Preguntas de pacientes (775)

Duda sobre Adicciones

Que opinan sobre aplicar reduccion de danos en adiccion a PBC?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, entiendo que la aplicación de la reducción de daños en el contexto de la adicción a la pasta base de cocaína (PBC) es un tema complejo y debatido en el campo de la salud mental... Ver más

Duda sobre Insomnio

Por que no puedo dormir por las noches?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, te diré que el insomnio rara vez es solo un problema de sueño. Es un síntoma que grita lo que el día calla. ¿Qué pensamientos te asaltan en la oscuridad? ¿Qué emociones no enfrentadas... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, no sé si necesito terapia de pareja o individual. Hace 8 años mi marido me engañó. Pero no pudimos resolver bien el tema como pareja porque poco después su hermano falleció, entonces para mí era muy banal mi dolor frente al de él. Aún me afecta el tema. Siento ansiedad y celos. No sé hablarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, entiendo la complejidad y el dolor que has experimentado en tu relación después de que tu marido te engañara hace 8 años. Es natural que esta situación haya dejado secuelas emocionales... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Mi hija de 18 sueña que se ahoga con algo que se traga o bien sientes presión que la ahoga, esto le sucede a la media hora de quedarse dormida, despierta realizando carraspeo en forma desesperada gateando tratando de botar lo que supuestamente se traga, a que especialista debería llevarla?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto en trastornos del sueño, entiendo lo aterrador que puede ser presenciar los episodios de ahogamiento que tu hija está experimentando durante el sueño. Este fenómeno, conocido como... Ver más

Duda sobre Duelos Patológicos

Mi madre sufrió maltratos psicológicos por parte de mi padre durante 30 años hasta que él le pegó. Mi mamá lo dejó pero después de un año sigue sin poder avanzar. Forma un proyecto y al poco tiempo lo deja a medias.Se entristece por nada, sin motivación, ánimo cambiante, etc Es duelo patologico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, puedo entender la preocupación que siente por la situación que está atravesando su madre. Los antecedentes de maltrato psicológico y violencia física que ha sufrido a lo largo de... Ver más

Duda sobre Estrés

Hola, llevo aprox.6 meses con dolores de espalda (me cuesta levantarme), tirones en las piernas al caminar, dolores de cabeza, mareos, desanimo, acidez frecuente que antes no me pasaba, dolores de estomago después de comer, irritación, muchos me dicen que es estres por mi trabajo, pero será estres?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, puedo entender la preocupación que siente con respecto a los diversos síntomas físicos y emocionales que está experimentando. Es importante que los analicemos con detenimiento,... Ver más

Duda sobre Trastornos adaptativos

Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seguir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, puedo decir que los trastornos de adaptación y los ataques de pánico sí pueden estar relacionados, especialmente cuando una persona enfrenta situaciones de estrés o cambios significativos... Ver más

Duda sobre Depresión

Soy una mujer de 70 años, hace años sufro de depresion, tomo escitalopran y 0,5 ravotril de noche pero igual ando sin animo, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, me permito validar su situación actual. A los 70 años, es normal experimentar cambios físicos, emocionales y sociales que pueden impactar en el estado de ánimo. La depresión es... Ver más

Duda sobre Trastornos Psicosomáticos

Tengo fobia a las profundidades. Por esto nunca ha aprendido a nadar. Se puede solucionar con un tratamiento Psicologico ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, entiendo lo desafiante que puede ser enfrentar una fobia, como en tu caso, la fobia a las profundidades, que te ha impedido aprender a nadar y disfrutar de actividades acuáticas.... Ver más

Duda sobre Depresión

Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal y me siento vacío y con una sensación de no tener nada porque vivir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como psicólogo experto, le puedo decir que recuperar el entusiasmo y las ganas de vivir es posible, pero requiere paciencia y un plan de acción.

Algunas recomendaciones que le pueden ayudar:

Identifique... Ver más

Autor

Ps. Juan Pablo Contreras Lara

Psicólogo

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