Preguntas de pacientes (674)

Duda sobre Trastornos del ánimo

Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos, pospongo y procrastino constantemente. No paso a la acción. Quisiera tener pasión por las cosas que me interesan para así moverme a hacerlas pero no lo logro ¿como puedo superar este problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, entiendo que esta situación de procrastinación constante y falta de motivación debe ser muy frustrante para usted. Es común que las personas que tienen metas y planes claros pero... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Tengo a mi esposa con ataques de panico y de angustia, pero si va a una fiesta o algun pub etc no le viene ninguna crisis pero durante el dia estando en casa si le dan. Qué le puede pasar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, puedo entender la preocupación que sientes por los ataques de pánico y angustia que está experimentando tu esposa. Es importante que comprendas que lo que ella está viviendo es... Ver más

Duda sobre Depresión

A mi esposo se le murió el papá hace 5 meses ..ahora tiene el peso de la economìa en dos familias..come y duerme mal ..està muy triste y preocupado siente taquicardia y todo para el es negativo..que podemos hacer??

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, puedo comprender la difícil situación que está atravesando su esposo tras la reciente pérdida de su padre. La muerte de un ser querido es siempre un evento traumático que puede... Ver más

Duda sobre Terapia para ansiedad

¿Que terapia alternativa se recomienda, ademas de la Psicológica y Psiquiátrica para los trastornos de ansiedad y el estrés?. Para una mayor efectividad de una recuperación de la estabilidad así como también una mejor calidad de vida. Tomando en cuenta la buena voluntad del paciente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, entiendo la importancia de considerar enfoques terapéuticos complementarios además de la psicoterapia y la atención psiquiátrica para abordar los trastornos de ansiedad y el estrés,... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Mi hermano de 16 años, constantemente manifiesta tener problemas al dormir, sufre de muchas pesadillas, y en reiteradas ocasiones una situación muy parecida a lo que es la parálisis del sueño, dice que intenta despertar y moverse, y no puede, lo que le provoca miedo. Ayudará iniciar psicoterapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, le recomiendo que su hermano de 16 años inicie una psicoterapia lo antes posible. Los síntomas que está experimentando, como problemas para dormir, pesadillas recurrentes y episodios... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi pololo se fue de su casa, posterior a eso se volvió apático, frío, se alejaba de mí, terminó conmigo porque dijo que no se sentía bien, que no sabe lo que le pasa, incluso admitió que podía ser depresión. ¿Podría ser solo un estado pasajero? ¿Es depresión? ¿Qué hacer para que esté bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, puedo entender su preocupación por la situación que está atravesando su pareja. Uno de los factores que podría estar influyendo en su comportamiento es el estrés y la ansiedad generados... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Hola, hace 2 dias que me estan dando crisis de pánico, me dieron clonazepan y fluoxetina . Me siento super debil, deprimida, siendo sincera siento mi cuerpo extraño. me incomoda, es normal en este tratamiento ? la verdad me esta dando algo de miedo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, comprendo lo difícil que puede ser experimentar crisis de pánico y los efectos secundarios que los medicamentos como el clonazepam y la fluoxetina pueden causar. Es normal sentirse... Ver más

Duda sobre Depresión

Llevo 12 años con un trastorno alimentario al cual no se que nombre ponerle. El único novio que he tenido me cambio por otra y es feliz sin mi. Estoy sola, quiero amigos pero le huyo a la gente por temor a muchas cosas. A veces estoy bien pero últimamente me siento perdida, quiero morirme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como Psicologo Experto

Tus sentimientos de soledad, miedo a relacionarte con otros y pensamientos de querer morir son señales de que estás pasando por un momento muy complicado emocionalmente. Esto podría... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola a todos, estoy desesperada, se me esta haciendo insoportable el día a día, he estado con doctores en múltiples oportunidades pero los tratamientos no me han hecho mucho efecto. Ruego alguien me indique si sabe de algún tratamiento realmente efectivo para iniciarlo y tener espereranzas de mejora.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La desesperación que sientes es un grito de auxilio que muchos pueden reconocer. La lucha diaria con una condición que no mejora puede llevar a un profundo sentimiento de impotencia y frustración. A menudo,... Ver más

Duda sobre Duelos Patológicos

Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada, me cuesta levantarme y siento que no puedo vivir sin el.
¿es normal dado la gran perdida?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, entiendo profundamente el dolor que está experimentando tras la dolorosa pérdida de un ser querido. Lo que está viviendo es una reacción normal y esperada ante una pérdida significativa.

El... Ver más

Autor

Ps. Juan Pablo Contreras Lara

Psicólogo

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