Preguntas de pacientes (83)

Duda sobre Fobias

Tengo fobia hacia las arañas, en cuanto veo o siento que puede haber una araña en algún lugar me invade un miedo incontrolable, temblores, espasmos involuntarios, y llanto que tampoco puedo controlar. En varios casos ni a mi hija la he podido salvar de una araña. Podría mejorar a través de hipnosis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!!La hipnosis es una técnica que ha mostrado efectividad en el tratamiento de algunas fobias, incluida la fobia a las arañas (aracnofobia). A través de la hipnosis, se puede acceder al subconsciente,... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Tomar la decisión de buscar ayuda puede ser difícil, pero es un acto de autocuidado y valentía. Recuerda que no tienes que enfrentar esto sola, y que el apoyo de un profesional puede marcar una gran... Ver más

Duda sobre Fobia social

Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!!El rubor facial y la fobia social suelen estar interrelacionados, ya que el miedo a sonrojarse en situaciones sociales puede aumentar la ansiedad, lo que, a su vez, puede agravar la fobia social.... Ver más

Autor

Ps. Marcela Guevara Schilling

Psicólogo

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