Preguntas de pacientes (38)

Duda sobre Terapia de familia

Pueden existir personas tóxicas en nuestra vida? Cómo las reconozco y qué puedo hacer si están en nuestras vida (hermano)?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
La relación con los hermanos marca el inicio de las relaciones con nuestros iguales. Aprender a limar las asperezas que surgen de esta relación, nos ayuda a que más adelante se puedan establecer... Ver más

Duda sobre Estrés

Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón me pongo a llorar , quedo muy nervioso y mal genio, no me gusta vivir acá, pero esta mi mama debo mantenerla. Siento que no puedo hacer mis cosas, me gustaría tener una relación, no estoy tranquilo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Lo que te ocurre no es algo raro. Suele pasarle a personas q se dedican a cuidar a otros.
Lo importante es que puedas reescribir esta historia e incorporar la idea de que el amor a tu madre no te... Ver más

Duda sobre Depresión

Hace un año atrás me diagnosticaron depresión grave, estuve en tratamiento con fármacos y terapia sicologica pero al cabo de 3 o más meses no pude continuar, hoy vuelvo a sentir desgano cansancio, dolores de cabeza, insomnio, antes lloraba hoy ni eso sologanas de cerrar los ojos y no hacer nada más.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Solo me gustaría agregar a lo que ya te han comentado los colegas más arriba, que la depresión esta cubierta por el plan auge. De modo que si paraste el tratamiento por un tema de dinero, puedes... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos, pospongo y procrastino constantemente. No paso a la acción. Quisiera tener pasión por las cosas que me interesan para así moverme a hacerlas pero no lo logro ¿como puedo superar este problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Si tus metas "son realistas" y los plazos q te planteas "razonables" (según tus palabras) quizá el problema este en el plan de accion.
Tu falta de motivación puede entenderse como consecuencia de... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hola. Tengo 37 años. En mis primeros años de menstruación, me sentía muy mal por molestias, ahora eso ha disminuido, pero no 100%, lo controlo con ácido mefenámico, lo que me preocupa, es que mi estado de ánimo cambia radicalmente en cuando estoy con la regla. De qué forma se puede manejar eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Además de todo lo q te han comentado, me gustaría sugerirte la terapia floral. Puede ser muy útil en estos casos como coadyudante al tratamiento medico
Saludos

Duda sobre Fobias

Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento muy poco independiente por esto. ¿Tiene solución? ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Te sugiero la hipnoterapia. Las fobias suelen ceder en un par de sesiones
Saludos

Duda sobre Depresión

Tego 23 años sufro muchos episodios de depresión estres y etc soy muy propensa a eso en las discuciones me pongo muy llorona y lo ago por horas, soy poseciva creo, ademas de enojona, donde o a que especialista deberia concurrir ya que nlse que mas hacer e estado con neurologo pero me siento igual,

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Al leerte me impresionas como una mujer que necesita aprender a mirarse con amor. Te sugiero que acudas a un psicólogo que te acompañe en el proceso de reconocer tus fortalezas y desde ahí trabajar... Ver más

Duda sobre Armonyl

Estuve tomando muchos años, antidepresivos. he decidido dejarlos e irme por la parte natural, y uno de mis pensamientos ha sido,
Armonyl, me lo recomiendan como algo alternativo ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Es importante que puedas descubrir el origen de tus síntomas y tratarlos., para que tu estado de animo no dependa de un medicamento.
La psicoterapia siempre en una buena alternativa

Autor

Ps. Claudia Bobadilla Proharam

Psicólogo, Terapeuta complementario

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