Preguntas de pacientes (171)

Duda sobre Ansiedad

Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Es importante realizar una consulta con un profesional de salud mental como psicólogo o psiquiatra para evaluar tu estado emocional, de salud médica y las situaciones que puedes estar viviendo y... Ver más

Duda sobre Insomnio

Me he dado cuenta que estoy sufriendo de insomnio, pero lo peor que yo trabajo con turnos de noche, pero cuando estoy en mi casa tampoco logro dormir, si duermo de día, pero no puedo estar durmiendo solo de día, llevo muchos años trabajando, nunca me había pasado antes. Que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! el insomnio y otros trastornos del sueño pueden ser más frecuentes en trabajadores por turnos de noche. Sobre tu pregunta, es importante indagar en tus hábitos diarios y las situaciones que están... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Siento ahogos en medio de la noche despierto con taquicardia y temblando.
Eso es una visita ap psiquiatra para reservar una hora?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Puedes consultar con médico o psicólogo clínica. Juntos pueden explorar en profundidad los factores actuales en tu vida tanto psicológicos, médicos, demandas del entorno, antecedentes relevantes... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
¿qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Primero que todo, quiero decirte que es completamente válido y comprensible lo que estás sintiendo. Tomar la decisión de dejar una carrera que te causaba tanto estrés y ansiedad ya es un paso muy... Ver más

Duda sobre Ansiedad

La Ansiedad se puede curar sin Medicamentos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Se realiza evaluación clínica con las características de la persona, etapa que está viviendo, redes de apoyo y varios factores. En respuesta a ello se determina si es necesario o no la medicación.... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Que es la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. Es normal e incluso necesaria para la sobrevivencia, solamente resulta dañina cuando se desregula... Ver más

Duda sobre Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)

Mi hijo tiene deficit atencional con hiperactividad diagnosticado por un neurologo, quisiera saber como el psicologo clinico puede aportar en conjunto al tratamiento, que tecnicas usaria o que abordaria, me interesa saber para buscar alguien idoneo que me apoye en este proceso, muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada paciente,
Entiendo tu preocupación por el diagnóstico de tu hijo y tu interés en explorar cómo un psicólogo clínico puede contribuir al tratamiento del trastorno por déficit de atención con hiperactividad... Ver más

Duda sobre Depresión

Cuanto sale la sesión para la depresión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Los valores para explorar un posible diagnóstico de depresión varían según profesional. Puede asistir con dos tipos de profesionales expertos en depresión: psiquiatra o psicólogos /as clínicos/as.... Ver más

Duda sobre Depresión

_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada,

Efectivamente sería de mucha ayuda consultar con psicología. Claro, puede resultar difícil hacer la búsqueda, recibir tanta información y no saber dónde y con quién agendar su consulta. Le... Ver más

Duda sobre Ansiedad

cual es la mejor forma para perderle el miedo a los pensamientos negativos y obsesivos por ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Aquello puede ser abordado por cualquier enfoque psicoterapéutico, porque una psicoterapia incrementa las capacidades de autorreflexividad. Se recomienda que también se aborde desde una perspectiva... Ver más

Autor

Ps. María Paz Mora

Psicólogo

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