Preguntas de pacientes (159)

¡Hola! Si no te es posible retomar terapia psicológica, evaluar integrar en tu rutina ejercicio y actividades que te pemitan mantenerte activa/o durante el día. Es importante que puedas contar con el apoyo... Ver más

¡Hola! A veces la procastinación tiene que ver con un miedo grande a fallar en las metas que uno se propone. Quizás sería interesante probar de plantearte recompensas concretas y planificar dártelas en... Ver más

¡Hola! Podría ser recomendable iniciar psicoterapia, ya que lo que describes podrían ser síntomas de ansiedad o temas emocionales no resueltos durante el día, que se le están manifestando a través de las... Ver más

¡Hola! Es un tratamiento que demora en hacer efecto, normalmente al mes el cuerpo se acostumbra bien del todo. De todas maneras te recomendaría evaluar poder complementar con tratamiento psicológico, de... Ver más

¡Hola! Con lo que comentas, es importantísimo que puedas recibir ayuda profesional cuanto antes, ojala de psiquiatra, psicólogo y nutricionista. Lo ideal es que trabajen todos en el mismo centro o lugar... Ver más

¡Hola! Es muy importante que exista además apoyo psicológico, de manera de poder trabajar todo lo que está originando las crisis de pánico.

¡Hola! Quizás lo primero en que podrías ayudar, sería en no hacer sentir a esta persona estigmatizada. Junto a eso, ayudarle a entender qué tan probable o improbable es en su contexto, que ocurra, aquello... Ver más

¡Hola! Efectivamente es algo tratable. Lo ideal sería que pudieras recibir tratamiento psicológico y de psiquiatra. Es importante que puedas tener un acompañamiento profesional, para de a poco ir venciendo... Ver más

¡Hola! Claro que es algo que se puede trabajar en terapia psicológica. De hecho sería muy recomendable que puedas recibir esta ayuda, ya que estas vivencias se pueden vivir como traumáticas y generar un... Ver más

¡Hola! Lo principal en el tratamiento de las crisis de pánico es el apoyo psicológico, para entender las razones de que comenzaran a surgir y qué factores las están manteniendo. Hay casos, cuando la ansiedad... Ver más