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Atención presencial para adultos y adolescentes en El bosque norte 0140, Las Condes. A pasos de metro El Golf y Tobalaba.
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Terapia individual
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Fue una primera sesión muy acogedora. Sebastián me escucho y fue muy atento con todo lo que le hablaba. El espacio que entrega es muy grato y se hace muy fácil desenvolverse con él :-)
Sebastián es un excelente psicólogo. Escucha atentamente lo que le estás diciendo y sabe cómo abordar las diferentes situaciones. No tuve ningún problema con él.
Gran experiencia, agradable ambiente y muy cómodo. Sebastián es muy atento y da la tranquilidad de poder hablar sin el temor de ser juzgado. Me ayudó a sobrellevar una angustia de hace muchos años.
Es un psicólogo muy dedicado y preocupado por los pacientes, me ha ayudado mucho en disminuir mi ansiedad y ha generado un clima grato a la hora de la atención.
Me gustó mucho de partida, siempre me sentí escuchado y respetado. Me ayudó a ver cosas que antes ni me pasaban por la cabeza y a manejar mis emociones de mejor manera.
Con Sebastián me he sentido segura para liberar sin temor mis pensamientos, emociones y vivencias. La conversación es grata y orienta a la auto reflexión y descubrimiento.
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿La distimia tiene solución sin medicamentos?
Sí, podría trabajarse en terapia para entender qué es lo que a usted le pasa que lo ha llevado a este estado depresivo. Todas las personas somos diferentes y la distimia no será igual para todos. Habría que escucharle para saber bien qué es lo que siente y cómo encontrar una alternativa que pueda llevar bien
Desde hace un año aprox mi calidad de sueño se ha visto afectada, ya que al dormir tengo demasiados episodios de sueños, y ocurre que son muchos a la vez, distintas situaciones, personas, etc. Al despertar me siento muy cansada. Pensé que podía ser estrés laboral, pero ahora que estoy con trabajo suspendido por la pandemia esto continua y algunas noches es peor, he llegado a tener parálisis de sueño con experiencias incomodas. Cual seria el paso en este caso? Un psicólogo? Neurólogo? Terapia?
Hola, podría ser bueno consultar en un espacio terapéutico para identificar y entender que serían estos episodios de sueño que describes y cómo se relaciona con tus propias experiencias. En un espacio terapéutico se podría indagar en estos problemas con los sueños y parálisis del sueño para poder trabajar con ellos y encontrar una forma de transformar esta situación agotadora. Te mando mucho ánimo
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