Preguntas de pacientes (62)

Duda sobre Depresión

Hasta cuanto tiempo puede estar un paciente con licencia por depresion laboral?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola qué tal? el tiempo de la licencia dependerá del paciente

Duda sobre Ansiedad

Me siento constantemente raro y triste. Nunca antes me había pasado esto. Mi estado de animo decae de un momento a otro sin aparente razón. A veces siento como si quisiera seguir siendo un niño. No quiero enfrentarme a los desafios o a las decepciones de la vida. Me siento demotivado. ¿Es ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Algunas veces cuando tenemos muchas responsabilidades o problemas que nos abruman queremos volver a un pasado o a un lugar donde las cosas eran más fáciles;... Ver más

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Duda sobre Estrés

Tengo 22 años, siento desmotivancion. No tengo ganas de hacer muchas cosas, ya he dejado de lado muchas actividades. Me siento irritable, tengo q luchar con esa sensación para no afectar a las demás personas, entre ellas mi novia. Siento que cuando estoi en ese estado cualquier cosa me enoja. ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir la inquietud que sientes. Es un gran paso darse cuenta de que no estás bien. Pedir ayuda profesional para que puedas sentirse mejor y encontrar el apoyo necesario es una buena opción.... Ver más

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Consulta psicológica online

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Duda sobre Ansiedad

Creo que tengo ansiedad social o algún tipo de depresión que no me permite relacionarme con otras personas y me tiene muy mal , quería saber cual tratamiento me iría mejor.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu problema.

Primero te invito a diferenciar la ansiedad social y la depresión. La ansiedad social es un miedo persistente y desproporcionado a las situaciones sociales que... Ver más

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Duda sobre Ansiedad

Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu preocupación. Te sugiero puedas consultar con un psicólogo o un coach de hábitos, con el fin de evaluar si existen más síntomas asociados. Igualmente, es importante chequear... Ver más

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Terapia para ansiedad

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Duda sobre Ansiedad

Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
¿qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir la inquietud que sientes. Es un gran paso darte cuenta de que no estás bien. Pedir ayuda profesional es una buena opción, podría ayudarte a profundizar en mayor medida en ti, identificar... Ver más

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Psicoterapia para estudiante universitario

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Duda sobre Ansiedad

Que es la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas gracias por tu pregunta, la ansiedad es una reacción normal que se activa ante un desafío amenazante, un peligro o situaciones ambiguas.
Es un estado de activación que aparece ante la excesiva preocupación... Ver más

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Terapia para ansiedad

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Duda sobre Depresión

_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir la preocupación que tienes. Existen diferentes terapias que se enfocan en diferentes teorías para poder abordar el motivo de consulta. Particularmente, te recomiendo una terapia... Ver más

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Duda sobre Depresión

Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante no poder dormir, luego de acudir a un médico general me dejó con pastillas para dormir y unos analgésicos que ya no tomo, ya que los dolores que me dan son leves y duran un rato, pero desde que comenzó…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas gracias por compartir tu preocupación. Es fundamental aprovechar este momento en que sientes la motivación, y disposición para consultar. Te sugiero agendar un espacio con un psicólog@ en donde... Ver más

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Psicoterapia breve centrada en soluciones

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Duda sobre Depresión

No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo.

Hace aproximadamente 10 meses que llevo sintiéndome insuficiente, hay días dónde quiero simplemente llorar, no hacer nada y la falta de energía es evidente o cuando tengo una enorme ansiedad de comer todo lo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas gracias por compartir tu preocupación. Es fundamental aprovechar este momento en que eres consciente, sientes la motivación, y disposición para consultar. No debe ser fácil lidiar con estas dificultades,... Ver más

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Autor

Ps. Pilar Pannier Igualt

Psicólogo

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.