Preguntas de pacientes (23)

Duda sobre Angustia

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sugiero que inicies un tratamiento psicológico que te permita hablar/poner en palabras aquello asociado a tu angustia. En ese proceso será posible explorar y encontrar soluciones que sean de ayuda para... Ver más

Duda sobre Psicoterapia existencial

¿Cómo elegir un/a psicólogo/a? Tengo mucho resentimiento con mi padre, traumas de pequeño por bullying... problemas de dependencia con mi pareja y no quiero que afecte a la relación, y problemas a encontrar mi vocación que es algo importante para mi ahora.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El proceso de elegir un psicólogo es muy personal: a veces ayuda buscar en internet, indagar, acudir a un centro, solicitar recomendaciones. Lo importante, independientemente del aspecto que te lleve a... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Estoy subiendo mucho de peso, en las tardes no puedo parar de comer, pienso en la comida todo el tiempo, escuche de un tratamiento para adelgazar, eso es factible?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay varias respuestas posibles respecto a lo que te ocurre, pero por lo que puedo captar en tu mensaje, tienes una preocupación respecto a tu peso. Partiendo de esa idea, es importante considerar que en... Ver más

Duda sobre Melinerv

Duermo no mas de 3 horas porque no dejo de pensar en mi trabajo y siento taquicardia, tomo relajantes musculares para dormir pero no quiero depender de ello .. me servirá esto para dormir mejor?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los relajantes musculares te permitirán dormir un poco más en ciertas oportunidades, pero si tus pensamientos son reiterados y de alta intensidad, habrá noches en los que no hagan efecto. Es importante... Ver más

Duda sobre Test de Rorchach

Cómo se sobrepone un paciente , que durante terapia, se queda “pegado” a su psicólogo en la etapa de transferencia ? El terapeuta ”safa” del paciente. Es algo que debe resolver solo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No, no es algo que el paciente deba resolver solo: es necesario comunicarle al terapeuta los aspectos transferenciales y abordarlos en conjunto durante el tratamiento. Comprendo que pueda generar temor,... Ver más

Duda sobre Trastorno de la conducta alimentaria

Si se sospecha de tener un trastorno de la conducta alimentaria como el atracón se debe pedir una cita con psiquiatra o solo psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo general se requiere del trabajo con ambos (y a esto le sumaría un nutricionista). Sin embargo, puedes empezar con psicoterapia, y desde ahí evaluar cómo y cuándo acudir a otros profesionales. Aprovecho... Ver más

Llevo aproximadamente 2 años teniendo ideas sobre la muerte y sintiendome desánimada, pesimista e irritable prácticamente todos los dias. Tambien tengo muchas "crisis existenciales" que me ponen nerviosa. Me han dicho que puede ser estrés ¿es recomendable ir a un psicologo en estos casos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El estado de ánimo, las crisis y los pensamientos reiterados que presentas, junto a su extensión y persistencia en el tiempo, denotan que estás manteniendo un sufrimiento difícil de sostener. Ante ello... Ver más

Buenas, hace tiempo que he tenido problemas de aislamiento, con mi apetito y de concentración.
El problema esta que con mi familia no sabemos como proceder, como buscar ayuda ya sea psicológica, medica o lo que sea ¿que pasos deberíamos seguir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Considerando el aislamiento como aspecto que acompaña al resto de los elementos que destacas, sugeriría que, como primer paso, acudas a un psicólogo.
En las sesiones, le podrás comentar tus inquietudes... Ver más

No se que hacer
Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control.
Me siento estancada, sobreviviendo en el dia a día, no puedo ni pensar en el futuro.
No se qué pasó o que cambió pero quisiera sentirme como antes.
Todo se siente muy mal
No se porque hago las cosas,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Resulta complejo lo que estás viviendo, especialmente en cuanto a la dificultad de ver solución o salida a la dimensión de tu malestar. Pese a ello, algo que es movilizador y de buen pronóstico para la... Ver más

Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera bloqueos, frustración y mucha culpa, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Algunas preguntas que se me ocurren: ¿te sientes bien con el tema que la tesis?, ¿estás en alguna fase del trabajo que te resulte estresante?, y esa culpa, ¿de dónde viene? Puedes empezar a responderlas... Ver más

Autor

Ps. Fergie Contreras Salmen

Psicólogo

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