Preguntas de pacientes (19)

Duda sobre Trastornos del ánimo

Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos, pospongo y procrastino constantemente. No paso a la acción. Quisiera tener pasión por las cosas que me interesan para así moverme a hacerlas pero no lo logro ¿como puedo superar este problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La procrastinación puede ser un problema común, especialmente cuando se trata de metas personales o proyectos que implican un esfuerzo continuo. Pero, hay varias estrategias que puedes probar para superar... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

la crisis de panico solo se pasa con medicamentos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la dependencia de los fármacos pudiese impedir indirectamente la utilización de sus propios métodos psicológicos para hacer frente a la crisis de pánico, una opción que puede ayudar a largo plazo... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Hola, queria saber si la crisis de panico se puede curar sin tener que tomar pastillas? Cual es el porque de esta enfermedad? Puede darse por una mala experiencia en la infancia o es hereditario? Muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la crisis de pánico se puede tratar eficazmente sin necesidad de medicación. La causa exacta de los ataques de pánico puede variar de una persona a otra, pero generalmente involucra una combinación... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Las crisis de pánico son crónicas ? eso quiere decir,
Que siempre las tendre ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las crisis de pánico no son algo que necesariamente afecte a una persona de manera continua a lo largo de su vida. Pueden variar en frecuencia y duración de una persona a otra. Incluso muchs personas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Me siento constantemente raro y triste. Mi estado de animo decae de forma repntina y sin razón aparente. A veces siento que quiero seguir siendo un niño. Me da miedo enfrentar los desafios, por temor a los fracasos y decepciones. ¿Sufro una crisis de ansiedad? ¿Es grave?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que estás experimentando es algo que muchas personas atraviesan en algún momento de sus vidas. Te recomendaría que consideres hablar con un profesional de la salud mental para obtener una evaluación... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Sera por sufrir fobia social durante años que se me demora tanto en ir la crisis de ansiedad ya no se que hacer ? cada situación de ese tipo me produce nervios,sudor entre otras cosas muy desagradables

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es posible que la fobia social pueda desencadenar crisis de ansiedad. Para manejarla, se puede tratar a través de la exposición gradual, el cambio lleva tiempo, pero con paciencia y esfuerzo, puedes superar... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Las crisis de pánico en una adolescente es necesaria tratarla con que especialista: psicólogo o psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un psicólogo puede ayudar en el tratamiento de las crisis de pánico en una adolescente y si es necesario, el psicólogo podría derivar a un psiquiatra para evaluar otras opciones, pero la terapia inicial... Ver más

Duda sobre Depresión

Salí de 4to medio, tenía muchas ganas de cumplir sueños,pero en vacaciones mi alegría se fue,siento qe vivir no vale la pena,sientoque viviré solo toda mi vida,sin amigos,son muchos pensamientos que no alcanzo a distinguir,siento que nada me sacará de este estado,estoy viviendo en un calvario mental

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas así después de terminar el colegio, ya que se trata de un cambio importante en tu vida. Sin embargo, es importante recordar que tus sentimientos son temporales y que hay... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Me alejo de la gente: corté la comunicación con mi familia, los alejé de mala manera, trato de esconderme de mis conocidos, prácticamente nadie me genera interés y los evito. Me cuesta mantener planes y salir con la gente. ¿A qué se debe? ¿Tiene una explicación psicológica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede ser un síntoma de un trastorno de personalidad llamado evitativo (o trastorno de la personalidad dependiente evitativa). Este trastorno se caracteriza por una tendencia a evitar... Ver más

Autor

Ps. Rakson Andrés Duarte Oyarzo

Psicólogo

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