Vantux
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respuestas
Buenas tarde me dieron vantux max pero solo un comprimido al dia , puedo tomar 2 por la caída del cabello, más medio vantux shampoo y alopek gel?
Buenos días.
La caída del cabello se debe a multiplicas causas, algunas son: deficiencia de nutrientes, estrés, hormonas.
Si ya está tomando vantux max, shampoo y gel, quizás sus niveles de estrés están demasiado elevados, y podrían sevirle ejercicios de respiración y/o meditación, dormir 8 horas y realizar actividad física (tras un chequeo medico para prevenir accidentes o lesiones).
También pudiera haber deficiencias de otros nutrientes. Como consejo, responda lo siguiente: ¿Consume pescado 2 o más veces a la semana? ¿Consume legumbres dos o más veces a la semana (no frito)? ¿Come 5 porciones al día de frutas y verduras? (1 porción = 1 taza) bebe suficiente agua?
Espero haber aclarado su duda. Saludos!
La caída del cabello se debe a multiplicas causas, algunas son: deficiencia de nutrientes, estrés, hormonas.
Si ya está tomando vantux max, shampoo y gel, quizás sus niveles de estrés están demasiado elevados, y podrían sevirle ejercicios de respiración y/o meditación, dormir 8 horas y realizar actividad física (tras un chequeo medico para prevenir accidentes o lesiones).
También pudiera haber deficiencias de otros nutrientes. Como consejo, responda lo siguiente: ¿Consume pescado 2 o más veces a la semana? ¿Consume legumbres dos o más veces a la semana (no frito)? ¿Come 5 porciones al día de frutas y verduras? (1 porción = 1 taza) bebe suficiente agua?
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