Preguntas de pacientes (43)

Hola. Logras identificar que en tu vida hay ciertos aspectos que te gustaría cambiar, sin embargo, a veces es complejo realizar los cambios por los conflictos emocionales que nos pueden generar (por ejemplo,... Ver más

Hola. Las emociones fluctúan, cambian incluso en un mismo día. Por ejemplo: en la mañana podemos sentirnos felices por realizar una actividad que nos agrada y más tarde sentirnos molestos/as con el trafico... Ver más

Los trastornos de adaptación pueden estar relacionados con las crisis de pánico, debido al aumento de la ansiedad. Pueden ser tratados con psicoterapia.

Espero mi respuesta te sea útil, que tengas un... Ver más

Primero hay que detectar que es lo que está causando desinterés en tu vida, que es lo que está incomodando para abordarlo desde ahí.
Reflexiona: ¿Qué te incomoda? ¿Qué cambio en tu vida para que ya no... Ver más

Hola, lamento que estés pasando por esto.
Los síntomas que mencionas son señales que indican que problemas en tu salud mental. Estos síntomas, este malestar emocional puede ser tratado con psicoterapia.... Ver más

Hola, un/a psicólogo/a con formación clínica te puede ayudar.
La ansiedad se caracteriza por situarnos en escenarios mentales que son percibidos como amenazantes. Tener una exposición nos puede sacar... Ver más

Lamento tu perdida. El duelo es un proceso complejo y es distinto para todos/as. Usualmente se espera que las personas van recuperando la energía y el disfrute al pasar de los meses, sin embargo, hay días... Ver más

Hola. Los términos son difíciles, nos sitúan en una posición de perdida donde tenemos que reestablecer nuestras rutinas, nuestra costumbre y en ocasiones nuestros proyectos.
Comentas que hace 10 meses... Ver más

Si el no accede a buscar ayuda (o no lo ve necesario), busca atención psicológica para ti.

Sí, sin embargo, siempre es necesario cualquier condición física primero.