Preguntas de pacientes (295)

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Sé todo lo que me pasa, de donde viene y en qué convertirme, no lo logro, soy así. lo planteo al psicólogo y es un diálogo de sordos, hay técnicas, ejercicios o algo que haga cambiar conductas concretamente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Veo que ha tenido un recorrido importante de auto crecimiento. Sabe los porqué de su vida, su pensar, sentir y actuar. Por otra parte, saber las causas no siempre nos lleva al cambio deseado y veo que... Ver más

Duda sobre Depresión

hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas gracias por compartir lo que experimentas. Me pregunto ¿habrá ocurrido algo durante ese tiempo capaz de provocar esas ideas y emociones desagradables en tu persona? en qué momento empezó a ser un... Ver más

Duda sobre Angustia

Buen día. Hace tres semanas me sacaron un tumor de 4 kilos y más de 60 cms de diámetro del páncreas. Resultó ser no canceroso, pero las dos ultimas semanas desde que salí de la clínica, me he sentido bastante bajoneada y muy frustrada por cosas relacionadas a la recuperación, por ejemplo, el no poder…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Considero que es entendible la sensación de bajoneo que describe, pues debido a esta operación le resulta difícil realizar acciones básicas que antes sin problema podía cumplir. Como bien dicen mis colegas,... Ver más

Duda sobre Fobias

Porque Tengo miedo a las personas de ambos sexo .
Cuando estan serca de mi mirándome y no m habla nada y yo derrepente m pongo roja y me tiemblan los nervios y un calor intenso por todo el cuerpo por unos 40 segundos o 1 minuto.
Y also la cabeza los miro ni siquiera me estaban mirando solo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¿Cómo se puede superar todo esto? !Hay diversas formas! Me gustaría saber eso sí, qué has intentado tú desde tus propias herramientas. Que sí te ha podido ayudar a manejar este miedo en algún aspecto.... Ver más

Duda sobre Depresión

¿estar ingresado a salud mental afectará en la obtención de una carrera universitaria?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por el contrario y como comentan mis colegas, puede ser una instancia para vivir esta nueva etapa con mayores recursos, apoyo emocional y de crecimiento personal. Te incentivo a que puedas buscar tratamiento... Ver más

Duda sobre Fobia social

Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida real no me gusta que mi madre me de abrazos ni nada pero esto lo tengo desde muy pequeña. Es normal? Debería buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Respondiendo a tu duda y considerando la información que brindas, seria bueno en primera instancia entender qué es para ti el concepto de amor, antes de normalizar o patologizar algo. Puede que esta percepción... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, se puede salir de una depresión sin tomar medicamentos? Mis papás no me dejan tomarlos y apenas me dejan ir al psicólogo. Hay otras alternativas? Aromaterapia o algo asi?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Que tal, muchas gracias por compartirnos tu duda. Si bien, los fármacos son una ayuda para minimizar los síntomas emocionales, deben de utilizarse siempre y cuando el profesional vea que son necesarios... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, desde chica sufrí cuadros de angustia y miedo pero luego desaparecía por años, cuando nacieron mis hijos, volví a padecer esa depresión y miedo que cesaban después de un tiempo, así varias ocasiones que tengo esos ataques temporales. Consulté con un médico familiar y en varias ocasiones me recetaron…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para observar efectos positivos y duraderos largo plazo, es bueno complementar un tratamiento farmacológico con uno psicoterapéutico. Los fármacos pueden aportar un alivio sintomático, lo que NO implica... Ver más

Duda sobre Estrés

Hola, estaba buscando hora con un psiquiatra, pero me dicen que solo hay con médicos de salud mental, me dicen que no es lo mismo, pero igual emiten receta y licencia, ¿Serían estos psicólogos? ¿Que tan cierto es esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas gracias por compartir tu duda; quienes pueden recetar medicamentos y entregar licencias en el área de salud mental son aquellos profesionales que tienen un titulo en medicina, es decir, psiquiatras... Ver más

Duda sobre Fobia social

No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimad@, desearía poder responder a su inquietud de forma asertiva, sin embargo su duda es muy amplia, la timidez no tiene que llevar necesariamente a una fobia social. Por ello, le sugiero consultar... Ver más

Autor

Ps. Almendra Montenegro Moya

Psicólogo

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