Mira, esta respuesta que te voy a copiar es de una página, pero creo que resumen perfectamente lo que se debe hacer en estos casos. Espero te sirva. Saludos.
Existen muchas maneras de manejar el estrés....
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Hola. Primero, hablar con su psiquiatra para que regule las dosis de su medicación. Segundo, buscar la ayuda de un psicólogo para comenzar un proceso de psicoterapia que le permita sentirse mejor. Saludos!
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