Preguntas de pacientes (152)

Duda sobre Hipnosis

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es una técnica complementaria así que es poco probable, por lo mismo el paciente antes debe ser evaluado.

Duda sobre Estrés

Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me siento cansado y a veces agitado, me molesta el estómago y a veces la zona de la laringe, como que me costara tragar (no sé si es que duermo con los dientes apretados). ¿Qué me pueden aconsejar hacer…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad es producto de un pensamiento de estar amenazado, identifica el origen para combatirlo, aparte de eso puedes hacer ejercicio o meditar, ambas actividades reducen el estrés, te deseo tranquilidad.... Ver más

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Terapia para ansiedad

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Autor

Ps. Isaías Fuentealba Peña

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Autor

Ps. Isaías Fuentealba Peña