Preguntas de pacientes (35)

Por supuesto, si no gestionas mejor tu estrés podrías incluso tener una somatización de ello y ser algo permanente, cuida lo que comes y trata de mantener espacios para hacer algo que te guste y te de... Ver más

Hola, yo te sugeriría una terapia psicológica desde la perspectiva cognitivo conductual, y de ser posible alguna con un Terapeuta ocupacional para que en complemento te ayuden con esos malos hábitos que... Ver más

Estimada primero que todo lamento mucho su perdida. La vivencia de un duelo es muy personal, y es parte de esta etapa la tristeza que estas viviendo, es una experiencia muy dolorosa por la que estas pasando,... Ver más

Por su puesto que si, y si lo pudieras hacer en un entorno de naturaleza sumas con la belleza del paisaje. te sugiero también actividades con otros, intenta aprender a bailar o hacer yoga o zumba, un espacio... Ver más

Tienes que dirigirte al CESFAM mas cercano a tu domicilio, consultas en informaciones que quieres inscribirte y no posees FONASA y se te inscribirá como Indigente, ofreciéndote las atenciones que dispone... Ver más

Estimada puede una persona necesitar momentos de introspección y desconectarse, ahora si lleves un tiempo así y te esta incomodando, te sugeriría mires que tan satisfecha estas con la ocupación de tu tiempo,... Ver más

Estimado (a) quizás te vendría bien conocer la realidad de otros, hacer un voluntariado, buscar hacer algo que te ayude a seguir construyendo tu identidad, para reforzar quien eres en el mundo(sentido-significado)... Ver más

Desde cuando te sientes así, y notas los olvidos?, te sugiero lo hables con un psicólogo, para que profundizar como se fueron construyendo esos miedos y sosteniendo en el tiempo. en que piensas cuando... Ver más

Humildemente te sugeriría que no regreses con él tan rápidamente, que él se tome su tiempo, porque para trabajar su violencia requiere una terapia no menor a un año, a veces es parte de la codependencia... Ver más

ser sensible no es una dificultad, pero si esta sensibilidad te genera complicaciones, yo te sugeriría ver un psicólogo porque podría ayudarte a regular esos pensamientos y aceptar tu forma de sentir o... Ver más