Ps. Sebastián Plaza Hernández

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Ps. Sebastián Plaza Hernández

Eliodoro Yañez 2979, Providencia 7510307

Providencia : Atención presencial los días martes en la mañana.

22/10/2024

Experiencia

Estimado(a) consultante, soy Sebastián Plaza Hernández, psicólogo clínico comprometido con el bienestar y la salud mental de las personas. Mi objetivo es proporcionar intervenciones efectivas y accesibles, basadas en evidencia desde un enfoque ético y profesional.
Especializado en terapia cognitivo-conductual, busco ofrecer tratamientos que sean eficientes y efectivos, evitando procesos excesivamente largos y costosos. Creo en la importancia de alcanzar resultados significativos de manera oportuna.
Para mí, la base de un tratamiento exitoso es una relación sólida y de confianza entre el paciente y el terapeuta. Por ello, ofrezco un espacio de seguridad, tranquilidad, respeto y sin juicios, donde puedas sentirte cómodo(a) para expresar tus pensamientos y emociones.
Trabajo con una variedad de diagnósticos, incluidos la ansiedad, la depresión y los trastornos de la personalidad, adaptando mi enfoque a las necesidades individuales de cada persona. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso a encontrar mejoría en tu calidad de vida.
Estoy a tu disposición para acompañarte en este camino hacia una vida más plena y satisfactoria. Si tienes alguna consulta o deseas más información no dudes en escribirme.

Especialista en:

Psicología Clínica
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Psicoterapia Cognitivo Conductual

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Psicoterapia para estudiante universitario

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Psicoterapia por videollamada

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Sesión psicológica

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Terapia autoestima

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Terapia problemas de relación

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Daniel

22 de octubre de 2024

Localización: Telemedicina / Presencial • Psicoterapia adulto

Muy buen profesional con la capacidad de realizar un proceso terapéutico con resultados positivos.
Estructura muy bien las sesiones, sabe qué temas tratar siendo flexible a su vez. El lugar es muy cómodo, con buena vista a la cordillera. En cuanto a las horas (presenciales), no he tenido problema en niguna ocasión, siempre se ha respetado el horario. Comunica y hace recordar por mensaje cualquier tipo de información relevante para el progreso de la sesión, algo que agradezco mucho.
Durante todas las sesiones me ha hecho sentir cómodo para hablar temas muy difíciles. Tiene grandes habilidades para hacer que uno mismo reflexione sobre pensamientos y conductas relacionados al problema mediante una conversación en conjunto. Escucha atentamente y cumple con un espacio libre de juicios y de comprensión.
En definitiva, su responsabilidad, atención y espacio me ha ayudado mucho a poder hablar cosas que no he podido hablar con nadie más y mejorar mi bienestar mental (depresión y psicosexual).

SK

19 de agosto de 2024

Localización: Telemedicina / Presencial • Sesión psicológica

Es lo que necesitaba. Un lugar muy acogedor y un gran profesional!

Matías Díaz

13 de agosto de 2024

• Localización: Psicología en línea Sebastián Plaza Hernández • Terapia psicológica

Durante el 2024 realicé un proceso de terapia cognitivo-conductual con Sebastián. Al iniciar me encontraba atravesando situaciones complicadas en varios aspectos de mi vida (emocional, familiar, laboral, financiero, etc.). Para cada una de estas problemáticas Sebastián encontró métodos claros y efectivos de abordaje. Valoro, sobre todo, la presentación de técnicas y estrategias para analizar mis creencias personales y, eventualmente, actuar de forma diferente sobre aquellas cosas que puedo controlar. Aparte de la eficiacia de los métodos de terapia, es destacable el respeto de los límites del paciente, la puntualidad, la comunicación efectiva y la comprensión respecto de los inconvenientes que pueden surgir en el proceso.

M

8 de agosto de 2024

• Localización: Psicología en línea Sebastián Plaza Hernández • Consulta online

Ayer tuve mi primera sesión con Sebastian y estoy muy contenta con la experiencia. Desde el primer momento, me hizo sentir bienvenida y segura, lo cual es algo que valoro profundamente. La forma en que me escuchó y me entendió me dio mucha confianza en el proceso que estamos comenzando. Estoy realmente entusiasmada por continuar este camino con él y siento que elegí a un muy buen profesional. Lo recomiendo de todo corazón.

F

23 de junio de 2024

• Localización: Psicología en línea Sebastián Plaza Hernández • Psicoterapia clínica cognitiva conductual

Ha sido muy difícil para mi iniciar terapia pero con sebastian ha sido muy agradable y un poco mas comodo, se ha encargado de hacer del proceso algo mucho mas ameno, lo recomiendo mucho como profesional

Ps. Sebastián Plaza Hernández

Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido cómoda durante nuestras sesiones y que el proceso ha sido ameno para ti. Continuaremos trabajando juntos para lograr tus objetivos y mejorar tu bienestar. Aprecio mucho tu recomendación y tu confianza.

Aaron

5 de junio de 2024

• Localización: Psicología en línea Sebastián Plaza Hernández • Psicoterapia clínica cognitiva conductual

Excelente profesional, siempre con la disposición de ayudar y mejorar en todo

Ps. Sebastián Plaza Hernández

muchas gracias por tu comentario Aaron, espero que el proceso esté siendo de tu agrado, agradezco por tu buena disposición siempre. Espero que estés muy bien!

Y.P

18 de mayo de 2024

• Localización: Telemedicina / Presencial • Psicoterapia en adultos

Sebastián es un increíble profesional, su dedicación y preocupación se notan en cada sesión. Totalmente recomendado.

Ps. Sebastián Plaza Hernández

muchas gracias por tu comentario y por recomendarme, espero que el trabajo juntos haya dado muy buenos resultados. Espero que te vaya super!

Diego Olivares

26 de febrero de 2024

• Localización: Psicología en línea Sebastián Plaza Hernández • Consulta para Psicología

Me pareció un profesional muy atento, paciente y dedicado.

Ps. Sebastián Plaza Hernández

muchas gracias por tu comentario Diego, espero que el proceso haya resultado de la mejor forma para ti, espero que estés muy bien!

MSM

18 de febrero de 2024

Localización: Telemedicina / Presencial • Terapia psicológica

Muy satisfecho, es un profesional muy comprensivo y flexible en cuanto a horarios. Ofrece un espacio acogedor donde te puedes sentir cómodo y tranquilo.

Ps. Sebastián Plaza Hernández

muchas gracias por tu buen comentario y gracias por destacar esos detalles tan importantes, espero que el trabajo juntos haya sido de tu agrado. Espero que te vaya excelente!

MN

12 de febrero de 2024

Localización: Telemedicina / Presencial • Psicoterapia clínica cognitiva conductual

Recomiendo a Sebastián, tuve la suerte de coincidir con su forma de trabajo, destaco su capacidad para explicarme lo que necesitaba saber y su entusiasmo en los momentos donde pensaba en rendirme. El proceso ha sido algo bien participativo desde mi lado, algo diferente a lo que esperaba pero definitivamente he mejorado gracias a todo el trabajo realizado junto con el. Un profesional ameno y con buena disposición.

Ps. Sebastián Plaza Hernández

me pone muy contento que hayas podido calzar tan bien con mi forma de trabajar, espero que este haya sido de tu agrado, muchas gracias por tu comentario y por tu buena disposición y apertura al trabajo colaborativo. Espero que estés super!

Dudas solucionadas

64 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastornos de la personalidad

Como puedo superar la frustración y el mal genio ?

Buenas tardes, agradezco tu pregunta. Considero que lo que describes podría tener diversidad de orígenes y causas, sin embargo, pienso en que sentir frustración y mal genio podría ser lo visible de algo mucho mas profundo. En aquel caso pienso que es importante considerar iniciar psicoterapia para entender los motivos por los cuales existe dicha sintomatología e iniciar un cambio desde en la comprensión de las emociones. Espero que mi respuesta te resulte de ayuda. ¡Saludos!

Duda sobre Depresión

Disculpen, no se si me responderan esto, tengo el corazon roto me siento muy vacio, se que existen cosas peores pero me siento muy triste me cuesta trabajar en mi me siento estancado quiero olvidar, quiero avanzar que tipo de sicologo me podria ayudar? Muchas gracias.

Buenas tardes, considero que tus sensaciones son completamente válidas y con tu relato identifico que aquello está interfiriendo al menos en tu desempeño laboral. Pienso que en psicoterapia podrías darle un lugar a todas estas sensaciones, preocupaciones o las temáticas que tu consideres relevantes para así encontrar una alivio y en lo posible comprender de mejor manera lo que podría estar ocurriendo en el fondo. Espero que mi comentario te sea de ayuda y tomes la mejor decisión posible ¡Saludos!

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