Preguntas de pacientes (32)

Duda sobre Ansiedad

Hola tengo una presión de 101/59 pulso 58 promedio varios días y mi orina con burbujas (Tome clotiazepam/Rize x 1 año por ansiedad todo lo contrario pulso alto antes) lo deje 5 días atrás . Ex orina : PH: 5,0, Densidad 1030, Aspec leve turbia, mucus abund, lo otro todo negativo normal. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado, cuando hay ansiedad es recomendable consultar con un psicólogo/a, ya que al entender de dónde viene la ansiedad y como manejar esa emoción podría evitarse el uso de fármacos que podrían provocar... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo depresion y tengo problemas de autocontrol me dan ataques de panico cuando discuto con mi pareja y otros problemas,pense que podia buscar soluciones pero no lo consegui no tengo dinero para pagar sesiones de terapia antes fui pagaba 40000 por sesion que puedo hacer atienden gratis o barato ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día, por lo que describes te recomiendo iniciar una psicoterapia y mantenerte en el proceso hasta el alta. Si estás en fonasa, puedes inscribirte en el centro de salud o consultorio que corresponda... Ver más

Duda sobre Trastorno de control de impulsos

Con toda la vergüenza del mundo, pero con las ganas de hacer algo por esto...
últimamente he sufrido ataques de ira y rabia y los canalizo con mi pareja, por cada discusión que sea breve con ella reviento y no me controlo.. que puedo hacer? como puedo proceder? que herramientas tengo? Necesito…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día! Veo que has dado un gran paso en reconocer lo que te está sucediendo y además de reconocer que tu pareja recibe las consecuencias de no poder controlarte. Lo recomendable sería consultar con... Ver más

Duda sobre Ansiedad

tratare de ser claro soy universitario curso segundo de ingeniería civil obras civiles y me pongo muy nervioso al rendir pruebas y a pesar de muchas entenderlas no me va bien porque me preocupa el tiempo y no se como ayudarme espero Uds me puedan dar una guía para saber cómo ayudarme con esto graci

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día, ademas de lo anterior te puede ayudar la terapia floral, practicar ejercicio físico regularmente para liberar tensiones, hacer yoga y hacer ejercicios de relajación y respiración. Hay respiraciones... Ver más

Duda sobre Depresión

Sufri acoso y posible abuso al menos dos veces en mi vida, el último año ha sido el peor y me he descuidado mucho. Pasan semanas completas en que no quiero salir de casa ni siquiera me levanto de la cama, hago cada vez planes para morir pero no ejecuto nada. A qué tipo de psicólogo debo ir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Por lo que comentas es urgente que busques apoyo profesional y le cuentes a alguien cercano, ojalá de tu familia, lo que te está pasando. En psicología hay distintos enfoques de hacer terapia, según... Ver más

Duda sobre Ansiedad

sufro de ansiedad y me medico me dijo que practicara las respiración para relajarme , pero al realizarlas me pongo muy nerviosa y después de hacerlas quedo nerviosa , es normal llevo resien dos dias, espero que algen me ayude porfabor

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día, la meditación es una herramienta maravillosa para disminuir la ansiedad. Puede ser que al meditar estés pensando en hacerlo bien o preocupado por la técnica lo cual puede generar ansiedad. Hay... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Se puede superar la ansiedad? Tengo ansiedad hace 7 meses y un embarazo de 4 meses y siento mucho miedo ya que me han dicho que mi hijo puede nacer con autismo por yo sufrir ansiedad en el embarazo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Felicitaciones por tu gestación. Claro que puedes superar la ansiedad! El camino más seguro, es que lo hagas con apoyo de una psicóloga/o que te de confianza. Durante la gestación hay muchos cambios... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola tengo 55 años no puedo dormir, siento mucha angustia, no puedo llorar ademas me duele mucho el pecho con sensación de opresión, dolores musculares y siento mi cuello inflamado.Tuve nódulos en la tiroides y fui radiada con yodo. Actualmente tengo grandes protuberancias en mi cabeza y mucho dolor.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!, según los síntomas que explicas sería importante partir con un control médico para descartar algo biológico que pueda explicar las inflamaciones y el dolor. Además te recomiendo consultar con psicólogo/a... Ver más

Duda sobre Terapia para estrés postraumático

Hola srs de Doctoralia ;
Me dirijo para consultar sí es posible recurrir a tratamientos alternativos para Stress Posttraumatico ?
Ya no quiero más Quietapina , Clonazepam.
Porqué irritaron mí esófago .
Y mi forma de canalizar el estrés es a través de música y cuidar tierras…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Claro que puedes utilizar terapias alternativas, lo más recomendable sería tomar una psicoterapia holistica, donde él o la Psicólogo /a complemente la intervención con terapias alternativas como... Ver más

Duda sobre Fobia social

Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender.
Pero cuando quiero conocer a alguien, me siento incómodo cuando estoy rodeado de gente (incluso mis padres), pero me es más fácil cuando hay poca gente viéndome. Me da miedo que me vean socializando. Quiero curar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Claro que puedes sanar ese aspecto que te aproblema. Una psicoterapia puede ayudarte a liberar las programaciones o creencias que te limitan. El enfoque del psicólog@ que elijas influirá en las técnicas... Ver más

Autor

María Laura Bozzo Díaz de Valdés

Psicólogo, Terapeuta complementario

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.