Preguntas de pacientes (30)

Duda sobre Depresión

Tengo mucha inseguridad, tengo ya 50 años y me siento sin ganas de arreglarme ,salir pasear divertirme, tengo una relacion de pareja con una extranjera y me siento turbado con ella torpe,poco aprensivo,pero la quiero mucho es una muy buena mujer, siento que se me cae el cielo, que nada me sale bien...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, interesante poder indagar sobre la inseguridad que identificas en ti. Y así también, validar la preocupación que tienes hacia ti mismo por estar estable. Me pregunto, desde hace cuanto estás experimentando... Ver más

Duda sobre Angustia

Es muy grave estar pasando por una angustia existencial?Me cambie de ciudad y dejé amigos, y ahora me siento solo, sin saber que hacer, desmotivado, encuentro todo estático, ya no me interesa ser un grande en la vida, pienso mucho en mi futuro y me desmotiva más aun, creen que vuelva a ser feliz?que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por escribir. El hecho que estés aquí y te estés haciendo todas estas interrogantes parte de una necesidad de tu yo autentico por cuidarte a ti mismo, por estar bien. Eso es algo positivo.
También... Ver más

Duda sobre Angustia

Tengo demasiada angustia, que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por escribirnos, mira podrías comenzar por dar cuenta en qué momentos de tu vida aparece la angustia. Una vez que aparezca observa las sensaciones que genera tu cuerpo. Como está tu respiración?... Ver más

Duda sobre Depresión

Cuando una persona con depresión mayor tiene que iniciar tratamiento con antidepresivos, ¿Va a despertar un día de pronto y como por obra divina sintiéndose mucho mejor o es progresiva la mejoría?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! como señalas los antidepresivos sí ejercen una mejoría que es progresiva. Sin embargo, no lo son todo para el tratamiento de la depresión mayor. El complemento de una psicoterapia efectiva es muy... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Tengo insomnio hace 6 meses tengo que tomar pastillas para dormir y eso me preocupa sin pastillas no duermo que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! probablemente tus alteraciones de sueño posean relación con alguna situación de tu vida actual, apuntar a tomar medicamentos sin acompañamiento psicológico sólo actúa como "parche" ante lo que realmente... Ver más

Duda sobre Depresión

_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola :) primero que todo, gracias por compartir tu experiencia. El hecho que estés aquí expresándolo y siendo consciente de tu malestar es el primer paso. Te recomiendo que solicites una hora con algún... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Hola!
Mi consulta es sobre mi hija de 6 años, no sé a que especialidad llevarla, tiene miedo irracional a ir al baño sola o situaciones no específicas, dice que no quiere existir porque todo le da mucho miedo, pesadillas, etc... Yo estoy embarazada y eso también la afectó harto, no asi a mi hija…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, buen día. Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Lamento mucho por lo que está pasando tu hija. Te recomiendo que busques un terapeuta especializado en niñxs. Probablemente tu hija esté... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes :) ejercicios de respiración profunda, meditaciones guiadas te pueden ayudar a aliviar los síntomas, sin embargo si esto persiste, te sugiero acudir a un profesional y así tener un apoyo... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Hola buenas tardes tengo una hija la mayor es de 22 años estudia ingeniería en construccion, le va excelente pero tengo el terrible problema que es muy buena para beber y cuando lo hace se borra, hace cosas muy feas, pelea con todo el mundo y después al otro día no recuerda nada estoy muy preocupada…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, concuerdo con mis colegas...antes de decidir optar por el pellet, sugiero indagar con un profesional porque ella accede a este tipo de conductas, es posible que exista algo que le esté inquietando... Ver más

Duda sobre Síndrome de Asperger

Hola soy mujer y tengo 41años, siempre me han dicho que tengo TOC o que presentó cuadro de ansiedad, me han medicado pero siempre al final del tratamiento sigo igual, me he dado cuenta que tengo mi rutina muy marcada , pero cuando la rompo colapso, y me dan cuadros de ansiedad , no tengo muchas amistades,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! buenas tardes, gracias por la confianza. Observo que tienes varias incógnitas, creo que para poder responder a tus preguntas lo mejor es que acudas a algún terapeuta que sientas que te genere confianza.... Ver más

Autor

Ps. Alejandra Quevedo Alonso

Psicólogo

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