Preguntas de pacientes (33)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El abordaje de las crisis de pánico puede pensar en varias fases.
En primer lugar el desarrollo de estrategias de primera respuesta (por ejemplo técnicas de respiración o de grounding) cuando estas empiezan... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hace 5 meses termime una relacion sentimental y hace 3 estoy con mi actual pareja y me sucede que no tengo deseo sexual y me cuesta mucho alcanzar una erección y mantenerla incluso la he perdido rapido.A raiz de esto me siento ansioso y preocupado por no poder responder a mi pareja que me encanta.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado,
muchas veces laos cambios en el deseo sexual o las dificultades para sostener una erección son indicadoras de dificultades en otros ámbitos de nuestra vida que no somos capaces de visualziar... Ver más

Duda sobre Depresión

Desde hace algún tiempo me siento sin ganas de nada, todo se me hace stresante, y he notado que las cosas que me animaban ya no lo hacen, pensamientos pesimistas. He estado comiendo chocolates, platanos, nueces y pareciera que hubiera recobrado vida pero a las horas vuelvo, puede ser una depresión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si bien, algunos de los sintomas que señalas pueden ser indicativos de una depresión (por ejemplo que las cosas que te animaban ya no lo hacen, la desmotivación y los sentimientos de estrés), es importante... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

hace alrededor de un mes que siento mareos, dolores de cabeza, aumento en frecuencia cardiaca, me cuesta respirar, y tengo mucho miedo a que me pase algo malo. Me da miedo subirme a la micro llena. Aun no veo medico, reserve hora a medico y quiero ver un psicologo ¿seran crisis de panico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que mencionas la sintomatología parecer ser consistente con una crisis de pánico. Una psicoterapia podría ser útil para tratarlas.

El abordaje de las crisis de pánico puede pensar en varias fases.
En... Ver más

Duda sobre Depresión

Me siento angustiada como mucho cuando estoy triste y mal.También me da miedo cómo reaccionó cuando algo me enoja o hacer sentir mal, me descontrolo tambn siento que me duele mucho x situaciones, más de lo normal, me siento sola, cansada, etc. quisiera saber sus opiniones, que tengo, que me ayudaría

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En primer lugar, el hecho de que puedas reconocer el malestar que te generan ese tipo de conductas es algo importante de valorar al momento de pensar cualquier tipo de intervención que pueda serte de ayuda.

De... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

¿Cómo soluciono las crisis de panico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Duda sobre Terapia sexual

Hola soy una mujer de 46 años, mi problema es que no siento deseo de tener relaciones sexuales siempre he sido así, soy casada por segunda vez y tengo miedo de perder a mi esposo por lo mismo.que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, el deseo sexual es algo que varia muchísimo de persona en persona y según muchas variables contextuales.

Por lo tanto, antes de preguntarse si la cantidad de deseo sexual es "normal" habría... Ver más

Duda sobre Psicoterapia psicoanalítica

Como saber si se debe ir al psicologo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimadx,

como te han comentado los colegas hay muchas razones que pueden llevar a alguiena consultar. Ninguna es más valida que otra para acercarse y contactar a alguien con quien hablar.

Al final,... Ver más

Hola, me gustaría saber que terapia es recomendada para alguien que le cuesta expresar sus sentimientos, ya que siempre me ha costado expresarme y soy introvertido, me siento como si estuviera muy reprimido. Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado, no existe una terapia específica para trabajar lo que señalas. Distintos tipos de psicoterapias podrían ser de ayuda en la medida que consultes con una persona que te genere sensación de confianza,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia en adolescentes y adultos

Buenos días, últimamente siento como una opresión en el pecho, solo puedo dormir como tres horas y me siento irritante y con ganas de llorar, además es como que me aislé de todos, ¿qué sería lo que está pasando? tengo preocupación. Deberia acudir a la visita de un doctor o hacer terapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como te han comentado los demas colegas, por los que comentas se puede sospechar un trastorno ansioso o depresivo. Es común en estos trastornos que hayan alteraciones del sueño. Si bien la atención con... Ver más

Autor

Ps. Augusto Rodríguez Paniagua

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.