Preguntas de pacientes (250)

Lamento escuchar que estás pasando por una situación tan difícil. Es fundamental cuidar de ti misma durante momentos desafiantes. Habla con un psiquiatra tus síntomas y dile de la posibilidad de una licencia médica. En simultaneo es muy importante la terapia un psicólogo puede ser de gran ayuda para brindarte apoyo emocional y estrategias para afrontar el estrés.

Además, si aún no lo has hecho, es importante buscar apoyo en tu red de amigos y familiares. No estás sola en esto, y compartir tus sentimientos puede ayudar a aliviar la carga emocional. Recuerda que cuidarte a ti misma te permitirá ser un apoyo más efectivo para tu hijo.

Comprendo que has estado experimentando dificultades familiares y laborales en el último año, lo cual ha llevado a que experimentes irritabilidad, sudoración y temblores. También has estado teniendo problemas para dormir y dolor de cabeza y cuello. Dado que trabajas en un ambiente conflictivo, es importante que consideres buscar ayuda para manejar estos síntomas de ansiedad y estrés. Te sugiero que busques un psicólogo o terapeuta que se especialice en estos trastornos y que te brinde apoyo emocional y herramientas para manejar la ansiedad y el estrés. Hablar con tu empleador acerca de las dificultades que estás experimentando también podría ser beneficioso. Buscar ayuda no es una muestra de debilidad, sino de valentía y fortaleza. Espero que encuentres la ayuda que necesitas para sentirte mejor y manejar tus síntomas adecuadamente.

Hola, entiendo lo difícil que puede ser ser madre y que la llegada de un bebé puede ser un cambio muy grande en la vida. Parece que estás experimentando una serie de síntomas que te preocupan, como la... Ver más

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Actualmente no existe una "licencia por burnout" como tal. Sin embargo, existen otras opciones de diagnostico. Puedes optar por un permiso médico, si un médico te diagnostica un trastorno de salud mental... Ver más

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Hola! Es importante tener en cuenta que cada persona es única y que la depresión puede tener diferentes causas y presentaciones. En algunos casos, el tratamiento con medicamentos puede ser necesario para... Ver más

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