Preguntas de pacientes (32)

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Como saber si debo acudir a un doctor, por crisis de pánico? ya he tenido mas de 2 episodios que según lo que he leído son crisis de pánico, pero han durado alrededor de 10 min. Tengo que ir a un psicólogo o a un psiquiatra, o no es necesario. gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! gracias por compartir, si es importante y necesario que acudas a algún especialista para ayuda profesional. Puedes comenzar con psicólogo y que desde ahí se realice una evaluación de tus síntomas... Ver más

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Psicoterapia

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Duda sobre Trastornos adaptativos

Una persona que se embarazó (dentro de un matrimonio consolidado de aprox 10 años, con un hijo de 10) pero no lo deseaba y aún no lo asume (pero es pro vida) estaría dentro de un trastorno adaptativo? A qué profesional psicólogo podría acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir, en primer lugar, mencionarte que el trastorno adaptativo puede describirse desde una respuesta emocional o conductual desproporcionada a uno o más estresores que esten presentes... Ver más

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Consulta psicológica

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Duda sobre Ansiedad

Creo que tengo ansiedad social o algún tipo de depresión que no me permite relacionarme con otras personas y me tiene muy mal , quería saber cual tratamiento me iría mejor.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! gracias por compartir, por lo que comentas has intentado buscar respuesta a lo que sientes y experimentas y me parece que es un paso a considerar, te sugiero buscar orientación con un psicólogo para... Ver más

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Consulta psicológica

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Duda sobre Ansiedad

Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, muchas gracias por compartir, concuerdo con la mayoría de las opiniones por colegas, este insomnio y ansiedad pueden ser el efecto de alguna preocupación que es importante trabajar en psicoterapia... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
¿qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Muchas gracias por compartir. Es importante que consideres psicoterapia como entender y comprender tus crisis de pánico, que la causa y también como aprender a controlarlas, así mismo, es posible... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

La chica con la que tengo una relación terminó con su ex porque yo le gustaba, esta situación me trae mucha inseguridad y no paro de pensar en ello, llevaban una relación larga, su relación iba mal hace tiempo, aun así, no puedo estar tranquilo. La quiero, desearía poder dejar de pensar en esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! gracias por compartir, entiendo tu malestar y creo que también es importante que consideres su decisión aislada que le gustes, posiblemente haya sido un factor a que ella terminará la relación, algo... Ver más

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Consulta psicológica

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Duda sobre Ansiedad

La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día, gracias por compartir tu duda, desde mi experiencia muchos cuadros de ansiedad se han llevado perfectamente con psicoterapia centrado en herramientas de afrontamiento a la ansiedad, así mismo,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Que es la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Gracias por compartir tu duda.
La ansiedad es una emoción directamente relacionada con el miedo, incertidumbre, preocupación, etc. Que suele acompañar signos físicos como palpitaciones, sudoración,... Ver más

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Psicoterapia adulto

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Duda sobre Ansiedad

cual es la mejor forma para perderle el miedo a los pensamientos negativos y obsesivos por ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! gracias por compartir, principalmente hay situaciones donde nuestros pensamientos llevan a ciertas respuestas emocionales que puedes ser adaptativas o no. La ansiedad por un lago es una respuesta... Ver más

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Consulta psicológica

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Duda sobre Ansiedad

Buenos dias, tengo 25 años, Y desde pequeño he sentido mucha ansiedad, Por ejemplo cuando pequeño sentia que a mis padres los podrian secuestrar y me quedaria solo, O tambien cuando estaba en el baño sentia que alguien podria estar mirandome, Ahora estando adulto, siento que las cosas me afectan mas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, primero gracias por preguntar y también, me alegra la visibilidad de tus sintomas y exponerlos aca.
La psicoterapia fortalecerá tu visión y el darse cuenta de tu malestar y sobre todo te ayudará... Ver más

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Psicoterapia adulto

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Autor

Ps. Judith Stephanie Miño Ramos

Psicólogo

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