Preguntas de pacientes (114)

hola, es importante que vayas a terapia para tener claro el porque tu sistema nervioso está en alerta y dejar hábitos negativos que generan esa alerta. saludos

hola debes asistir a terapia para entender la ansiedad, cual es el origen y como puedes bajar la ansiedad y dar paso a sentir otras emociones como la calma y tranquilidad. Todos podemos dejar atrás las... Ver más

Buen día, puede tener relación a ansiedad, observa tus pensamientos y reflexiona sobre que te tiene preocupado o alerta. La ansiedad puede venir del ego o de preocupaciones presentes. Te recomiendo asistas... Ver más

Recomiendo acudir a medico general y a terapia psicológica, los sintomas que nombras son por ansiedad.

hola, es ideal que asistas a psicólogo para entender porque no puedes descansar y tener relajo, es probable que tus pensamientos te afecten y no sepas como manejarlos, te ayudará a tener herramientas propias... Ver más

Hola, terapia psicológica, que le ayude a entender su enojo y luego que te den herramientas para expresar esa emoción de forma saludable.

hola, haciendo consciente que los pensamientos tu los generas tu decides en que pensar que no, también al observar los pensamientos como pasan y no identificándote con ellos, los pensamientos vienen y... Ver más

hola, recomiendo enfrentar y solucionar el problema. Y asistir con un psicólogo si te es difícil resolverlo.

hola lo ideal es que asistas a psicólogo para entender porque te sientes de esa forma y como podrías sentirte mejor ya que lo que mencionas esta relacionado a un alto nivel de estrés y ansiedad.

hola el valor varia de el profesional que usted elija, depende de su previsión, tipo de terapia, debes preguntar al especialista hay una opción de enviar mensajes que te será muy útil, saludos