo que sí seguro será benéfico para usted es mantener una alimentación sana, ejercicio regular, no fumar y mantener su peso normal. Para una evaluación formal le recomiendo visitar un médico internista o nutriólogo.

efectivamente , creo que seria corregir factores de riesgos
como seria una dieta saludable ,ejercitar su cuerpo, evitar cigarrillos , alcohol , frituras etc , no tengo experiencia con la planta que comenta , pero debe ser vista por un medico internista , creo que su cuadro renal fue pasajero o infeccioso, pues si no estaria en control con nefrologo o clinico algun tiempo , que no fue su caso,