Preguntas de pacientes (62)

Siempre que hacemos cambios en nuestros hábitos, estos repercuten en nuestro bienestar. Te felicito por dejar el cigarro, es una difícil decisión que mantener. Ocurre que a veces cuando lidiamos con vivencias... Ver más

Gracias por compartir la inquietud que mencionas. Es un gran paso darse cuenta de que no está bien y pedir ayuda profesional para que pueda sentirse mejor y encontrar el apoyo necesario. Es importante... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir tu pregunta. Primero te sugiero puedas consultar con un profesional de la salud mental para conversar sobre cómo te estás sintiendo. Más allá del diagnóstico, y de dónde... Ver más

Estimado, gracias por compartir la inquietud que sientes por tu amigo. Es un gran paso darse cuenta de que no está bien y pedir ayuda profesional para que pueda sentirse mejor y encontrar el apoyo necesario.... Ver más

Hola, espero que estés bien. A veces comemos por hambre emocional, lo que significa que desatendemos las emociones que sentimos y comemos para “calmarlas”, en vez de buscar identificarlas y trabajar en... Ver más

Hola, gracias por compartir tu preocupación. Entiendo por lo que pasas, y lo lamento. Te recomiendo acudir a terapia con el fin de que puedas detectar e identificar las señales del enojo, tomar conciencia... Ver más

Hola, lamento por lo que estás pasando. Una crisis de pánico o ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando no existe peligro real. Por lo mismo,... Ver más

Muchas gracias por compartir como te sientes, no debe ser fácil lidiar con la angustia que mencionas. La angustia puede afectar la forma en la que sentimos, razonamos o actuamos. Además, genera manifestaciones... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.

En la terapia breve se trabaja en torno a objetivos que dependen de la razón y/o preocupaciones por la que consultas. Comentarte que ningún proceso es lineal y que... Ver más

Hola, gracias por compartir la preocupación que tienes.
Te sugiero puedas buscar una guía terapéutica tu misma, es necesario poder contextualizar lo que te está sucediendo y trabajar en el origen de los... Ver más