Ps. Ramiro Criado Larraguibel

Primera Visita Psicológica (solo pacientes particulares e isapres): Un Primer Paso para Entender lo que Necesitas

Si sientes que algo no está bien pero no sabes por dónde empezar, o si tienes dud...ver másas sobre si la terapia es para ti, la primera visita psicológica es una oportunidad para explorarlo sin compromiso y con un valor más accesible que una sesión particular.

En este primer encuentro, hablaremos sobre lo que te preocupa, cómo te has sentido y qué te ha llevado a buscar apoyo. Juntos exploraremos si la terapia es lo que necesitas en este momento y qué enfoque sería el más adecuado para ti. No se trata de una sesión completa de terapia, sino de un espacio para conocernos, entender tu situación y ofrecerte una orientación clara sobre cómo seguir adelante.

¿Qué puedes esperar en tu primera visita?
Un espacio seguro y sin juicio donde podrás expresarte libremente.
Escucha profesional y orientación clara sobre lo que te está afectando.
Explicación de cómo sería el proceso terapéutico según tu caso.
Recomendaciones iniciales para que puedas empezar a entender y gestionar lo que te pasa.

¿Cómo acceder a tu primera visita?
Modalidad: Presencial en Loncoche o online a través de Doctoralia.
Valor especial: Menor que una sesión particular, para que puedas explorar la terapia sin presiones económicas.
Duración: Aproximadamente 45 minutos.

Si alguna vez has pensado en empezar terapia pero no sabes si es lo que necesitas, este primer encuentro puede darte la claridad que buscas. Agenda tu primera visita y demos juntos este primer paso hacia tu bienestar. ver menos

Terapia Online: Un Espacio Seguro y Cercano Donde Estés
La terapia online te permite acceder a un espacio de apoyo profesional sin importar dónde te encuentres. A través de la plataforma Doctorali...ver mása, podemos trabajar juntos con la misma profundidad y compromiso que en una consulta presencial, pero con la comodidad de estar en tu propio entorno.

Si sientes ansiedad, estrés, dificultad para gestionar tus emociones o simplemente necesitas entenderte mejor, este espacio es para ti. La terapia online es una oportunidad para detenerte, escucharte y abordar lo que necesitas con claridad y acompañamiento profesional.

¿Cómo es una sesión online?
Las sesiones online mantienen la misma estructura y profundidad que las presenciales. Mi enfoque es narrativo y relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular para comprender tu historia, patrones emocionales y cómo encontrar mayor bienestar.

Trabajo con adultos desde los 18 años, con especialidad en ansiedad, crisis de pánico, estrés, autoconocimiento y vínculos.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 1 hora, brindándote un espacio sin prisas, donde puedas profundizar en lo que necesitas.
Confidencialidad garantizada: Doctoralia protege la seguridad de la videollamada y tu información personal, para que tengas la tranquilidad de que tu consulta será privada.

¿Cómo acceder a la terapia online?
1. Agenda tu sesión a través de Doctoralia.
2. Recibirás un enlace de conexión en tu correo y en la app el mismo día de la consulta.
3. Ingresa desde tu celular o computador usando Google Chrome. También puedes descargar la app Doctoralia para facilitar el acceso. ver menos

Psicoterapia del Trauma: Sanando las Heridas que Siguen Presentes
El trauma no solo queda en el pasado, se manifiesta en el presente de muchas formas: ansiedad, dificultad para confiar en los demá...ver máss, miedo intenso, sensación de desconexión o vacío, reacciones emocionales desbordantes o incluso síntomas físicos como tensión, insomnio o fatiga constante. Si has vivido situaciones difíciles que aún te afectan, la terapia para el trauma puede ayudarte a encontrar alivio y sanación.
¿Qué es el trauma y cómo se trabaja en terapia?
El trauma no es solo lo que ocurrió, sino el impacto que dejó en ti. Puede venir de experiencias como abuso, negligencia, violencia, pérdidas significativas o situaciones de estrés extremo. En terapia, exploramos cómo esas vivencias han moldeado tu forma de ver el mundo y tus relaciones, y trabajamos para que puedas recuperar la seguridad y el bienestar emocional.

Comprendemos y regulamos las respuestas traumáticas que pueden estar activadas en tu cuerpo y mente.
Exploramos los significados y creencias que quedaron marcados por la experiencia.
Sanamos las heridas emocionales, permitiendo que puedas reconstruirte sin el peso del pasado.
Recuperamos la conexión contigo mismo y con los demás, desde un lugar de mayor seguridad y confianza.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque especializado y seguro, respetando tu ritmo y necesidades.

Sanar el trauma no significa olvidar, sino liberarte de su peso para poder vivir con mayor paz. Si sientes que es momento de comenzar este proceso, agenda tu sesión y empecemos a trabajar en ello. ver menos

Psicoterapia con Bono Fonasa: Accesible y de Calidad para tu Bienestar
Cuidar tu salud mental no debería ser un lujo. Por eso, si eres beneficiario de Fonasa, puedes acceder a psicoterapia a un val...ver másor más accesible mediante el Bono FONASA. Este sistema permite que tengas sesiones de calidad, con un enfoque profundo y personalizado, a un precio fijo establecido por Fonasa.

¿Cómo funciona la terapia con Bono Fonasa?
Valor por sesión: $13.240
Duración de la sesión: 45 minutos (bloque 1 hora)
Modalidad: Presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia
Cupos limitados: Para garantizar una atención de calidad, los cupos Fonasa son reducidos cada mes.

¿Quiénes pueden acceder?
Cualquier persona afiliada a Fonasa B, C o D puede utilizar el Bono FONASA para psicoterapia. No necesitas derivación médica, solo debes agendar tu sesión y al momento de la consulta se te indicará cómo gestionar el bono.

¿Cómo agendar y pagar con Bono Fonasa?
1. Agenda tu sesión a través de Doctoralia o por contacto directo.
2. Se te indicará cómo gestionar tu Bono antes de la sesión.
3. Realizas el pago del bono, lo envías para confirmar la hora y accedes a tu consulta en la modalidad que prefieras (presencial u online).

Si buscas una terapia profunda, clara y accesible para comprenderte mejor, sanar vínculos y encontrar mayor bienestar, la terapia con Bono Fonasa es una excelente alternativa. Agenda tu sesión y comencemos este proceso juntos. ver menos

Terapia para la Ansiedad: Recupera tu Calma y Equilibrio
La ansiedad puede hacerte sentir atrapado en una constante sensación de inquietud, preocupación y estrés. Puede afectar tu sueño, ...ver mástu concentración, tus relaciones y tu bienestar general. Si sientes que tu mente no se detiene, que vives en alerta constante o que la ansiedad interfiere con tu día a día, la terapia puede ayudarte a recuperar el control.

¿Cómo abordamos la ansiedad en terapia?
Mi enfoque no se centra solo en aliviar los síntomas, sino en comprender las raíces de tu ansiedad, explorando cómo tus experiencias de vida, emociones y creencias influyen en lo que sientes. Trabajamos juntos para:

Identificar y transformar patrones de pensamiento que alimentan la ansiedad.
Explorar y sanar heridas emocionales que pueden estar activando tus miedos.
Fortalecer tu capacidad de autorregulación, desarrollando herramientas para gestionar el estrés.
Reconectar contigo mismo para recuperar la confianza y la seguridad interna.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque personalizado: Adaptado a tu historia y necesidades.

La ansiedad no define quién eres, y con el acompañamiento adecuado, puedes aprender a gestionarla y vivir con mayor tranquilidad. Si sientes que es momento de dar un paso hacia tu bienestar, agenda tu sesión y trabajemos juntos en ello. ver menos

Terapia para la Depresión: Un Espacio Seguro para Reconectar Contigo
La depresión no es solo tristeza, es una sensación de vacío, agotamiento y desconexión que puede hacer que todo parezca m...ver másás difícil. Si has sentido que la vida ha perdido su color, que te cuesta encontrar motivación o que el cansancio emocional te supera, es importante saber que no tienes que atravesarlo solo.

¿Cómo trabajamos la depresión en terapia?
No se trata solo de “pensar positivo” o “ponerle ganas”, sino de comprender el origen de tu dolor y acompañarte en un proceso de sanación profundo y real. En terapia trabajamos para:

Explorar el sentido de tu depresión, identificando experiencias, patrones y emociones bloqueadas.
Sanar heridas del pasado que pueden estar pesando en tu presente.
Reconectar con tu mundo emocional, encontrando nuevas formas de expresarte y sentirte acompañado.
Construir un camino de recuperación, recuperando tu energía, interés y bienestar.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Acompañamiento cercano y humano, sin presiones ni juicios.

La depresión puede hacer que todo parezca inmóvil, pero hay caminos para salir de ella. Si sientes que es momento de recibir apoyo, agenda tu sesión y trabajemos juntos para recuperar tu bienestar. ver menos

La dependencia emocional no es solo sentir apego por alguien. Es una herida profunda que se traduce en relaciones dolorosas, miedo a la soledad y dificultad para poner límites. Muchas veces, surge ...ver másde experiencias pasadas donde el amor se sintió inestable o condicionado, dejando una sensación de vacío y una necesidad constante de aprobación o compañía.

Si sientes que repites relaciones donde priorizas a los demás sobre ti mismo, que te cuesta soltar vínculos dañinos o que el miedo al abandono guía tus decisiones, la terapia puede ayudarte a sanar desde la raíz.

¿Cómo trabajamos en terapia?
Exploramos las experiencias pasadas que han moldeado tu forma de vincularte.
Identificamos patrones de apego y creencias que refuerzan la dependencia.
Desarrollamos tu autonomía emocional, fortaleciendo tu seguridad interna.
Aprendemos a poner límites y a reconocer el amor sano, sin miedo ni sacrificios excesivos.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Espacio seguro y sin juicio, donde el objetivo es que te sientas acompañado en tu proceso de sanación.

No estás solo en esto. Si quieres empezar a reconstruirte desde un lugar más sano, agenda tu sesión y trabajemos juntos. ver menos

Terapia para el Autoconocimiento: Conecta Contigo Mismo
Conocerte a ti mismo es el primer paso para transformar tu vida. Muchas veces nos movemos por la inercia de lo que aprendimos en la infanci...ver mása, las expectativas de los demás o el miedo al cambio, sin detenernos a preguntarnos: ¿Quién soy realmente? ¿Qué necesito? ¿Cómo quiero vivir mi vida?

La terapia de autoconocimiento es un espacio para explorar estas preguntas en profundidad. No se trata solo de identificar fortalezas o debilidades, sino de recorrer tu historia, comprender las dinámicas que te han moldeado y conectar con tu yo auténtico, más allá de las creencias limitantes o los patrones aprendidos.

Desde un enfoque narrativo y relacional, junto con herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular, trabajaremos para que puedas verte con mayor claridad, entendiendo el impacto de tus experiencias en tu presente y abriendo caminos hacia una vida más alineada con lo que realmente eres.

¿Cómo trabajaremos en terapia?
Exploraremos tu historia personal para comprender cómo han influido tus experiencias en la construcción de tu identidad.
Identificaremos patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar limitando tu crecimiento.
Profundizaremos en tus emociones y en la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás.
Reconectarás con tu autenticidad y aprenderás a tomar decisiones desde un lugar de seguridad y confianza.
Construiremos una narrativa más flexible y compasiva sobre quién eres y lo que puedes lograr.

El autoconocimiento no es solo un ejercicio intelectual, sino un proceso profundo que transforma la manera en que vives tu vida, te relacionas con los demás y tomas decisiones. Aquí encontrarás un espacio seguro para descubrirte sin juicios, con claridad y profundidad. ver menos

Psicoterapia para el Desarrollo Emocional y la Autoestima
Nuestra relación con nosotros mismos influye en todas las áreas de nuestra vida: cómo nos sentimos, cómo tomamos decisiones y cómo n...ver másos relacionamos con los demás. Si te cuesta reconocer tu propio valor, si dudas constantemente de ti o sientes que tus emociones te desbordan o te paralizan, la terapia puede ser el espacio para reconstruirte desde un lugar más sano y auténtico.

La autoestima no es solo "pensar bien de ti mismo", sino sentirte seguro en quien eres, con tus fortalezas y vulnerabilidades. Es aprender a sostenerte emocionalmente sin depender del reconocimiento externo, y desarrollar una relación más compasiva contigo mismo.

¿Cómo trabajamos en terapia?
Exploramos las experiencias que han moldeado tu autoestima y tu mundo emocional.
Identificamos patrones de autocrítica y creencias limitantes que pueden estar afectando tu bienestar.
Aprendemos a gestionar las emociones de manera saludable, sin reprimirlas ni dejarlas desbordar.
Construimos una autoimagen más sólida y realista, desde el respeto y la aceptación personal.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Un enfoque profundo y adaptado a ti, donde trabajaremos con respeto, contención y sin juicios.

Construir una autoestima sana y una inteligencia emocional fuerte no es un proceso instantáneo, pero es un camino que vale la pena recorrer. Si quieres comenzar a sentirte mejor contigo mismo, agenda tu sesión y empecemos este trabajo juntos. ver menos

Psicodiagnóstico: Evaluación Profunda para Comprender tu Realidad
El psicodiagnóstico es un proceso de evaluación psicológica diseñado para comprender en profundidad tu estado emociona...ver másl, personalidad, patrones de comportamiento y funcionamiento mental. A través de entrevistas clínicas y pruebas psicológicas, se obtiene una visión clara que permite orientar el tratamiento más adecuado o responder a necesidades específicas, ya sea personales, laborales o institucionales.

¿Para qué sirve un psicodiagnóstico?
Comprender tu estado emocional y personalidad para guiar un proceso terapéutico adecuado.
Detectar síntomas de ansiedad, depresión, estrés postraumático, dificultades cognitivas u otros aspectos relevantes.
Evaluaciones psicológicas para instituciones, procesos laborales o trámites específicos.
Apoyo en diagnósticos clínicos y procesos de salud mental.

¿Cómo funciona el proceso de evaluación?
El psicodiagnóstico se realiza en varias sesiones, donde se aplican entrevistas y pruebas especializadas según el motivo de consulta. La duración y cantidad de sesiones dependerá de la necesidad particular de cada persona o institución.

Valor de las sesiones y test: Se define según la evaluación requerida.
Modalidad: Presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia (según la naturaleza de la evaluación).
Informe final: Se entrega un informe detallado con los resultados y orientación sobre los pasos a seguir.

Si necesitas una evaluación psicológica para comprender mejor tu situación o por un requerimiento específico, puedes agendar una consulta inicial donde revisaremos en detalle lo que necesitas y diseñaremos un proceso de evaluación acorde a tu caso. Escríbeme y resolvamos tus dudas. ver menos

Psicología Integrativa: Un Enfoque Completo para tu Bienestar
La Psicología Integrativa no se centra en un único modelo de terapia, sino que entiende a la persona como un todo: cuerpo, ment...ver máse, emociones y relaciones. Desde este enfoque, cada historia es única y cada proceso terapéutico debe adaptarse a las necesidades específicas de quien consulta.

No se trata solo de aliviar síntomas, sino de comprender su origen y transformar las raíces profundas del malestar. La terapia integrativa permite un trabajo profundo, combinando herramientas de diferentes corrientes psicológicas para ofrecer un acompañamiento completo y efectivo.

¿Cómo es la terapia desde la Psicología Integrativa?
Exploramos tu historia personal y emocional, identificando patrones y creencias que han moldeado tu forma de ser.
Integramos herramientas de la psicología narrativa, el psicoanálisis relacional e intersubjetivo y la PNIE, para comprender el impacto de la mente, el cuerpo y las experiencias en tu bienestar.
Trabajamos con la regulación emocional y corporal, comprendiendo cómo las emociones afectan tu organismo y cómo transformar el estrés, la ansiedad o el trauma desde un nivel profundo.
Te acompañamos en un proceso de autoconocimiento, donde aprenderás a fortalecer tu identidad, mejorar tus relaciones y tomar decisiones alineadas con tu verdadero yo.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque personalizado y profundo, adaptado a tu historia y necesidades.

La Psicología Integrativa permite una comprensión más amplia del ser humano, ayudándote a sanar desde una mirada integral. Si quieres trabajar en tu bienestar desde una perspectiva profunda y completa, agenda tu sesión y avancemos juntos en este proceso. ver menos

Psicoterapia: Un Espacio para Sanar y Transformarte
La psicoterapia es un proceso de autoconocimiento y sanación donde puedes explorar tu historia, comprender lo que te afecta y encontrar nuev...ver másas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de llegar a la raíz del malestar para generar un cambio real y profundo en tu vida.

Desde un enfoque cálido y respetuoso, te acompaño en este camino para ayudarte a comprender tus emociones, superar bloqueos y construir una vida más auténtica y equilibrada.

¿Para qué buscar psicoterapia?
Ansiedad y estrés: Manejo de pensamientos intrusivos, regulación emocional y equilibrio mental.
Depresión y falta de motivación: Exploración del origen del desánimo y estrategias para recuperar la energía vital.
Traumas y heridas emocionales: Sanación de experiencias pasadas que siguen impactando tu presente.
Dificultades en relaciones personales: Trabajo en vínculos, comunicación y patrones relacionales.
Autoestima y autoconocimiento: Construcción de una identidad sólida y segura.

Mi enfoque terapéutico
Integro herramientas del psicoanálisis relacional e intersubjetivo, la terapia narrativa y la psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE). Esto permite un trabajo profundo, abordando no solo los pensamientos y emociones, sino también el impacto del cuerpo y el entorno en el bienestar psicológico.

Cada sesión es un espacio seguro, sin juicios, donde puedes expresarte libremente y trabajar en los aspectos de tu vida que deseas cambiar.

Detalles de la consulta
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche o online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.


No tienes que atravesar tus dificultades solo. Si sientes que necesitas apoyo, agenda tu sesión y empecemos este camino juntos. ver menos

Psicoterapia en Adultos: Un Espacio para Ti y Tu Bienestar
Ser adulto implica enfrentar múltiples desafíos: relaciones, trabajo, familia, decisiones importantes, y a veces, todo esto puede gener...ver másar ansiedad, dudas o sensación de estar perdido. La terapia es un espacio para detenerse, escucharte y trabajar en lo que necesitas para vivir con mayor claridad y equilibrio.

¿Qué puedes trabajar en terapia?
Ansiedad, estrés o sensación de agotamiento emocional.
Dificultades en relaciones de pareja, familia o amistades.
Depresión, apatía o falta de motivación.
Duelos, cambios importantes o crisis vitales.
Autoconocimiento y crecimiento personal.

Cada proceso es único, y trabajamos desde tu historia, emociones y necesidades, respetando tu ritmo y brindándote herramientas para afrontar los desafíos de una manera más saludable y consciente.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque adaptado a ti, basado en un acompañamiento profundo y cercano.

Si sientes que algo en tu vida necesita cambiar o simplemente quieres conocerte mejor, agenda tu sesión y comencemos a trabajar en ello. ver menos

Psicoterapia en Adolescentes y Adultos: Acompañamiento en Cada Etapa de la Vida
Cada etapa de la vida trae desafíos únicos. Tanto los adolescentes como los adultos pueden experimentar momentos ...ver másde crisis, confusión o malestar emocional que requieren un acompañamiento especializado. La terapia ofrece un espacio de contención y guía para comprender lo que está pasando, sanar heridas y encontrar nuevas formas de enfrentar la vida.

Terapia para Adolescentes
La adolescencia es un período de cambios intensos, donde pueden surgir inseguridades, ansiedad, conflictos familiares o dificultades para manejar las emociones. En terapia, ayudamos a los adolescentes a:

Comprender y expresar sus emociones de manera saludable.
Fortalecer su autoestima y confianza en sí mismos.
Manejar el estrés, la ansiedad y los cambios emocionales propios de esta etapa.
Explorar su identidad y sus relaciones con los demás.

El trabajo con adolescentes incluye orientación para los padres cuando es necesario, respetando siempre su espacio de confidencialidad.

Terapia para Adultos
La vida adulta trae consigo nuevas responsabilidades, relaciones y desafíos personales. La terapia permite abordar temas como:

Dificultades emocionales y de autoestima.
Problemas en relaciones de pareja o familiares.
Ansiedad, depresión o estrés laboral.
Procesos de duelo, cambios importantes o crisis personales.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque cálido y profesional, adaptado a cada etapa y necesidad.

No importa la edad, siempre es un buen momento para comenzar a sanar y crecer. Si crees que la terapia puede ayudarte, agenda tu sesión y trabajemos juntos ver menos

Piscoterapia para la Crisis de Pánico: Recupera el Control y la Calma
Las crisis de pánico pueden ser abrumadoras y aterradoras. El corazón se acelera, la respiración se entrecorta, el cuerpo ...ver másse tensa y aparece el miedo a perder el control, desmayarse o que algo grave ocurra. Si estás viviendo esto, quiero que sepas que no estás solo y que hay una forma de salir de este ciclo.

En mi espacio terapéutico, trabajaremos juntos para comprender el origen de tus crisis de pánico y aliviar esa sensación de angustia. No se trata solo de técnicas para calmar los síntomas en el momento, sino de abordar el problema desde su raíz para que recuperes tu bienestar de manera profunda y duradera.

Utilizo un enfoque narrativo y relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular, lo que nos permite explorar qué está sosteniendo tu ansiedad y qué necesita tu cuerpo y mente para volver a sentirse seguros.

¿Cómo trabajaremos en terapia?
Explicaremos como se desencadena físicamente la crisis de pánico: Se realiza una explicación de psicoeducación sobre que pasa en tu cuerpo en una crisis de pánico.
Comprenderemos qué hay detrás de las crisis de pánico: Exploraremos su origen emocional, experiencias previas y cómo tu historia personal influye en ellas.
Reconectaremos con tu cuerpo y tus emociones: Trabajaremos en identificar las señales que te alertan antes de una crisis y cómo gestionarlas con mayor calma y seguridad.
Disolveremos los patrones que perpetúan el miedo: Muchas veces, el pánico se mantiene por creencias rígidas o dinámicas aprendidas que podemos transformar en terapia.
Te acompañaré a recuperar tu confianza y estabilidad: No se trata solo de controlar el miedo, sino de transformar la relación que tienes con él para que deje de dominar tu vida.
Abordaremos las emociones subyacentes: Muchas crisis de pánico tienen raíces en experiencias no resueltas, estrés acumulado o heridas emocionales.

La terapia es un espacio seguro donde puedes expresar lo que sientes sin miedo ni juicio. Aquí trabajaremos a tu ritmo, con claridad y profundidad, para que vuelvas a sentirte en control de tu vida. ver menos

Piscoterapia para la Crisis de Pánico: Recupera el Control y la Calma
Las crisis de pánico pueden ser abrumadoras y aterradoras. El corazón se acelera, la respiración se entrecorta, el cuerpo ...ver másse tensa y aparece el miedo a perder el control, desmayarse o que algo grave ocurra. Si estás viviendo esto, quiero que sepas que no estás solo y que hay una forma de salir de este ciclo.

En mi espacio terapéutico, trabajaremos juntos para comprender el origen de tus crisis de pánico y aliviar esa sensación de angustia. No se trata solo de técnicas para calmar los síntomas en el momento, sino de abordar el problema desde su raíz para que recuperes tu bienestar de manera profunda y duradera.

Utilizo un enfoque narrativo y relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular, lo que nos permite explorar qué está sosteniendo tu ansiedad y qué necesita tu cuerpo y mente para volver a sentirse seguros.

¿Cómo trabajaremos en terapia?
Explicaremos como se desencadena físicamente la crisis de pánico: Se realiza una explicación de psicoeducación sobre que pasa en tu cuerpo en una crisis de pánico.
Comprenderemos qué hay detrás de las crisis de pánico: Exploraremos su origen emocional, experiencias previas y cómo tu historia personal influye en ellas.
Reconectaremos con tu cuerpo y tus emociones: Trabajaremos en identificar las señales que te alertan antes de una crisis y cómo gestionarlas con mayor calma y seguridad.
Disolveremos los patrones que perpetúan el miedo: Muchas veces, el pánico se mantiene por creencias rígidas o dinámicas aprendidas que podemos transformar en terapia.
Te acompañaré a recuperar tu confianza y estabilidad: No se trata solo de controlar el miedo, sino de transformar la relación que tienes con él para que deje de dominar tu vida.
Abordaremos las emociones subyacentes: Muchas crisis de pánico tienen raíces en experiencias no resueltas, estrés acumulado o heridas emocionales.

La terapia es un espacio seguro donde puedes expresar lo que sientes sin miedo ni juicio. Aquí trabajaremos a tu ritmo, con claridad y profundidad, para que vuelvas a sentirte en control de tu vida. ver menos

Paciente FONASA deberán comprar el bono, su valor es de $13.240 en sucursales FONASA o ChileAtiende, o en la web de FONASA con clave única o en caja vecina, caja Klap.
Una vez agendada la cita, ...ver másse enviara personalmente, los datos para la compra del Bono.
Pacientes Isapres, se emitirá boleta de honorarios al finalizar la atención para ser reembolsado en su isapre.
Una vez agendada la cita, se enviara personalmente, los datos para la compra del Bono.
Pacientes Isapres, se emitirá boleta de honorarios al finalizar la atención para ser reembolsado en su isapre. ver menos

Psicoterapia Individual: Un Espacio Seguro para Conocerte y Sanar
La terapia individual es un encuentro contigo mismo, donde puedes explorar tus emociones, creencias y experiencias en un espac...ver másio seguro, sin juicios ni presiones. Si sientes que hay aspectos de tu vida que te generan malestar, que repites patrones que te dañan o simplemente quieres comprenderte mejor, este proceso puede ayudarte a encontrar claridad y bienestar.

¿Cómo es la terapia individual?
Cada persona llega con una historia única. No se trata solo de resolver síntomas, sino de profundizar en lo que hay detrás, comprendiendo cómo tus experiencias han influido en tu forma de sentir, pensar y relacionarte. En terapia trabajamos para:

Explorar tu historia y emociones, dándoles un nuevo significado.
Identificar y transformar patrones de pensamiento y comportamiento que te limitan.
Sanar heridas del pasado que siguen afectando tu presente.
Fortalecer tu capacidad de tomar decisiones y enfrentar desafíos con mayor confianza.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque personalizado y profundo, adaptado a tu ritmo y necesidades.

No tienes que enfrentar solo lo que sientes. Si crees que es el momento de comenzar a trabajar en ti, agenda tu sesión y conversemos. ver menos

Psicoterapia para la Ansiedad Generalizada desde un Enfoque Intersubjetivo Relacional y Narrativo

La ansiedad generalizada es una respuesta compleja que surge de la interacción entre nuestr...ver másas experiencias de vida, nuestro desarrollo biológico (cerebro, sistema nervioso autónomo) y nuestras relaciones significativas. Si sientes que la ansiedad te limita, este espacio terapéutico está diseñado para ayudarte a comprender su origen, resignificar tus experiencias y reconectar con tu autenticidad.

Mi enfoque se basa en el psicoanálisis intersubjetivo relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) para comprender cómo el estrés y las experiencias vitales impactan en tu cuerpo y mente. Trabajamos desde una perspectiva profunda, explorando cómo las experiencias de tu infancia y ciclos vitales han moldeado tu manera de relacionarte contigo mismo y con los demás, utilizando como marco teórico la teoría del apego y el concepto de la niñez herida.

A través de técnicas narrativas, te acompañaré en un proceso de reconstrucción de tu historia personal. Identificaremos juntos las narrativas limitantes que han surgido como mecanismos de defensa ante un ambiente que no siempre fue protector o respetuoso. Utilizaremos herramientas como la escritura terapéutica, incluyendo cartas de desahogo emocional ("cartas vómito"), para liberar emociones reprimidas como la rabia, la pena o la frustración, y así avanzar hacia una resignificación de tus experiencias.

Este proceso no solo es emocional, sino también científico. Desde la neurociencia, entendemos cómo los caminos neuronales asociados a patrones no saludables pueden debilitarse, mientras construimos nuevos caminos más empoderadores y eficientes. El objetivo es que encuentres una seguridad real, basada en tu autenticidad, y no en defensas aprendidas que ya no te sirven.

La terapia es un espacio seguro y humanizado, donde exploraremos tus emociones, patrones relacionales y creencias profundas. A través de un mapeo integral de tu desarrollo biológico, emocional y relacional, identificaremos cómo funcionas en distintas situaciones y qué necesitas para sentirte seguro en todas las áreas de tu vida: personal, laboral, académica y social.

Al finalizar este proceso, no solo habrás comprendido el origen de tu ansiedad, sino que también habrás resignificado tus experiencias, reparado heridas emocionales y construido una nueva narrativa empoderadora. Te sentirás seguro en quién eres, cómo te relacionas, cómo resuelves conflictos y cómo tomas decisiones.

Si estás listo para embarcarte en un viaje de autoconocimiento y transformación, estaré acompañándote en cada paso. Juntos, trabajaremos para que encuentres la calma, la seguridad y la autenticidad que mereces. ver menos

El estrés puede convertirse en una carga que afecta tu cuerpo, tu mente y tus relaciones. Puede hacer que vivas en un estado de tensión constante, con insomnio, ansiedad, pensamientos acelerados...ver más y agotamiento emocional. En mi espacio terapéutico, te acompaño a comprender qué hay detrás de esa sobrecarga y a encontrar formas genuinas de aliviarla.

Mi enfoque no se limita a técnicas superficiales de relajación; trabajamos en profundidad para detectar los patrones, creencias y dinámicas que sostienen tu estrés. A través de un proceso terapéutico cercano y claro, te ayudo a identificar las causas emocionales y relacionales de tu tensión, abordándolas desde un nivel consciente e inconsciente.

Utilizo un enfoque narrativo y relacional basado en la Psicología Integrativa y la PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología), que permite conectar el estrés con experiencias pasadas, vínculos y estados internos. En nuestras sesiones, trabajaremos juntos para:

Comprender el origen de tu estrés: No solo lo que lo dispara, sino también cómo tu historia y tus patrones emocionales influyen en tu forma de vivirlo.
Liberarte de la sobrecarga mental y emocional: Exploramos creencias rígidas y respuestas automáticas que mantienen el estrés.
Aprender a gestionar tu energía y emociones de manera flexible: En lugar de forzarte a “controlar” el estrés, encontramos formas más auténticas de vivir con mayor calma y claridad.
Sanar las heridas que te mantienen en un estado de alerta constante: Muchas veces, el estrés crónico es una respuesta aprendida ante experiencias pasadas no resueltas.
Reestablecer tu bienestar físico y emocional: Cuando el estrés se reduce, mejora el sueño, la concentración, la vitalidad y la conexión con los demás.

Este proceso no busca imponer soluciones rápidas ni recetas generales, sino acompañarte en un camino terapéutico profundo, donde la comprensión y la sanación van de la mano. La terapia es un espacio seguro, sin juicios, donde puedes explorar lo que realmente necesitas para salir de la tensión y recuperar tu bienestar. ver menos

¿Has experimentado eventos traumáticos que afectan tu vida diaria?

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede surgir después de haber vivido situaciones muy estresantes o traumáticas. ...ver másSi sientes que revives el trauma a través de recuerdos intrusivos, pesadillas, o si evitas lugares o situaciones que te recuerdan el evento, esta psicoterapia está diseñada para ayudarte a manejar y superar estos síntomas.

Para Pacientes FONASA: Deberán adquirir un bono por un valor de $13.240 en sucursales FONASA, ChileAtiende, en la web de FONASA con clave única, o en Caja Vecina, Caja Klap. Una vez agendada la cita, te enviaré personalmente los detalles necesarios para la compra del bono.

Para Pacientes Isapres: Emitiré una boleta de honorarios al finalizar cada sesión, que podrás utilizar para el reembolso en tu Isapre. Después de agendar la cita, recibirás toda la información necesaria de forma personalizada.

Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia la recuperación y una vida más plena y segura. ver menos

Psicoterapia para la Soledad: Reconectar Contigo y con los Demás
La soledad no siempre significa estar solo. A veces, se siente incluso rodeado de personas, cuando hay una desconexión interna...ver más o dificultades para encontrar vínculos genuinos. Puede ser el resultado de experiencias pasadas, patrones de relación difíciles o etapas de la vida en las que cuesta encontrar compañía significativa.

Si sientes que la soledad te pesa, que te cuesta conectar con los demás o que, a pesar de intentarlo, las relaciones no llenan ese vacío, la terapia puede ayudarte a comprender lo que hay detrás de esa sensación y a construir nuevas formas de vincularte.

¿Cómo trabajamos en terapia?
Exploramos la raíz de la soledad, comprendiendo su origen y su impacto en tu vida.
Identificamos patrones de relación que pueden estar generando distancia con los demás.
Trabajamos la seguridad emocional y la confianza, para que puedas abrirte sin miedo.
Fomentamos la autoconexión, porque sentirte bien contigo mismo es la base para conectar con otros.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque cálido y seguro, donde el primer paso siempre es sentirte comprendido.

La soledad no es un destino, es una etapa que se puede transformar. Si quieres empezar este camino, agenda tu sesión y trabajemos juntos. ver menos

Terapia Online: Un Espacio Seguro y Cercano Donde Estés
La terapia online te permite acceder a un espacio de apoyo profesional sin importar dónde te encuentres. A través de la plataforma Doctorali...ver mása, podemos trabajar juntos con la misma profundidad y compromiso que en una consulta presencial, pero con la comodidad de estar en tu propio entorno.

Si sientes ansiedad, estrés, dificultad para gestionar tus emociones o simplemente necesitas entenderte mejor, este espacio es para ti. La terapia online es una oportunidad para detenerte, escucharte y abordar lo que necesitas con claridad y acompañamiento profesional.

¿Cómo es una sesión online?
Las sesiones online mantienen la misma estructura y profundidad que las presenciales. Mi enfoque es narrativo y relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular para comprender tu historia, patrones emocionales y cómo encontrar mayor bienestar.

Trabajo con adultos desde los 18 años, con especialidad en ansiedad, crisis de pánico, estrés, autoconocimiento y vínculos.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 1 hora, brindándote un espacio sin prisas, donde puedas profundizar en lo que necesitas.
Confidencialidad garantizada: Doctoralia protege la seguridad de la videollamada y tu información personal, para que tengas la tranquilidad de que tu consulta será privada.

¿Cómo acceder a la terapia online?
1. Agenda tu sesión a través de Doctoralia.
2. Recibirás un enlace de conexión en tu correo y en la app el mismo día de la consulta.
3. Ingresa desde tu celular o computador usando Google Chrome. También puedes descargar la app Doctoralia para facilitar el acceso. ver menos

Primera Visita Psicológica (solo pacientes particulares e isapres): Un Primer Paso para Entender lo que Necesitas

Si sientes que algo no está bien pero no sabes por dónde empezar, o si tienes dud...ver másas sobre si la terapia es para ti, la primera visita psicológica es una oportunidad para explorarlo sin compromiso y con un valor más accesible que una sesión particular.

En este primer encuentro, hablaremos sobre lo que te preocupa, cómo te has sentido y qué te ha llevado a buscar apoyo. Juntos exploraremos si la terapia es lo que necesitas en este momento y qué enfoque sería el más adecuado para ti. No se trata de una sesión completa de terapia, sino de un espacio para conocernos, entender tu situación y ofrecerte una orientación clara sobre cómo seguir adelante.

¿Qué puedes esperar en tu primera visita?
Un espacio seguro y sin juicio donde podrás expresarte libremente.
Escucha profesional y orientación clara sobre lo que te está afectando.
Explicación de cómo sería el proceso terapéutico según tu caso.
Recomendaciones iniciales para que puedas empezar a entender y gestionar lo que te pasa.

¿Cómo acceder a tu primera visita?
Modalidad: Presencial en Loncoche o online a través de Doctoralia.
Valor especial: Menor que una sesión particular, para que puedas explorar la terapia sin presiones económicas.
Duración: Aproximadamente 45 minutos.

Si alguna vez has pensado en empezar terapia pero no sabes si es lo que necesitas, este primer encuentro puede darte la claridad que buscas. Agenda tu primera visita y demos juntos este primer paso hacia tu bienestar. ver menos

Psicoterapia del Trauma: Sanando las Heridas que Siguen Presentes
El trauma no solo queda en el pasado, se manifiesta en el presente de muchas formas: ansiedad, dificultad para confiar en los demá...ver máss, miedo intenso, sensación de desconexión o vacío, reacciones emocionales desbordantes o incluso síntomas físicos como tensión, insomnio o fatiga constante. Si has vivido situaciones difíciles que aún te afectan, la terapia para el trauma puede ayudarte a encontrar alivio y sanación.
¿Qué es el trauma y cómo se trabaja en terapia?
El trauma no es solo lo que ocurrió, sino el impacto que dejó en ti. Puede venir de experiencias como abuso, negligencia, violencia, pérdidas significativas o situaciones de estrés extremo. En terapia, exploramos cómo esas vivencias han moldeado tu forma de ver el mundo y tus relaciones, y trabajamos para que puedas recuperar la seguridad y el bienestar emocional.

Comprendemos y regulamos las respuestas traumáticas que pueden estar activadas en tu cuerpo y mente.
Exploramos los significados y creencias que quedaron marcados por la experiencia.
Sanamos las heridas emocionales, permitiendo que puedas reconstruirte sin el peso del pasado.
Recuperamos la conexión contigo mismo y con los demás, desde un lugar de mayor seguridad y confianza.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque especializado y seguro, respetando tu ritmo y necesidades.

Sanar el trauma no significa olvidar, sino liberarte de su peso para poder vivir con mayor paz. Si sientes que es momento de comenzar este proceso, agenda tu sesión y empecemos a trabajar en ello. ver menos

Psicoterapia con Bono Fonasa: Accesible y de Calidad para tu Bienestar
Cuidar tu salud mental no debería ser un lujo. Por eso, si eres beneficiario de Fonasa, puedes acceder a psicoterapia a un val...ver másor más accesible mediante el Bono FONASA. Este sistema permite que tengas sesiones de calidad, con un enfoque profundo y personalizado, a un precio fijo establecido por Fonasa.

¿Cómo funciona la terapia con Bono Fonasa?
Valor por sesión: $13.240
Duración de la sesión: 45 minutos (bloque 1 hora)
Modalidad: Presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia
Cupos limitados: Para garantizar una atención de calidad, los cupos Fonasa son reducidos cada mes.

¿Quiénes pueden acceder?
Cualquier persona afiliada a Fonasa B, C o D puede utilizar el Bono FONASA para psicoterapia. No necesitas derivación médica, solo debes agendar tu sesión y al momento de la consulta se te indicará cómo gestionar el bono.

¿Cómo agendar y pagar con Bono Fonasa?
1. Agenda tu sesión a través de Doctoralia o por contacto directo.
2. Se te indicará cómo gestionar tu Bono antes de la sesión.
3. Realizas el pago del bono, lo envías para confirmar la hora y accedes a tu consulta en la modalidad que prefieras (presencial u online).

Si buscas una terapia profunda, clara y accesible para comprenderte mejor, sanar vínculos y encontrar mayor bienestar, la terapia con Bono Fonasa es una excelente alternativa. Agenda tu sesión y comencemos este proceso juntos. ver menos

Piscoterapia para la Crisis de Pánico: Recupera el Control y la Calma
Las crisis de pánico pueden ser abrumadoras y aterradoras. El corazón se acelera, la respiración se entrecorta, el cuerpo ...ver másse tensa y aparece el miedo a perder el control, desmayarse o que algo grave ocurra. Si estás viviendo esto, quiero que sepas que no estás solo y que hay una forma de salir de este ciclo.

En mi espacio terapéutico, trabajaremos juntos para comprender el origen de tus crisis de pánico y aliviar esa sensación de angustia. No se trata solo de técnicas para calmar los síntomas en el momento, sino de abordar el problema desde su raíz para que recuperes tu bienestar de manera profunda y duradera.

Utilizo un enfoque narrativo y relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular, lo que nos permite explorar qué está sosteniendo tu ansiedad y qué necesita tu cuerpo y mente para volver a sentirse seguros.

¿Cómo trabajaremos en terapia?
Explicaremos como se desencadena físicamente la crisis de pánico: Se realiza una explicación de psicoeducación sobre que pasa en tu cuerpo en una crisis de pánico.
Comprenderemos qué hay detrás de las crisis de pánico: Exploraremos su origen emocional, experiencias previas y cómo tu historia personal influye en ellas.
Reconectaremos con tu cuerpo y tus emociones: Trabajaremos en identificar las señales que te alertan antes de una crisis y cómo gestionarlas con mayor calma y seguridad.
Disolveremos los patrones que perpetúan el miedo: Muchas veces, el pánico se mantiene por creencias rígidas o dinámicas aprendidas que podemos transformar en terapia.
Te acompañaré a recuperar tu confianza y estabilidad: No se trata solo de controlar el miedo, sino de transformar la relación que tienes con él para que deje de dominar tu vida.
Abordaremos las emociones subyacentes: Muchas crisis de pánico tienen raíces en experiencias no resueltas, estrés acumulado o heridas emocionales.

La terapia es un espacio seguro donde puedes expresar lo que sientes sin miedo ni juicio. Aquí trabajaremos a tu ritmo, con claridad y profundidad, para que vuelvas a sentirte en control de tu vida. ver menos

Terapia para la Ansiedad: Recupera tu Calma y Equilibrio
La ansiedad puede hacerte sentir atrapado en una constante sensación de inquietud, preocupación y estrés. Puede afectar tu sueño, ...ver mástu concentración, tus relaciones y tu bienestar general. Si sientes que tu mente no se detiene, que vives en alerta constante o que la ansiedad interfiere con tu día a día, la terapia puede ayudarte a recuperar el control.

¿Cómo abordamos la ansiedad en terapia?
Mi enfoque no se centra solo en aliviar los síntomas, sino en comprender las raíces de tu ansiedad, explorando cómo tus experiencias de vida, emociones y creencias influyen en lo que sientes. Trabajamos juntos para:

Identificar y transformar patrones de pensamiento que alimentan la ansiedad.
Explorar y sanar heridas emocionales que pueden estar activando tus miedos.
Fortalecer tu capacidad de autorregulación, desarrollando herramientas para gestionar el estrés.
Reconectar contigo mismo para recuperar la confianza y la seguridad interna.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque personalizado: Adaptado a tu historia y necesidades.

La ansiedad no define quién eres, y con el acompañamiento adecuado, puedes aprender a gestionarla y vivir con mayor tranquilidad. Si sientes que es momento de dar un paso hacia tu bienestar, agenda tu sesión y trabajemos juntos en ello. ver menos

Terapia para la Depresión: Un Espacio Seguro para Reconectar Contigo
La depresión no es solo tristeza, es una sensación de vacío, agotamiento y desconexión que puede hacer que todo parezca m...ver másás difícil. Si has sentido que la vida ha perdido su color, que te cuesta encontrar motivación o que el cansancio emocional te supera, es importante saber que no tienes que atravesarlo solo.

¿Cómo trabajamos la depresión en terapia?
No se trata solo de “pensar positivo” o “ponerle ganas”, sino de comprender el origen de tu dolor y acompañarte en un proceso de sanación profundo y real. En terapia trabajamos para:

Explorar el sentido de tu depresión, identificando experiencias, patrones y emociones bloqueadas.
Sanar heridas del pasado que pueden estar pesando en tu presente.
Reconectar con tu mundo emocional, encontrando nuevas formas de expresarte y sentirte acompañado.
Construir un camino de recuperación, recuperando tu energía, interés y bienestar.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Acompañamiento cercano y humano, sin presiones ni juicios.

La depresión puede hacer que todo parezca inmóvil, pero hay caminos para salir de ella. Si sientes que es momento de recibir apoyo, agenda tu sesión y trabajemos juntos para recuperar tu bienestar. ver menos

La dependencia emocional no es solo sentir apego por alguien. Es una herida profunda que se traduce en relaciones dolorosas, miedo a la soledad y dificultad para poner límites. Muchas veces, surge ...ver másde experiencias pasadas donde el amor se sintió inestable o condicionado, dejando una sensación de vacío y una necesidad constante de aprobación o compañía.

Si sientes que repites relaciones donde priorizas a los demás sobre ti mismo, que te cuesta soltar vínculos dañinos o que el miedo al abandono guía tus decisiones, la terapia puede ayudarte a sanar desde la raíz.

¿Cómo trabajamos en terapia?
Exploramos las experiencias pasadas que han moldeado tu forma de vincularte.
Identificamos patrones de apego y creencias que refuerzan la dependencia.
Desarrollamos tu autonomía emocional, fortaleciendo tu seguridad interna.
Aprendemos a poner límites y a reconocer el amor sano, sin miedo ni sacrificios excesivos.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Espacio seguro y sin juicio, donde el objetivo es que te sientas acompañado en tu proceso de sanación.

No estás solo en esto. Si quieres empezar a reconstruirte desde un lugar más sano, agenda tu sesión y trabajemos juntos. ver menos

Terapia para el Autoconocimiento: Conecta Contigo Mismo
Conocerte a ti mismo es el primer paso para transformar tu vida. Muchas veces nos movemos por la inercia de lo que aprendimos en la infanci...ver mása, las expectativas de los demás o el miedo al cambio, sin detenernos a preguntarnos: ¿Quién soy realmente? ¿Qué necesito? ¿Cómo quiero vivir mi vida?

La terapia de autoconocimiento es un espacio para explorar estas preguntas en profundidad. No se trata solo de identificar fortalezas o debilidades, sino de recorrer tu historia, comprender las dinámicas que te han moldeado y conectar con tu yo auténtico, más allá de las creencias limitantes o los patrones aprendidos.

Desde un enfoque narrativo y relacional, junto con herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular, trabajaremos para que puedas verte con mayor claridad, entendiendo el impacto de tus experiencias en tu presente y abriendo caminos hacia una vida más alineada con lo que realmente eres.

¿Cómo trabajaremos en terapia?
Exploraremos tu historia personal para comprender cómo han influido tus experiencias en la construcción de tu identidad.
Identificaremos patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar limitando tu crecimiento.
Profundizaremos en tus emociones y en la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás.
Reconectarás con tu autenticidad y aprenderás a tomar decisiones desde un lugar de seguridad y confianza.
Construiremos una narrativa más flexible y compasiva sobre quién eres y lo que puedes lograr.

El autoconocimiento no es solo un ejercicio intelectual, sino un proceso profundo que transforma la manera en que vives tu vida, te relacionas con los demás y tomas decisiones. Aquí encontrarás un espacio seguro para descubrirte sin juicios, con claridad y profundidad. ver menos

Psicoterapia para el Desarrollo Emocional y la Autoestima
Nuestra relación con nosotros mismos influye en todas las áreas de nuestra vida: cómo nos sentimos, cómo tomamos decisiones y cómo n...ver másos relacionamos con los demás. Si te cuesta reconocer tu propio valor, si dudas constantemente de ti o sientes que tus emociones te desbordan o te paralizan, la terapia puede ser el espacio para reconstruirte desde un lugar más sano y auténtico.

La autoestima no es solo "pensar bien de ti mismo", sino sentirte seguro en quien eres, con tus fortalezas y vulnerabilidades. Es aprender a sostenerte emocionalmente sin depender del reconocimiento externo, y desarrollar una relación más compasiva contigo mismo.

¿Cómo trabajamos en terapia?
Exploramos las experiencias que han moldeado tu autoestima y tu mundo emocional.
Identificamos patrones de autocrítica y creencias limitantes que pueden estar afectando tu bienestar.
Aprendemos a gestionar las emociones de manera saludable, sin reprimirlas ni dejarlas desbordar.
Construimos una autoimagen más sólida y realista, desde el respeto y la aceptación personal.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Un enfoque profundo y adaptado a ti, donde trabajaremos con respeto, contención y sin juicios.

Construir una autoestima sana y una inteligencia emocional fuerte no es un proceso instantáneo, pero es un camino que vale la pena recorrer. Si quieres comenzar a sentirte mejor contigo mismo, agenda tu sesión y empecemos este trabajo juntos. ver menos

Psicodiagnóstico: Evaluación Profunda para Comprender tu Realidad
El psicodiagnóstico es un proceso de evaluación psicológica diseñado para comprender en profundidad tu estado emociona...ver másl, personalidad, patrones de comportamiento y funcionamiento mental. A través de entrevistas clínicas y pruebas psicológicas, se obtiene una visión clara que permite orientar el tratamiento más adecuado o responder a necesidades específicas, ya sea personales, laborales o institucionales.

¿Para qué sirve un psicodiagnóstico?
Comprender tu estado emocional y personalidad para guiar un proceso terapéutico adecuado.
Detectar síntomas de ansiedad, depresión, estrés postraumático, dificultades cognitivas u otros aspectos relevantes.
Evaluaciones psicológicas para instituciones, procesos laborales o trámites específicos.
Apoyo en diagnósticos clínicos y procesos de salud mental.

¿Cómo funciona el proceso de evaluación?
El psicodiagnóstico se realiza en varias sesiones, donde se aplican entrevistas y pruebas especializadas según el motivo de consulta. La duración y cantidad de sesiones dependerá de la necesidad particular de cada persona o institución.

Valor de las sesiones y test: Se define según la evaluación requerida.
Modalidad: Presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia (según la naturaleza de la evaluación).
Informe final: Se entrega un informe detallado con los resultados y orientación sobre los pasos a seguir.

Si necesitas una evaluación psicológica para comprender mejor tu situación o por un requerimiento específico, puedes agendar una consulta inicial donde revisaremos en detalle lo que necesitas y diseñaremos un proceso de evaluación acorde a tu caso. Escríbeme y resolvamos tus dudas. ver menos

Psicología Integrativa: Un Enfoque Completo para tu Bienestar
La Psicología Integrativa no se centra en un único modelo de terapia, sino que entiende a la persona como un todo: cuerpo, ment...ver máse, emociones y relaciones. Desde este enfoque, cada historia es única y cada proceso terapéutico debe adaptarse a las necesidades específicas de quien consulta.

No se trata solo de aliviar síntomas, sino de comprender su origen y transformar las raíces profundas del malestar. La terapia integrativa permite un trabajo profundo, combinando herramientas de diferentes corrientes psicológicas para ofrecer un acompañamiento completo y efectivo.

¿Cómo es la terapia desde la Psicología Integrativa?
Exploramos tu historia personal y emocional, identificando patrones y creencias que han moldeado tu forma de ser.
Integramos herramientas de la psicología narrativa, el psicoanálisis relacional e intersubjetivo y la PNIE, para comprender el impacto de la mente, el cuerpo y las experiencias en tu bienestar.
Trabajamos con la regulación emocional y corporal, comprendiendo cómo las emociones afectan tu organismo y cómo transformar el estrés, la ansiedad o el trauma desde un nivel profundo.
Te acompañamos en un proceso de autoconocimiento, donde aprenderás a fortalecer tu identidad, mejorar tus relaciones y tomar decisiones alineadas con tu verdadero yo.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque personalizado y profundo, adaptado a tu historia y necesidades.

La Psicología Integrativa permite una comprensión más amplia del ser humano, ayudándote a sanar desde una mirada integral. Si quieres trabajar en tu bienestar desde una perspectiva profunda y completa, agenda tu sesión y avancemos juntos en este proceso. ver menos

Psicoterapia: Un Espacio para Sanar y Transformarte
La psicoterapia es un proceso de autoconocimiento y sanación donde puedes explorar tu historia, comprender lo que te afecta y encontrar nuev...ver másas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de llegar a la raíz del malestar para generar un cambio real y profundo en tu vida.

Desde un enfoque cálido y respetuoso, te acompaño en este camino para ayudarte a comprender tus emociones, superar bloqueos y construir una vida más auténtica y equilibrada.

¿Para qué buscar psicoterapia?
Ansiedad y estrés: Manejo de pensamientos intrusivos, regulación emocional y equilibrio mental.
Depresión y falta de motivación: Exploración del origen del desánimo y estrategias para recuperar la energía vital.
Traumas y heridas emocionales: Sanación de experiencias pasadas que siguen impactando tu presente.
Dificultades en relaciones personales: Trabajo en vínculos, comunicación y patrones relacionales.
Autoestima y autoconocimiento: Construcción de una identidad sólida y segura.

Mi enfoque terapéutico
Integro herramientas del psicoanálisis relacional e intersubjetivo, la terapia narrativa y la psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE). Esto permite un trabajo profundo, abordando no solo los pensamientos y emociones, sino también el impacto del cuerpo y el entorno en el bienestar psicológico.

Cada sesión es un espacio seguro, sin juicios, donde puedes expresarte libremente y trabajar en los aspectos de tu vida que deseas cambiar.

Detalles de la consulta
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche o online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.


No tienes que atravesar tus dificultades solo. Si sientes que necesitas apoyo, agenda tu sesión y empecemos este camino juntos. ver menos

Psicoterapia en Adultos: Un Espacio para Ti y Tu Bienestar
Ser adulto implica enfrentar múltiples desafíos: relaciones, trabajo, familia, decisiones importantes, y a veces, todo esto puede gener...ver másar ansiedad, dudas o sensación de estar perdido. La terapia es un espacio para detenerse, escucharte y trabajar en lo que necesitas para vivir con mayor claridad y equilibrio.

¿Qué puedes trabajar en terapia?
Ansiedad, estrés o sensación de agotamiento emocional.
Dificultades en relaciones de pareja, familia o amistades.
Depresión, apatía o falta de motivación.
Duelos, cambios importantes o crisis vitales.
Autoconocimiento y crecimiento personal.

Cada proceso es único, y trabajamos desde tu historia, emociones y necesidades, respetando tu ritmo y brindándote herramientas para afrontar los desafíos de una manera más saludable y consciente.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque adaptado a ti, basado en un acompañamiento profundo y cercano.

Si sientes que algo en tu vida necesita cambiar o simplemente quieres conocerte mejor, agenda tu sesión y comencemos a trabajar en ello. ver menos

Psicoterapia en Adolescentes y Adultos: Acompañamiento en Cada Etapa de la Vida
Cada etapa de la vida trae desafíos únicos. Tanto los adolescentes como los adultos pueden experimentar momentos ...ver másde crisis, confusión o malestar emocional que requieren un acompañamiento especializado. La terapia ofrece un espacio de contención y guía para comprender lo que está pasando, sanar heridas y encontrar nuevas formas de enfrentar la vida.

Terapia para Adolescentes
La adolescencia es un período de cambios intensos, donde pueden surgir inseguridades, ansiedad, conflictos familiares o dificultades para manejar las emociones. En terapia, ayudamos a los adolescentes a:

Comprender y expresar sus emociones de manera saludable.
Fortalecer su autoestima y confianza en sí mismos.
Manejar el estrés, la ansiedad y los cambios emocionales propios de esta etapa.
Explorar su identidad y sus relaciones con los demás.

El trabajo con adolescentes incluye orientación para los padres cuando es necesario, respetando siempre su espacio de confidencialidad.

Terapia para Adultos
La vida adulta trae consigo nuevas responsabilidades, relaciones y desafíos personales. La terapia permite abordar temas como:

Dificultades emocionales y de autoestima.
Problemas en relaciones de pareja o familiares.
Ansiedad, depresión o estrés laboral.
Procesos de duelo, cambios importantes o crisis personales.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque cálido y profesional, adaptado a cada etapa y necesidad.

No importa la edad, siempre es un buen momento para comenzar a sanar y crecer. Si crees que la terapia puede ayudarte, agenda tu sesión y trabajemos juntos ver menos

Piscoterapia para la Crisis de Pánico: Recupera el Control y la Calma
Las crisis de pánico pueden ser abrumadoras y aterradoras. El corazón se acelera, la respiración se entrecorta, el cuerpo ...ver másse tensa y aparece el miedo a perder el control, desmayarse o que algo grave ocurra. Si estás viviendo esto, quiero que sepas que no estás solo y que hay una forma de salir de este ciclo.

En mi espacio terapéutico, trabajaremos juntos para comprender el origen de tus crisis de pánico y aliviar esa sensación de angustia. No se trata solo de técnicas para calmar los síntomas en el momento, sino de abordar el problema desde su raíz para que recuperes tu bienestar de manera profunda y duradera.

Utilizo un enfoque narrativo y relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y la terapia vincular, lo que nos permite explorar qué está sosteniendo tu ansiedad y qué necesita tu cuerpo y mente para volver a sentirse seguros.

¿Cómo trabajaremos en terapia?
Explicaremos como se desencadena físicamente la crisis de pánico: Se realiza una explicación de psicoeducación sobre que pasa en tu cuerpo en una crisis de pánico.
Comprenderemos qué hay detrás de las crisis de pánico: Exploraremos su origen emocional, experiencias previas y cómo tu historia personal influye en ellas.
Reconectaremos con tu cuerpo y tus emociones: Trabajaremos en identificar las señales que te alertan antes de una crisis y cómo gestionarlas con mayor calma y seguridad.
Disolveremos los patrones que perpetúan el miedo: Muchas veces, el pánico se mantiene por creencias rígidas o dinámicas aprendidas que podemos transformar en terapia.
Te acompañaré a recuperar tu confianza y estabilidad: No se trata solo de controlar el miedo, sino de transformar la relación que tienes con él para que deje de dominar tu vida.
Abordaremos las emociones subyacentes: Muchas crisis de pánico tienen raíces en experiencias no resueltas, estrés acumulado o heridas emocionales.

La terapia es un espacio seguro donde puedes expresar lo que sientes sin miedo ni juicio. Aquí trabajaremos a tu ritmo, con claridad y profundidad, para que vuelvas a sentirte en control de tu vida. ver menos

Paciente FONASA deberán comprar el bono, su valor es de $13.240 en sucursales FONASA o ChileAtiende, o en la web de FONASA con clave única o en caja vecina, caja Klap.
Una vez agendada la cita, ...ver másse enviara personalmente, los datos para la compra del Bono.
Pacientes Isapres, se emitirá boleta de honorarios al finalizar la atención para ser reembolsado en su isapre.
Una vez agendada la cita, se enviara personalmente, los datos para la compra del Bono.
Pacientes Isapres, se emitirá boleta de honorarios al finalizar la atención para ser reembolsado en su isapre. ver menos

Psicoterapia Individual: Un Espacio Seguro para Conocerte y Sanar
La terapia individual es un encuentro contigo mismo, donde puedes explorar tus emociones, creencias y experiencias en un espac...ver másio seguro, sin juicios ni presiones. Si sientes que hay aspectos de tu vida que te generan malestar, que repites patrones que te dañan o simplemente quieres comprenderte mejor, este proceso puede ayudarte a encontrar claridad y bienestar.

¿Cómo es la terapia individual?
Cada persona llega con una historia única. No se trata solo de resolver síntomas, sino de profundizar en lo que hay detrás, comprendiendo cómo tus experiencias han influido en tu forma de sentir, pensar y relacionarte. En terapia trabajamos para:

Explorar tu historia y emociones, dándoles un nuevo significado.
Identificar y transformar patrones de pensamiento y comportamiento que te limitan.
Sanar heridas del pasado que siguen afectando tu presente.
Fortalecer tu capacidad de tomar decisiones y enfrentar desafíos con mayor confianza.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque personalizado y profundo, adaptado a tu ritmo y necesidades.

No tienes que enfrentar solo lo que sientes. Si crees que es el momento de comenzar a trabajar en ti, agenda tu sesión y conversemos. ver menos

Psicoterapia para la Ansiedad Generalizada desde un Enfoque Intersubjetivo Relacional y Narrativo

La ansiedad generalizada es una respuesta compleja que surge de la interacción entre nuestr...ver másas experiencias de vida, nuestro desarrollo biológico (cerebro, sistema nervioso autónomo) y nuestras relaciones significativas. Si sientes que la ansiedad te limita, este espacio terapéutico está diseñado para ayudarte a comprender su origen, resignificar tus experiencias y reconectar con tu autenticidad.

Mi enfoque se basa en el psicoanálisis intersubjetivo relacional, integrando herramientas de la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) para comprender cómo el estrés y las experiencias vitales impactan en tu cuerpo y mente. Trabajamos desde una perspectiva profunda, explorando cómo las experiencias de tu infancia y ciclos vitales han moldeado tu manera de relacionarte contigo mismo y con los demás, utilizando como marco teórico la teoría del apego y el concepto de la niñez herida.

A través de técnicas narrativas, te acompañaré en un proceso de reconstrucción de tu historia personal. Identificaremos juntos las narrativas limitantes que han surgido como mecanismos de defensa ante un ambiente que no siempre fue protector o respetuoso. Utilizaremos herramientas como la escritura terapéutica, incluyendo cartas de desahogo emocional ("cartas vómito"), para liberar emociones reprimidas como la rabia, la pena o la frustración, y así avanzar hacia una resignificación de tus experiencias.

Este proceso no solo es emocional, sino también científico. Desde la neurociencia, entendemos cómo los caminos neuronales asociados a patrones no saludables pueden debilitarse, mientras construimos nuevos caminos más empoderadores y eficientes. El objetivo es que encuentres una seguridad real, basada en tu autenticidad, y no en defensas aprendidas que ya no te sirven.

La terapia es un espacio seguro y humanizado, donde exploraremos tus emociones, patrones relacionales y creencias profundas. A través de un mapeo integral de tu desarrollo biológico, emocional y relacional, identificaremos cómo funcionas en distintas situaciones y qué necesitas para sentirte seguro en todas las áreas de tu vida: personal, laboral, académica y social.

Al finalizar este proceso, no solo habrás comprendido el origen de tu ansiedad, sino que también habrás resignificado tus experiencias, reparado heridas emocionales y construido una nueva narrativa empoderadora. Te sentirás seguro en quién eres, cómo te relacionas, cómo resuelves conflictos y cómo tomas decisiones.

Si estás listo para embarcarte en un viaje de autoconocimiento y transformación, estaré acompañándote en cada paso. Juntos, trabajaremos para que encuentres la calma, la seguridad y la autenticidad que mereces. ver menos

El estrés puede convertirse en una carga que afecta tu cuerpo, tu mente y tus relaciones. Puede hacer que vivas en un estado de tensión constante, con insomnio, ansiedad, pensamientos acelerados...ver más y agotamiento emocional. En mi espacio terapéutico, te acompaño a comprender qué hay detrás de esa sobrecarga y a encontrar formas genuinas de aliviarla.

Mi enfoque no se limita a técnicas superficiales de relajación; trabajamos en profundidad para detectar los patrones, creencias y dinámicas que sostienen tu estrés. A través de un proceso terapéutico cercano y claro, te ayudo a identificar las causas emocionales y relacionales de tu tensión, abordándolas desde un nivel consciente e inconsciente.

Utilizo un enfoque narrativo y relacional basado en la Psicología Integrativa y la PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología), que permite conectar el estrés con experiencias pasadas, vínculos y estados internos. En nuestras sesiones, trabajaremos juntos para:

Comprender el origen de tu estrés: No solo lo que lo dispara, sino también cómo tu historia y tus patrones emocionales influyen en tu forma de vivirlo.
Liberarte de la sobrecarga mental y emocional: Exploramos creencias rígidas y respuestas automáticas que mantienen el estrés.
Aprender a gestionar tu energía y emociones de manera flexible: En lugar de forzarte a “controlar” el estrés, encontramos formas más auténticas de vivir con mayor calma y claridad.
Sanar las heridas que te mantienen en un estado de alerta constante: Muchas veces, el estrés crónico es una respuesta aprendida ante experiencias pasadas no resueltas.
Reestablecer tu bienestar físico y emocional: Cuando el estrés se reduce, mejora el sueño, la concentración, la vitalidad y la conexión con los demás.

Este proceso no busca imponer soluciones rápidas ni recetas generales, sino acompañarte en un camino terapéutico profundo, donde la comprensión y la sanación van de la mano. La terapia es un espacio seguro, sin juicios, donde puedes explorar lo que realmente necesitas para salir de la tensión y recuperar tu bienestar. ver menos

¿Has experimentado eventos traumáticos que afectan tu vida diaria?

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede surgir después de haber vivido situaciones muy estresantes o traumáticas. ...ver másSi sientes que revives el trauma a través de recuerdos intrusivos, pesadillas, o si evitas lugares o situaciones que te recuerdan el evento, esta psicoterapia está diseñada para ayudarte a manejar y superar estos síntomas.

Para Pacientes FONASA: Deberán adquirir un bono por un valor de $13.240 en sucursales FONASA, ChileAtiende, en la web de FONASA con clave única, o en Caja Vecina, Caja Klap. Una vez agendada la cita, te enviaré personalmente los detalles necesarios para la compra del bono.

Para Pacientes Isapres: Emitiré una boleta de honorarios al finalizar cada sesión, que podrás utilizar para el reembolso en tu Isapre. Después de agendar la cita, recibirás toda la información necesaria de forma personalizada.

Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia la recuperación y una vida más plena y segura. ver menos

Psicoterapia para la Soledad: Reconectar Contigo y con los Demás
La soledad no siempre significa estar solo. A veces, se siente incluso rodeado de personas, cuando hay una desconexión interna...ver más o dificultades para encontrar vínculos genuinos. Puede ser el resultado de experiencias pasadas, patrones de relación difíciles o etapas de la vida en las que cuesta encontrar compañía significativa.

Si sientes que la soledad te pesa, que te cuesta conectar con los demás o que, a pesar de intentarlo, las relaciones no llenan ese vacío, la terapia puede ayudarte a comprender lo que hay detrás de esa sensación y a construir nuevas formas de vincularte.

¿Cómo trabajamos en terapia?
Exploramos la raíz de la soledad, comprendiendo su origen y su impacto en tu vida.
Identificamos patrones de relación que pueden estar generando distancia con los demás.
Trabajamos la seguridad emocional y la confianza, para que puedas abrirte sin miedo.
Fomentamos la autoconexión, porque sentirte bien contigo mismo es la base para conectar con otros.

¿Cómo es el proceso?
Modalidad: Terapia presencial en Loncoche u online a través de Doctoralia.
Duración de la sesión: Aproximadamente 1 hora.
Enfoque cálido y seguro, donde el primer paso siempre es sentirte comprendido.

La soledad no es un destino, es una etapa que se puede transformar. Si quieres empezar este camino, agenda tu sesión y trabajemos juntos. ver menos