Preguntas de pacientes (171)

Duda sobre Ansiedad

Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente, empecé a tener pensamientos sobre hacerle daño a mi mamá, y junto con eso miedo. Tengo la sensación de que perderé el control, es producto de la ansiedad o puede ser algo más?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada/o

Le recomiendo asistir con un profesional de salud mental para explorar la causa de estos pensamientos. Puede asistir a consulta con psicólogo/a o psiquiatra. Ante esto, la/el profesional le... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Tengo hija 26 años con falta de sueño permanente.
Pueden pasar 2 noches, la tercera noche duerme un poco y ya no duerme, sobre todo en momentos de estres. Toma decisiones que luego se arrepiente y asi sucesivamente. Se da cuenta de su problema, a que medico debería ir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Según lo que comenta, es posible que tenga dificultad en la capacidad de regulación emocional lo que lleva a tener episodios de estrés sin lograr manejar las situaciones cotidianas y regular su respuesta... Ver más

Duda sobre Depresión

Desde hace algún tiempo me siento sin ganas de nada, todo se me hace stresante, y he notado que las cosas que me animaban ya no lo hacen, pensamientos pesimistas. He estado comiendo chocolates, platanos, nueces y pareciera que hubiera recobrado vida pero a las horas vuelvo, puede ser una depresión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Primero, es importante definir el tiempo que llevas sintiendote así. Si llevas semanas y está interrumpiendo tu vida, tu trabajo, tus relaciones y generando interferencia entonces puede ser necesario... Ver más

Duda sobre Depresión

Si un antidepresivo efectivamente te ayuda y por ende actuas y percibes distinto. ¿Es posible lograrlo al reves? Si yo "actuo como si", ¿Cambian los niveles quimicos en el cerebro?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Gracias por tu pregunta, es una excelente reflexión sobre la interacción entre nuestra mente y nuestro cuerpo.Primero, es importante entender que los antidepresivos pueden ayudar a regular los niveles... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

hace alrededor de un mes que siento mareos, dolores de cabeza, aumento en frecuencia cardiaca, me cuesta respirar, y tengo mucho miedo a que me pase algo malo. Me da miedo subirme a la micro llena. Aun no veo medico, reserve hora a medico y quiero ver un psicologo ¿seran crisis de panico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada, gracias por compartir su experiencia. Primero que todo efectivamente refuerzo su intención de consultar con psicólogo. Busque con paciencia profesionales que tengan experiencia y buenas referencias... Ver más

Duda sobre Angustia

Cuando me quedo sola en casa me entra una angustia terrible, siento un sin fin de cosas feas desde taquicardias hasta muchas ganas de llorar porqué sera ? Me realice examenss hasta un electrocardiograma y todo bien.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola Estimada,

Es muy bueno que médicamente estás sana. Lo emocional y psicológico se manifiesta también a través de reacciones físicas; la angustia, ansiedad, miedo, etc se manifiestan a través del... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Las fobias son un problema de ansiedad. Es conveniente que un adolescente tome antidepresivos para las fobias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.

Claro, las fobias tienen como base la ansiedad. La medicación en cualquier etapa de la vida se receta siendo estrictamente necesaria, sin embargo es necesario realizar psicoterapia en paralelo... Ver más

Duda sobre Depresión

No se si tengo depresion, odio mi cuerpo me siento fea, estoy mal psicologicamente necesito ayuda.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola estimada. Lamento mucho escuchar que te sientes así, pero quiero que sepas que es un gran paso el reconocer que necesitas ayuda. Es fundamental cuidar de tu salud mental, y estar aquí buscando apoyo... Ver más

Duda sobre Depresión

Me siento angustiada como mucho cuando estoy triste y mal.También me da miedo cómo reaccionó cuando algo me enoja o hacer sentir mal, me descontrolo tambn siento que me duele mucho x situaciones, más de lo normal, me siento sola, cansada, etc. quisiera saber sus opiniones, que tengo, que me ayudaría

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada: gracias por compartir su experiencia. A muchas personas les sucede esto en relación a sus emociones. Lo importante es que existen formas de abordarlo y la terapia psicológica es fundamental en... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo mucha inseguridad, tengo ya 50 años y me siento sin ganas de arreglarme ,salir pasear divertirme, tengo una relacion de pareja con una extranjera y me siento turbado con ella torpe,poco aprensivo,pero la quiero mucho es una muy buena mujer, siento que se me cae el cielo, que nada me sale bien...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que puede ser sentirse de esa manera. La inseguridad y la falta de motivación pueden aparecer en momentos en los que nuestras circunstancias internas y externas nos sobrepasan, y esto... Ver más

Autor

Ps. María Paz Mora

Psicólogo

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