Preguntas de pacientes (18)

Duda sobre Depresión

Hola, sucede que mi pololo estudiante de psicología, de la noche a la mañana me confesó que ha tenido intentos suicidas que no le gusta el mundo y no cree en la gente, que aunque pueda sanarse siempre se sentirá vacío por lo que no quiere vivir, le conseguí psicólogo pero sigue deprimido

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Es importante que al apoyar a los demás en momentos vulnerables podamos comprender que no debemos hacernos cargo de cosas que no podemos solucionar por los demás y poner limites para no descuidarnos... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Tengo 27 años, desde que recuerdo he sido bastante insegura, pero hace aprox. un año que el tema aumento, hasta un punto donde hoy en dia no puedo mantener relaciones humanas, me siento insegura ansiosa con un sentido de inferioridad, autocritica y con la sensacion que cosas malas sucederan

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Suena muy difícil sentirse así con los demás, comentar esto con un profesional te podría ayudar a identificar de donde provienen estos pensamientos y, a la vez, buscar estrategias para poder relacionarse... Ver más

Duda sobre Fobias

Creo padecer de acrofobia. Siento temor a las alturas con solo pensar en ello o verlo en la tele, me sudan las manos, escalofrio y necesito tratarlo por motivos laborales, a que especialista debo acudir o como se soluciona?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Quizás iniciar un proceso psicoterapéutico te podría ayudar. En las fobias se suele utilizar un tratamiento de tipo desensibilización sistemáticamente y exposición en vivo. Ademas, en el caso de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada me pongo nerviosa al grado de que siento débil los brazos como un cosquilleo, y no lo puedo controlar, no se si es por el cansancio de estudiar y trabajar y mis preocupaciones personales. ¿Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Suena como que tienes muchas cosas con las que lidiar en el día a día, quizás hablar con un terapeuta podría ayudarte a identificar tus emociones y expresarlas de una manera adaptativa.

Duda sobre Angustia

Hola estoy pasando por un mal momento, me siento muy angustiada agobiada, tengo problemas familiares y laborales, no puedo dormir bien siento que no descanso tampoco estoy comiendo bien, quiero llorar de la nada, hay algo que me impide aprovechar mis tiempos libres estos desganada...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Suena muy agobiante lo que describes, quizás empezar un proceso psicoterapéutico podría ayudarte tanto a lidiar con lo que estas pasando y a buscar espacios de autocuidado.

Duda sobre Fobias

Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento muy poco independiente por esto. ¿Tiene solución? ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Quizás iniciar un proceso psicoterapéutico te podría ayudar. En las fobias se suele utilizar un tratamiento de tipo desensibilización sistemáticamente y exposición en vivo.

Duda sobre Fobias

Tengo problemas con los gatos, si veo alguno que aparezca sin darme cuenta me pongo a llorar y corro, alguien me podra ayudar para sacar una cita?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! La psicoterapia podría ser una posibilidad que te ayude con este problema. La desensibilización sistemática suele ser una técnica que ayuda bastante con las fobias, espero te sirva!

Duda sobre Depresión

Por una deprecion puedo aislarme de las demás persona y caer en un estado desprecibo de no poder trabajar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! La sintomatología depresiva si puede hacer que tendamos a aislarnos de los demás y a que nos falte la energía que dificulta el día a día.

Autor

Ps. Javiera Riqueros

Psicólogo

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