Ps. Sebastián Troc

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Estimado(a) paciente,

En mi labor como psicólogo busco ayudarte y acompañarte en la resolución de tus dificultades de la mejor manera posible, para esto vamos a trabajar en conjunto estableciendo metas que cumpliremos paso a paso. El estilo terapéutico con el que trabajo no es rígido, por lo tanto prefiero ir ajustando este estilo a tu persona según tus necesidades y objetivos que se van a identificar en la terapia. El fin de nuestro tratamiento acaba cuando tu afirmas sentirte seguro(a), autónomo(a) y cómodo(a), capaz por lo tanto de enfrentarte a los problemas de la vida con una sensación de bienestar verdadera.

Uno de los grandes descubrimientos de la humanidad es que las personas pueden alterar sus vidas al cambiar su forma de entenderse.

Saludos cordiales. Sebastián Troc, psicólogo interesado en el campo aplicado de la psicoterapia enfocada en la visión integral del paciente.

Puede agendar su sesión en modalidad online o presencial.

- Región Metropolitana: La consulta presencial se encuentra en Eliodoro Yáñez 2979, oficina 709, Providencia.
- Región de Valparaíso: La consulta presencial se encuentra en Las Pelargonias 842, oficina 508, Concón.

Para más información o agendamiento, puede contactarme a través de:
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Sobre mí

Estimado(a) paciente,

En mi labor como psicólogo busco ayudarte y acompañarte en la resolución de tus dificultades de la mejor manera posible, para esto vamos a trabajar en conjunto estableciendo metas que cumpliremos paso a paso. El estilo terapéutico con el que trabajo no es rígido, por lo tanto prefiero ir ajustando este estilo a tu persona según tus necesidades y objetivos que se van a identificar en la terapia. El fin de nuestro tratamiento acaba cuando tu afirmas sentirte seguro(a), autónomo(a) y cómodo(a), capaz por lo tanto de enfrentarte a los problemas de la vida con una sensación de bienestar verdadera.

Uno de los grandes descubrimientos de la humanidad es que las personas pueden alterar sus vidas al cambiar su forma de entenderse.

Saludos cordiales. Sebastián Troc, psicólogo interesado en el campo aplicado de la psicoterapia enfocada en la visión integral del paciente.

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Especialista en:
  • Psicología Integral
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Violencia y Diversidad Sexual
  • Trauma y Personas Altamente Sensibles

Experiencia

Doctor
Sebastián Troc

Psicólogo

98 opiniones
Enfermedades tratadas
  • Trastornos del ánimo
  • Trastornos de la personalidad
  • Trastornos de ansiedad
  • Síndromes psicosomáticos
  • Alcoholismo
  • Problemas de autoestima
  • Estrés
  • Depresión
  • Angustia
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Duelos Patológicos
  • Anhedonia
  • Fobias
  • Trastorno de control de impulsos
  • Ansiedad
  • Crisis de pánico
  • Trastornos adaptativos
  • Trastornos Psicosomáticos
  • Trastorno del estado de ánimo
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Idiomas
  • Español
Experiencia
  • Experiencia en trastornos del ánimo. Atención a pacientes con depresión, ciclotimia o bipolaridad.
  • Experiencia en tratamientos de abuso de sustancias (alcoholismo y drogadicción).
  • Experiencia en terapia con adultos y adolescentes.
  • Experiencia en pacientes con trastorno de la personalidad.
Publicaciones
  • Identidad social de jóvenes santiaguinos usuarios de videojuegos en línea: Un estudio cualitativo (Plaza y Troc. Universidad Central de Chile. 2017)
Formación
  • Conferencia Magistral Internacional: "Trastornos Narcisistas y relaciones amorosas: Diagnóstico y tratamiento". Por el Dr. Otto Kernberg.
  • Psicología en la Universidad Central de Chile. Santiago.
  • Diplomado en intervenciones en depresión y otros trastornos del ánimo. Pontificia Universidad Católica. Santiago.
  • Maestría internacional en psicología para adultos. Instituto HES. Madrid, España.
  • Curso Trastorno de la Personalidad: Actualización en detección y diagnostico. HAP de Psiconecta.
  • Curso habilidades aplicadas al Trastorno de Estrés Post-Traumático (TEPT) y Estrés Post-Traumático Complejo (TEPT-C). Hap de Psiconecta.
  • Curso de terapia de pareja. Laborus.
  • Curso de desarrollo del pensamiento. Universidad Central de Chile.
  • Curso de globalización y sociedad del conocimiento. Universidad Central de Chile.
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Psicoterapia presencial Providencia
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Atiende a: adultos
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Primera visita Psicología (descripción) • $40.000

Consulta para Psicología (descripción) • $40.000

Visitas sucesivas Psicología (descripción) • $40.000 +33 ver más

Psicoterapia (descripción) • $40.000

Acompañamiento en el proceso de separación (descripción) • $40.000

Acompañamiento psicologico (descripción) • $40.000

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Servicios populares

Primera visita Psicología • $40.000

Nuestra primera sesión es un paso crucial para comenzar tu camino hacia el bienestar emocional. Este encuentro inicial está diseñado para que te sientas cómodo/a y comprendido/a mientras comenzamos...ver más a explorar tus necesidades y objetivos. Mi objetivo es crear un ambiente seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Si estás considerando comenzar terapia, estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable. ver menos

Consulta para Psicología • $40.000

En la consulta de psicología, te ofrezco un espacio de confianza y respeto donde podemos abordar diversas preocupaciones emocionales y psicológicas. Ya sea que estés enfrentando dificultad...ver máses personales, relaciones conflictivas, trastornos del ánimo u otros desafíos, juntos exploraremos soluciones y estrategias para mejorar tu bienestar mental. El enfoque es personalizado, buscando siempre que te sientas acompañado en tu proceso de crecimiento y sanación. ver menos

Visitas sucesivas Psicología • $40.000

Las visitas sucesivas de psicología son un componente esencial del proceso de tratamiento en la terapia psicológica. Estas sesiones permiten un seguimiento continuo del progreso del paciente y ...ver másun espacio seguro para trabajar en los objetivos terapéuticos. ver menos

Psicoterapia • $40.000

La psicoterapia, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, es un proceso terapéutico que tiene como objetivo ayudar al paciente a mejorar su bienestar emocional, modificar conduct...ver másas problemáticas y desarrollar habilidades para enfrentar dificultades de manera más efectiva. ver menos

Otros servicios

Acompañamiento en el proceso de separación • $40.000

Vivir una separación puede ser un proceso emocionalmente desafiante. En nuestras sesiones trabajaremos juntos para ayudarte a gestionar el duelo, reducir la ansiedad y reconstruir tu bienest...ver másar emocional. Te brindaré un espacio seguro para procesar tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar herramientas para afrontar esta nueva etapa con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acompañamiento psicologico • $40.000

Si estás atravesando un momento difícil o simplemente buscas apoyo para comprenderte mejor, el acompañamiento psicológico te ofrece un espacio seguro y confidencial. A través de sesion...ver máses personalizadas, trabajaremos en la gestión emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de estrategias que te ayuden a enfrentar los desafíos de tu vida con mayor bienestar y confianza. ver menos

Acompañamiento psicológico en fin de vida • $40.000

Enfrentar el final de la vida es un proceso profundamente emocional, tanto para quien lo transita como para sus seres queridos. Te ofrezco un espacio de contención y apoyo para abordar el miedo, ...ver másla incertidumbre y las emociones que surgen en este momento. Juntos trabajaremos en la aceptación, la gestión del dolor emocional y la búsqueda de paz, respetando tus tiempos y necesidades. ver menos

Acompañamiento terapéutico • $40.000

Si necesitas apoyo emocional y herramientas para afrontar momentos difíciles, el acompañamiento terapéutico te ofrece un espacio de escucha y guía profesional. A través de un enfoque personalizad...ver máso, trabajaremos en la gestión de tus emociones, la resolución de conflictos y el fortalecimiento de tu bienestar psicológico, ayudándote a avanzar con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acoso Laboral • $40.000

El acoso laboral puede afectar profundamente tu bienestar emocional y tu confianza. En un espacio seguro y de apoyo, trabajaremos en el manejo del estrés, la recuperación de tu autoestima y la to...ver másma de decisiones para proteger tu bienestar. Te brindaré herramientas para afrontar esta situación y, si lo necesitas, orientación sobre los pasos a seguir para defender tus derechos. ver menos

Apoyo psicoeducativo adulto • $40.000

El apoyo psicoeducativo te ayuda a comprender mejor los aspectos emocionales y psicológicos que afectan tu vida diaria. A través de información y herramientas prácticas, trabajaremos en temas como ...ver másla gestión del estrés, el autocuidado, la resolución de conflictos y el desarrollo personal. El objetivo es proporcionarte recursos que fortalezcan tu bienestar emocional y te permitan tomar decisiones más conscientes y saludables. ver menos

Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • $40.000

La dependencia emocional puede generar un impacto profundo en tu bienestar y relaciones. En este acompañamiento terapéutico, trabajaremos para identificar y comprender las raíces de tus patron...ver máses emocionales, ofreciendo herramientas para fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y recuperar tu autonomía emocional. El objetivo es ayudarte a sanar y a tomar decisiones que favorezcan tu bienestar y crecimiento personal. ver menos

Apoyo psicológico para divorcio • $40.000

El proceso de divorcio puede ser un momento de grandes cambios y emociones intensas. Te ofrezco un espacio de apoyo para gestionar el duelo, la incertidumbre y las emociones complejas que surg...ver másen durante esta etapa. Juntos trabajaremos en la aceptación, el manejo del estrés y la reconstrucción de tu bienestar emocional, ayudándote a encontrar claridad y a tomar decisiones que favorezcan tu proceso de sanación y adaptación a esta nueva etapa. ver menos

Atención Adulto Mayor • $40.000

En la atención psicológica al adulto mayor, el trabajo terapéutico se enfoca en abordar las complejidades emocionales, cognitivas y sociales que surgen en esta etapa de la vida, con el fin ...ver másde promover bienestar y calidad de vida. En una modalidad integrativa, trabajaremos juntos para adaptar la intervención a tus necesidades individuales. ver menos

Atención para adultos mayores • $40.000

El acompañamiento psicológico para adultos mayores está enfocado en mejorar su bienestar emocional y mental en esta etapa de la vida. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos en la gesti...ver másón de cambios como la jubilación, la soledad, la adaptación a nuevos roles familiares y la salud física. El objetivo es promover una vida más plena, ayudando a fortalecer la autoestima, manejar las emociones y fomentar una actitud positiva hacia el envejecimiento. ver menos

Autoconocimiento • $40.000

El autoconocimiento es un proceso clave para comprender nuestras emociones, pensamientos y comportamientos. A través de sesiones terapéuticas, te ayudaré a explorar tus fortalezas, valores y áreas ...ver másde mejora, brindándote herramientas para tomar decisiones más alineadas con tu verdadera esencia. Este proceso te permitirá ganar claridad sobre tus metas, mejorar tu autoestima y desarrollar una mayor conciencia de ti mismo, favoreciendo un crecimiento personal continuo. ver menos

Continuación del acompañamiento • $40.000

La continuación del acompañamiento psicológico se refiere a la fase en la que se mantiene y consolida el trabajo terapéutico inicial para asegurar resultados duraderos y efectivos. Este proceso ...ver máses fundamental para integrar los cambios logrados durante la terapia y para seguir abordando las necesidades emocionales y psicológicas del paciente a largo plazo. ver menos

Evaluación consumo de Alcohol y Drogas • $40.000

En la terapia psicológica para el consumo de alcohol y drogas, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es apoyar al paciente en la reducción o eliminación d...ver másel consumo problemático, promoviendo cambios en su comportamiento, cogniciones y estilo de vida.

El trabajo terapéutico incluye:

-Evaluación y comprensión del patrón de consumo: Se exploran los antecedentes del consumo, la frecuencia, los factores desencadenantes y las consecuencias emocionales y sociales. Esto ayuda a identificar las razones subyacentes del uso de sustancias (como manejo de estrés, ansiedad, traumas o problemas interpersonales).

-Reestructuración cognitiva: En el enfoque cognitivo-conductual, se trabajan los pensamientos disfuncionales que refuerzan el consumo, como creencias de autoeficacia disminuida ("no puedo dejar de consumir") o justificaciones para el uso de sustancias. El objetivo es identificar y cambiar estos pensamientos por otros más saludables.

-Manejo de estímulos y prevención de recaídas: Se enseña al paciente a identificar los desencadenantes del consumo (lugares, situaciones o emociones) y se desarrollan estrategias para manejarlos sin recurrir a las drogas o el alcohol, como técnicas de relajación, autocontrol y evitación de situaciones de riesgo.

-Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Se trabajan habilidades sociales, manejo del estrés y resolución de problemas para que el paciente aprenda nuevas formas de enfrentar situaciones difíciles sin depender del consumo de sustancias.

-Fortalecimiento de la motivación y la autodeterminación: Utilizando la entrevista motivacional y técnicas del modelo integrativo, se ayuda al paciente a identificar sus valores, metas personales y razones para cambiar, fortaleciendo su motivación intrínseca para el tratamiento.

-Apoyo en la gestión de emociones: El consumo de sustancias suele estar vinculado a la regulación emocional. En terapia, se exploran emociones subyacentes y se promueven estrategias para manejarlas de manera más saludable.

-Construcción de un estilo de vida equilibrado: Se fomenta el desarrollo de hábitos saludables que reemplacen el consumo, como actividades físicas, recreativas y sociales, fortaleciendo la autoestima y las relaciones interpersonales.

-Trabajo con la red de apoyo: Se incluye a la familia o seres cercanos en el proceso, educando sobre la adicción y creando un ambiente de apoyo para el cambio. ver menos

Orientación para padres • $40.000

En la terapia para orientar a padres de adolescentes, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el trabajo se centra en brindar herramientas para mejorar la comunicación, fortalecer ...ver másel vínculo familiar y promover un ambiente saludable para el desarrollo del adolescente.

Las áreas de intervención incluyen:

-Psicoeducación sobre la adolescencia: Se explica a los padres las características de esta etapa del desarrollo, como los cambios emocionales, cognitivos y sociales. Esto ayuda a entender los comportamientos típicos de la adolescencia, como la búsqueda de independencia, la experimentación con límites y las fluctuaciones en el estado de ánimo.

-Manejo de conductas problemáticas: Desde el enfoque cognitivo-conductual, se enseñan técnicas específicas para manejar conductas desafiantes o disruptivas del adolescente, como el establecimiento de normas claras, límites consistentes y consecuencias apropiadas. Se promueve el uso del refuerzo positivo para fomentar comportamientos deseados.

-Comunicación efectiva: Se trabajan estrategias de comunicación asertiva que permitan a los padres dialogar con sus hijos de manera abierta y respetuosa. Esto incluye escuchar activamente, expresar emociones de forma adecuada y evitar la escalada de conflictos.

-Regulación emocional para los padres: Se ayuda a los padres a gestionar su propia frustración, ansiedad o estrés frente a las actitudes del adolescente, enseñando técnicas de manejo emocional como la respiración profunda, la reestructuración cognitiva y el autocuidado.

-Fortalecimiento del vínculo afectivo: Se fomenta que los padres refuercen el vínculo con sus hijos mediante el tiempo de calidad, la validación emocional y la comprensión empática, lo que contribuye a un entorno de apoyo y confianza. ver menos

Psicodiagnóstico • $40.000

En el psicodiagnóstico, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es evaluar y comprender el funcionamiento psicológico de una persona, identificando áreas ...ver másde fortaleza y dificultad para orientar el tratamiento adecuado. ver menos

Psicoterapia adultos y jóvenes • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia de trauma • $40.000

La psicoterapia de trauma, bajo una modalidad integrativa, tiene como objetivo ayudar a las personas que han experimentado eventos traumáticos a procesar y superar las secuelas emocionale...ver máss, cognitivas y físicas de esas experiencias. Este tipo de terapia se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, utilizando técnicas de diversas corrientes psicológicas para abordar el trauma de manera efectiva y holística. ver menos

Psicoterapia en adolescentes • $40.000
Psicoterapia en adolescentes y adultos • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia existencial • $40.000

La psicoterapia existencial es un enfoque terapéutico que se centra en explorar y abordar las preocupaciones fundamentales de la existencia humana, como el sentido de la vida, la libertad, ...ver másla responsabilidad, la muerte y el aislamiento. Este enfoque ayuda a las personas a enfrentar estas cuestiones universales, a encontrar significado en sus experiencias y a vivir de manera más auténtica. ver menos

Salud mental • $40.000

La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos en la vida diaria, y afecta cómo manejamos el estrés, n...ver másos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Es importante recordar que la salud mental no significa sentirnos bien todo el tiempo o nunca tener problemas; al contrario, implica tener la capacidad de enfrentar las dificultades, aprender de las experiencias y adaptarse a los cambios. Así como cuidamos nuestra salud física, la salud mental también necesita atención y cuidado constantes para vivir una vida equilibrada y satisfactoria. ver menos

Terapia de Alcoholismo • $40.000

La terapia integrativa para el tratamiento del alcoholismo combina diferentes enfoques y técnicas terapéuticas con el fin de abordar todas las dimensiones de la persona: biológica, emociona...ver másl, cognitiva, social y espiritual. El objetivo es proporcionar una atención más completa, adaptada a las necesidades particulares de cada individuo, ya que el alcoholismo es un problema complejo que afecta muchos aspectos de la vida.

Desde esta perspectiva, el proceso terapéutico puede incluir:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Trabaja en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y conducta que sostienen el consumo de alcohol. Se exploran y modifican creencias irracionales, y se desarrollan habilidades para enfrentar situaciones de riesgo sin recurrir al alcohol.

Psicoterapia Humanista o de Aceptación: Ayuda a la persona a conectarse con su valor y sentido de vida. Se enfoca en fomentar el autoconocimiento, la aceptación y el trabajo en los sentimientos y emociones reprimidas que pueden haber contribuido al consumo.

Terapia Familiar y de Redes de Apoyo: Involucra a familiares o amigos cercanos para construir un entorno de apoyo y comprensión, lo cual es fundamental para el proceso de recuperación. El apoyo social es clave para enfrentar los desafíos y reducir el aislamiento.

Mindfulness y Regulación Emocional: Ayuda a la persona a desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y a encontrar formas de manejarlas sin necesidad de recurrir al alcohol, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

Atención Médica y Psicoeducación: Algunas personas pueden requerir apoyo médico, ya sea para enfrentar la abstinencia o para abordar problemas de salud física relacionados con el alcoholismo. Además, la psicoeducación sobre los efectos del alcohol en el cuerpo y la mente es vital para crear consciencia y reforzar el compromiso con la recuperación. ver menos

Terapia individual • $40.000
Terapia para adolescentes • $40.000
Terapia para depresión • $40.000

La terapia integrativa para la depresión combina diferentes métodos y enfoques terapéuticos, adaptándose a las necesidades y particularidades de cada persona para brindar una atención completa. ...ver másAl considerar la depresión desde múltiples perspectivas (biológica, emocional, social y existencial), la terapia integrativa se enfoca en tratar todos los aspectos que puedan estar afectando a la persona. ver menos

Terapia para estrés postraumático • $40.000

La psicoterapia integrativa para el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) busca abordar el trauma y sus efectos en múltiples dimensiones de la persona: su mente, cuerpo, emociones y relacione...ver máss. Dado que el TEPT afecta muchas áreas de la vida, esta terapia combina varias técnicas para adaptarse a las necesidades específicas del paciente y ayudarle a procesar la experiencia traumática de manera segura. ver menos

Tratamiento para cambios de ánimo • $40.000

La terapia integrativa para los cambios de ánimo se enfoca en entender las causas y los factores que desencadenan esas fluctuaciones emocionales, ofreciendo herramientas prácticas y adaptadas a ca...ver másda persona para lograr estabilidad y equilibrio. Los cambios de ánimo pueden estar relacionados con factores biológicos, emocionales, sociales y contextuales, por lo que este enfoque abarca distintas técnicas para abordar todos estos aspectos. ver menos

Tratamiento para carencia afectiva • $40.000

La terapia integrativa para las carencias afectivas se centra en sanar las heridas emocionales relacionadas con la falta de afecto y apoyo, ya sea en la infancia o en relaciones posteriores. Es...ver máste enfoque considera que las carencias afectivas impactan la autoestima, la seguridad emocional y las relaciones, por lo que combina técnicas que ayudan a la persona a nutrir sus necesidades afectivas y a desarrollar vínculos más sanos y satisfactorios. ver menos

Tratamiento para cutting (cortes) • $40.000

La terapia integrativa para el cutting (o autolesiones) se centra en abordar las causas subyacentes que llevan a la persona a autolesionarse, enseñando estrategias de afrontamiento y regulaci...ver másón emocional que promuevan un manejo saludable de sus emociones. Este enfoque combina técnicas de varias escuelas terapéuticas para tratar la autolesión desde una perspectiva emocional, conductual y relacional. ver menos

Tratamiento para Trastorno bipolar afectivo • $40.000

La terapia integrativa para el Trastorno Bipolar Afectivo combina distintas técnicas para abordar los aspectos emocionales, cognitivos, físicos y relacionales de la persona. Dado que el trastor...ver másno bipolar implica oscilaciones entre episodios de manía/hipomanía y depresión, este enfoque busca tanto estabilizar el estado de ánimo como brindar herramientas de autocuidado y manejo emocional. ver menos

Tratamiento para trastornos del ánimo • $40.000

La terapia integrativa para los trastornos del ánimo (como la depresión, el trastorno bipolar y la distimia) combina enfoques terapéuticos adaptados a las necesidades únicas de cada persona. La me...ver másta es trabajar en el manejo de los síntomas y las causas subyacentes de las alteraciones en el estado de ánimo, promoviendo un equilibrio emocional y una mejor calidad de vida. ver menos

Tratamiento psicológico para suicidalidad (ideación - planificación) • $40.000

El tratamiento psicológico para la suicidalidad, que abarca la ideación y la planificación suicida, requiere un enfoque integrativo y cuidadoso, dada la gravedad de la situación. Este enfoque bus...ver másca no solo abordar la crisis inmediata, sino también las causas subyacentes de la angustia emocional, proporcionando herramientas para el manejo de las emociones y la creación de un futuro más esperanzador. ver menos

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Primera visita Psicología • $40.000

Nuestra primera sesión es un paso crucial para comenzar tu camino hacia el bienestar emocional. Este encuentro inicial está diseñado para que te sientas cómodo/a y comprendido/a mientras comenzamos...ver más a explorar tus necesidades y objetivos. Mi objetivo es crear un ambiente seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Si estás considerando comenzar terapia, estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable. ver menos

Consulta online • $40.000

La consulta online te permite acceder a terapia psicológica desde la comodidad de tu hogar. A través de sesiones virtuales, recibirás el mismo apoyo profesional y personalizado que en una consul...ver másta presencial. Trabajaremos juntos en la gestión emocional, resolución de conflictos o cualquier inquietud que desees abordar, adaptándonos a tus necesidades y horarios. La modalidad online ofrece flexibilidad y cercanía, garantizando la calidad del acompañamiento terapéutico. ver menos

Consulta para Psicología • $40.000

En la consulta de psicología, te ofrezco un espacio de confianza y respeto donde podemos abordar diversas preocupaciones emocionales y psicológicas. Ya sea que estés enfrentando dificultad...ver máses personales, relaciones conflictivas, trastornos del ánimo u otros desafíos, juntos exploraremos soluciones y estrategias para mejorar tu bienestar mental. El enfoque es personalizado, buscando siempre que te sientas acompañado en tu proceso de crecimiento y sanación. ver menos

Visitas sucesivas Psicología • $40.000

Las visitas sucesivas de psicología son un componente esencial del proceso de tratamiento en la terapia psicológica. Estas sesiones permiten un seguimiento continuo del progreso del paciente y ...ver másun espacio seguro para trabajar en los objetivos terapéuticos. ver menos

Psicoterapia • $40.000

La psicoterapia, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, es un proceso terapéutico que tiene como objetivo ayudar al paciente a mejorar su bienestar emocional, modificar conduct...ver másas problemáticas y desarrollar habilidades para enfrentar dificultades de manera más efectiva. ver menos

Otros servicios

Acompañamiento en el proceso de separación • $40.000

Vivir una separación puede ser un proceso emocionalmente desafiante. En nuestras sesiones trabajaremos juntos para ayudarte a gestionar el duelo, reducir la ansiedad y reconstruir tu bienest...ver másar emocional. Te brindaré un espacio seguro para procesar tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar herramientas para afrontar esta nueva etapa con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acompañamiento psicologico • $40.000

Si estás atravesando un momento difícil o simplemente buscas apoyo para comprenderte mejor, el acompañamiento psicológico te ofrece un espacio seguro y confidencial. A través de sesion...ver máses personalizadas, trabajaremos en la gestión emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de estrategias que te ayuden a enfrentar los desafíos de tu vida con mayor bienestar y confianza. ver menos

Acompañamiento psicológico en fin de vida • $40.000

Enfrentar el final de la vida es un proceso profundamente emocional, tanto para quien lo transita como para sus seres queridos. Te ofrezco un espacio de contención y apoyo para abordar el miedo, ...ver másla incertidumbre y las emociones que surgen en este momento. Juntos trabajaremos en la aceptación, la gestión del dolor emocional y la búsqueda de paz, respetando tus tiempos y necesidades. ver menos

Acompañamiento terapéutico • $40.000

Si necesitas apoyo emocional y herramientas para afrontar momentos difíciles, el acompañamiento terapéutico te ofrece un espacio de escucha y guía profesional. A través de un enfoque personalizad...ver máso, trabajaremos en la gestión de tus emociones, la resolución de conflictos y el fortalecimiento de tu bienestar psicológico, ayudándote a avanzar con mayor claridad y equilibrio. ver menos

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El acoso laboral puede afectar profundamente tu bienestar emocional y tu confianza. En un espacio seguro y de apoyo, trabajaremos en el manejo del estrés, la recuperación de tu autoestima y la to...ver másma de decisiones para proteger tu bienestar. Te brindaré herramientas para afrontar esta situación y, si lo necesitas, orientación sobre los pasos a seguir para defender tus derechos. ver menos

Apoyo psicoeducativo adulto • $40.000

El apoyo psicoeducativo te ayuda a comprender mejor los aspectos emocionales y psicológicos que afectan tu vida diaria. A través de información y herramientas prácticas, trabajaremos en temas como ...ver másla gestión del estrés, el autocuidado, la resolución de conflictos y el desarrollo personal. El objetivo es proporcionarte recursos que fortalezcan tu bienestar emocional y te permitan tomar decisiones más conscientes y saludables. ver menos

Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • $40.000

La dependencia emocional puede generar un impacto profundo en tu bienestar y relaciones. En este acompañamiento terapéutico, trabajaremos para identificar y comprender las raíces de tus patron...ver máses emocionales, ofreciendo herramientas para fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y recuperar tu autonomía emocional. El objetivo es ayudarte a sanar y a tomar decisiones que favorezcan tu bienestar y crecimiento personal. ver menos

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El proceso de divorcio puede ser un momento de grandes cambios y emociones intensas. Te ofrezco un espacio de apoyo para gestionar el duelo, la incertidumbre y las emociones complejas que surg...ver másen durante esta etapa. Juntos trabajaremos en la aceptación, el manejo del estrés y la reconstrucción de tu bienestar emocional, ayudándote a encontrar claridad y a tomar decisiones que favorezcan tu proceso de sanación y adaptación a esta nueva etapa. ver menos

Atención Adulto Mayor • $40.000

En la atención psicológica al adulto mayor, el trabajo terapéutico se enfoca en abordar las complejidades emocionales, cognitivas y sociales que surgen en esta etapa de la vida, con el fin ...ver másde promover bienestar y calidad de vida. En una modalidad integrativa, trabajaremos juntos para adaptar la intervención a tus necesidades individuales. ver menos

Atención para adultos mayores • $40.000

El acompañamiento psicológico para adultos mayores está enfocado en mejorar su bienestar emocional y mental en esta etapa de la vida. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos en la gesti...ver másón de cambios como la jubilación, la soledad, la adaptación a nuevos roles familiares y la salud física. El objetivo es promover una vida más plena, ayudando a fortalecer la autoestima, manejar las emociones y fomentar una actitud positiva hacia el envejecimiento. ver menos

Autoconocimiento • $40.000

El autoconocimiento es un proceso clave para comprender nuestras emociones, pensamientos y comportamientos. A través de sesiones terapéuticas, te ayudaré a explorar tus fortalezas, valores y áreas ...ver másde mejora, brindándote herramientas para tomar decisiones más alineadas con tu verdadera esencia. Este proceso te permitirá ganar claridad sobre tus metas, mejorar tu autoestima y desarrollar una mayor conciencia de ti mismo, favoreciendo un crecimiento personal continuo. ver menos

Consulta psicológica online • $40.000
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Evaluación consumo de Alcohol y Drogas • $40.000

En la terapia psicológica para el consumo de alcohol y drogas, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es apoyar al paciente en la reducción o eliminación d...ver másel consumo problemático, promoviendo cambios en su comportamiento, cogniciones y estilo de vida.

El trabajo terapéutico incluye:

-Evaluación y comprensión del patrón de consumo: Se exploran los antecedentes del consumo, la frecuencia, los factores desencadenantes y las consecuencias emocionales y sociales. Esto ayuda a identificar las razones subyacentes del uso de sustancias (como manejo de estrés, ansiedad, traumas o problemas interpersonales).

-Reestructuración cognitiva: En el enfoque cognitivo-conductual, se trabajan los pensamientos disfuncionales que refuerzan el consumo, como creencias de autoeficacia disminuida ("no puedo dejar de consumir") o justificaciones para el uso de sustancias. El objetivo es identificar y cambiar estos pensamientos por otros más saludables.

-Manejo de estímulos y prevención de recaídas: Se enseña al paciente a identificar los desencadenantes del consumo (lugares, situaciones o emociones) y se desarrollan estrategias para manejarlos sin recurrir a las drogas o el alcohol, como técnicas de relajación, autocontrol y evitación de situaciones de riesgo.

-Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Se trabajan habilidades sociales, manejo del estrés y resolución de problemas para que el paciente aprenda nuevas formas de enfrentar situaciones difíciles sin depender del consumo de sustancias.

-Fortalecimiento de la motivación y la autodeterminación: Utilizando la entrevista motivacional y técnicas del modelo integrativo, se ayuda al paciente a identificar sus valores, metas personales y razones para cambiar, fortaleciendo su motivación intrínseca para el tratamiento.

-Apoyo en la gestión de emociones: El consumo de sustancias suele estar vinculado a la regulación emocional. En terapia, se exploran emociones subyacentes y se promueven estrategias para manejarlas de manera más saludable.

-Construcción de un estilo de vida equilibrado: Se fomenta el desarrollo de hábitos saludables que reemplacen el consumo, como actividades físicas, recreativas y sociales, fortaleciendo la autoestima y las relaciones interpersonales.

-Trabajo con la red de apoyo: Se incluye a la familia o seres cercanos en el proceso, educando sobre la adicción y creando un ambiente de apoyo para el cambio. ver menos

Orientación para padres • $40.000

En la terapia para orientar a padres de adolescentes, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el trabajo se centra en brindar herramientas para mejorar la comunicación, fortalecer ...ver másel vínculo familiar y promover un ambiente saludable para el desarrollo del adolescente.

Las áreas de intervención incluyen:

-Psicoeducación sobre la adolescencia: Se explica a los padres las características de esta etapa del desarrollo, como los cambios emocionales, cognitivos y sociales. Esto ayuda a entender los comportamientos típicos de la adolescencia, como la búsqueda de independencia, la experimentación con límites y las fluctuaciones en el estado de ánimo.

-Manejo de conductas problemáticas: Desde el enfoque cognitivo-conductual, se enseñan técnicas específicas para manejar conductas desafiantes o disruptivas del adolescente, como el establecimiento de normas claras, límites consistentes y consecuencias apropiadas. Se promueve el uso del refuerzo positivo para fomentar comportamientos deseados.

-Comunicación efectiva: Se trabajan estrategias de comunicación asertiva que permitan a los padres dialogar con sus hijos de manera abierta y respetuosa. Esto incluye escuchar activamente, expresar emociones de forma adecuada y evitar la escalada de conflictos.

-Regulación emocional para los padres: Se ayuda a los padres a gestionar su propia frustración, ansiedad o estrés frente a las actitudes del adolescente, enseñando técnicas de manejo emocional como la respiración profunda, la reestructuración cognitiva y el autocuidado.

-Fortalecimiento del vínculo afectivo: Se fomenta que los padres refuercen el vínculo con sus hijos mediante el tiempo de calidad, la validación emocional y la comprensión empática, lo que contribuye a un entorno de apoyo y confianza. ver menos

Psicodiagnóstico • $40.000

En el psicodiagnóstico, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es evaluar y comprender el funcionamiento psicológico de una persona, identificando áreas ...ver másde fortaleza y dificultad para orientar el tratamiento adecuado. ver menos

Psicoterapia adultos y jóvenes • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia de trauma • $40.000

La psicoterapia de trauma, bajo una modalidad integrativa, tiene como objetivo ayudar a las personas que han experimentado eventos traumáticos a procesar y superar las secuelas emocionale...ver máss, cognitivas y físicas de esas experiencias. Este tipo de terapia se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, utilizando técnicas de diversas corrientes psicológicas para abordar el trauma de manera efectiva y holística. ver menos

Psicoterapia en adolescentes • $40.000
Psicoterapia en adolescentes y adultos • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia existencial • $40.000

La psicoterapia existencial es un enfoque terapéutico que se centra en explorar y abordar las preocupaciones fundamentales de la existencia humana, como el sentido de la vida, la libertad, ...ver másla responsabilidad, la muerte y el aislamiento. Este enfoque ayuda a las personas a enfrentar estas cuestiones universales, a encontrar significado en sus experiencias y a vivir de manera más auténtica. ver menos

Psicoterapia online • $40.000
Salud mental • $40.000

La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos en la vida diaria, y afecta cómo manejamos el estrés, n...ver másos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Es importante recordar que la salud mental no significa sentirnos bien todo el tiempo o nunca tener problemas; al contrario, implica tener la capacidad de enfrentar las dificultades, aprender de las experiencias y adaptarse a los cambios. Así como cuidamos nuestra salud física, la salud mental también necesita atención y cuidado constantes para vivir una vida equilibrada y satisfactoria. ver menos

Terapia de Alcoholismo • $40.000

La terapia integrativa para el tratamiento del alcoholismo combina diferentes enfoques y técnicas terapéuticas con el fin de abordar todas las dimensiones de la persona: biológica, emociona...ver másl, cognitiva, social y espiritual. El objetivo es proporcionar una atención más completa, adaptada a las necesidades particulares de cada individuo, ya que el alcoholismo es un problema complejo que afecta muchos aspectos de la vida.

Desde esta perspectiva, el proceso terapéutico puede incluir:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Trabaja en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y conducta que sostienen el consumo de alcohol. Se exploran y modifican creencias irracionales, y se desarrollan habilidades para enfrentar situaciones de riesgo sin recurrir al alcohol.

Psicoterapia Humanista o de Aceptación: Ayuda a la persona a conectarse con su valor y sentido de vida. Se enfoca en fomentar el autoconocimiento, la aceptación y el trabajo en los sentimientos y emociones reprimidas que pueden haber contribuido al consumo.

Terapia Familiar y de Redes de Apoyo: Involucra a familiares o amigos cercanos para construir un entorno de apoyo y comprensión, lo cual es fundamental para el proceso de recuperación. El apoyo social es clave para enfrentar los desafíos y reducir el aislamiento.

Mindfulness y Regulación Emocional: Ayuda a la persona a desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y a encontrar formas de manejarlas sin necesidad de recurrir al alcohol, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

Atención Médica y Psicoeducación: Algunas personas pueden requerir apoyo médico, ya sea para enfrentar la abstinencia o para abordar problemas de salud física relacionados con el alcoholismo. Además, la psicoeducación sobre los efectos del alcohol en el cuerpo y la mente es vital para crear consciencia y reforzar el compromiso con la recuperación. ver menos

Terapia individual • $40.000
Terapia para adolescentes • $40.000
Terapia para depresión • $40.000

La terapia integrativa para la depresión combina diferentes métodos y enfoques terapéuticos, adaptándose a las necesidades y particularidades de cada persona para brindar una atención completa. ...ver másAl considerar la depresión desde múltiples perspectivas (biológica, emocional, social y existencial), la terapia integrativa se enfoca en tratar todos los aspectos que puedan estar afectando a la persona. ver menos

Terapia para estrés postraumático • $40.000

La psicoterapia integrativa para el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) busca abordar el trauma y sus efectos en múltiples dimensiones de la persona: su mente, cuerpo, emociones y relacione...ver máss. Dado que el TEPT afecta muchas áreas de la vida, esta terapia combina varias técnicas para adaptarse a las necesidades específicas del paciente y ayudarle a procesar la experiencia traumática de manera segura. ver menos

Tratamiento para cambios de ánimo • $40.000

La terapia integrativa para los cambios de ánimo se enfoca en entender las causas y los factores que desencadenan esas fluctuaciones emocionales, ofreciendo herramientas prácticas y adaptadas a ca...ver másda persona para lograr estabilidad y equilibrio. Los cambios de ánimo pueden estar relacionados con factores biológicos, emocionales, sociales y contextuales, por lo que este enfoque abarca distintas técnicas para abordar todos estos aspectos. ver menos

Tratamiento para carencia afectiva • $40.000

La terapia integrativa para las carencias afectivas se centra en sanar las heridas emocionales relacionadas con la falta de afecto y apoyo, ya sea en la infancia o en relaciones posteriores. Es...ver máste enfoque considera que las carencias afectivas impactan la autoestima, la seguridad emocional y las relaciones, por lo que combina técnicas que ayudan a la persona a nutrir sus necesidades afectivas y a desarrollar vínculos más sanos y satisfactorios. ver menos

Tratamiento para cutting (cortes) • $40.000

La terapia integrativa para el cutting (o autolesiones) se centra en abordar las causas subyacentes que llevan a la persona a autolesionarse, enseñando estrategias de afrontamiento y regulaci...ver másón emocional que promuevan un manejo saludable de sus emociones. Este enfoque combina técnicas de varias escuelas terapéuticas para tratar la autolesión desde una perspectiva emocional, conductual y relacional. ver menos

Tratamiento para Trastorno bipolar afectivo • $40.000

La terapia integrativa para el Trastorno Bipolar Afectivo combina distintas técnicas para abordar los aspectos emocionales, cognitivos, físicos y relacionales de la persona. Dado que el trastor...ver másno bipolar implica oscilaciones entre episodios de manía/hipomanía y depresión, este enfoque busca tanto estabilizar el estado de ánimo como brindar herramientas de autocuidado y manejo emocional. ver menos

Tratamiento para trastornos del ánimo • $40.000

La terapia integrativa para los trastornos del ánimo (como la depresión, el trastorno bipolar y la distimia) combina enfoques terapéuticos adaptados a las necesidades únicas de cada persona. La me...ver másta es trabajar en el manejo de los síntomas y las causas subyacentes de las alteraciones en el estado de ánimo, promoviendo un equilibrio emocional y una mejor calidad de vida. ver menos

Tratamiento psicológico para suicidalidad (ideación - planificación) • $40.000

El tratamiento psicológico para la suicidalidad, que abarca la ideación y la planificación suicida, requiere un enfoque integrativo y cuidadoso, dada la gravedad de la situación. Este enfoque bus...ver másca no solo abordar la crisis inmediata, sino también las causas subyacentes de la angustia emocional, proporcionando herramientas para el manejo de las emociones y la creación de un futuro más esperanzador. ver menos

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Primera visita Psicología • $40.000

Nuestra primera sesión es un paso crucial para comenzar tu camino hacia el bienestar emocional. Este encuentro inicial está diseñado para que te sientas cómodo/a y comprendido/a mientras comenzamos...ver más a explorar tus necesidades y objetivos. Mi objetivo es crear un ambiente seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Si estás considerando comenzar terapia, estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable. ver menos

Consulta online • $40.000

La consulta online te permite acceder a terapia psicológica desde la comodidad de tu hogar. A través de sesiones virtuales, recibirás el mismo apoyo profesional y personalizado que en una consul...ver másta presencial. Trabajaremos juntos en la gestión emocional, resolución de conflictos o cualquier inquietud que desees abordar, adaptándonos a tus necesidades y horarios. La modalidad online ofrece flexibilidad y cercanía, garantizando la calidad del acompañamiento terapéutico. ver menos

Consulta para Psicología • $40.000

En la consulta de psicología, te ofrezco un espacio de confianza y respeto donde podemos abordar diversas preocupaciones emocionales y psicológicas. Ya sea que estés enfrentando dificultad...ver máses personales, relaciones conflictivas, trastornos del ánimo u otros desafíos, juntos exploraremos soluciones y estrategias para mejorar tu bienestar mental. El enfoque es personalizado, buscando siempre que te sientas acompañado en tu proceso de crecimiento y sanación. ver menos

Visitas sucesivas Psicología • $40.000

Las visitas sucesivas de psicología son un componente esencial del proceso de tratamiento en la terapia psicológica. Estas sesiones permiten un seguimiento continuo del progreso del paciente y ...ver másun espacio seguro para trabajar en los objetivos terapéuticos. ver menos

Psicoterapia • $40.000

La psicoterapia, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, es un proceso terapéutico que tiene como objetivo ayudar al paciente a mejorar su bienestar emocional, modificar conduct...ver másas problemáticas y desarrollar habilidades para enfrentar dificultades de manera más efectiva. ver menos

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Acompañamiento psicologico • $40.000

Si estás atravesando un momento difícil o simplemente buscas apoyo para comprenderte mejor, el acompañamiento psicológico te ofrece un espacio seguro y confidencial. A través de sesion...ver máses personalizadas, trabajaremos en la gestión emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de estrategias que te ayuden a enfrentar los desafíos de tu vida con mayor bienestar y confianza. ver menos

Acompañamiento psicológico en fin de vida • $40.000

Enfrentar el final de la vida es un proceso profundamente emocional, tanto para quien lo transita como para sus seres queridos. Te ofrezco un espacio de contención y apoyo para abordar el miedo, ...ver másla incertidumbre y las emociones que surgen en este momento. Juntos trabajaremos en la aceptación, la gestión del dolor emocional y la búsqueda de paz, respetando tus tiempos y necesidades. ver menos

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Atención Adulto Mayor • $40.000

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-Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Se trabajan habilidades sociales, manejo del estrés y resolución de problemas para que el paciente aprenda nuevas formas de enfrentar situaciones difíciles sin depender del consumo de sustancias.

-Fortalecimiento de la motivación y la autodeterminación: Utilizando la entrevista motivacional y técnicas del modelo integrativo, se ayuda al paciente a identificar sus valores, metas personales y razones para cambiar, fortaleciendo su motivación intrínseca para el tratamiento.

-Apoyo en la gestión de emociones: El consumo de sustancias suele estar vinculado a la regulación emocional. En terapia, se exploran emociones subyacentes y se promueven estrategias para manejarlas de manera más saludable.

-Construcción de un estilo de vida equilibrado: Se fomenta el desarrollo de hábitos saludables que reemplacen el consumo, como actividades físicas, recreativas y sociales, fortaleciendo la autoestima y las relaciones interpersonales.

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Las áreas de intervención incluyen:

-Psicoeducación sobre la adolescencia: Se explica a los padres las características de esta etapa del desarrollo, como los cambios emocionales, cognitivos y sociales. Esto ayuda a entender los comportamientos típicos de la adolescencia, como la búsqueda de independencia, la experimentación con límites y las fluctuaciones en el estado de ánimo.

-Manejo de conductas problemáticas: Desde el enfoque cognitivo-conductual, se enseñan técnicas específicas para manejar conductas desafiantes o disruptivas del adolescente, como el establecimiento de normas claras, límites consistentes y consecuencias apropiadas. Se promueve el uso del refuerzo positivo para fomentar comportamientos deseados.

-Comunicación efectiva: Se trabajan estrategias de comunicación asertiva que permitan a los padres dialogar con sus hijos de manera abierta y respetuosa. Esto incluye escuchar activamente, expresar emociones de forma adecuada y evitar la escalada de conflictos.

-Regulación emocional para los padres: Se ayuda a los padres a gestionar su propia frustración, ansiedad o estrés frente a las actitudes del adolescente, enseñando técnicas de manejo emocional como la respiración profunda, la reestructuración cognitiva y el autocuidado.

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Psicoterapia en adolescentes • $40.000
Psicoterapia en adolescentes y adultos • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

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Terapia Familiar y de Redes de Apoyo: Involucra a familiares o amigos cercanos para construir un entorno de apoyo y comprensión, lo cual es fundamental para el proceso de recuperación. El apoyo social es clave para enfrentar los desafíos y reducir el aislamiento.

Mindfulness y Regulación Emocional: Ayuda a la persona a desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y a encontrar formas de manejarlas sin necesidad de recurrir al alcohol, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

Atención Médica y Psicoeducación: Algunas personas pueden requerir apoyo médico, ya sea para enfrentar la abstinencia o para abordar problemas de salud física relacionados con el alcoholismo. Además, la psicoeducación sobre los efectos del alcohol en el cuerpo y la mente es vital para crear consciencia y reforzar el compromiso con la recuperación. ver menos

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La consulta online te permite acceder a terapia psicológica desde la comodidad de tu hogar. A través de sesiones virtuales, recibirás el mismo apoyo profesional y personalizado que en una consul...ver másta presencial. Trabajaremos juntos en la gestión emocional, resolución de conflictos o cualquier inquietud que desees abordar, adaptándonos a tus necesidades y horarios. La modalidad online ofrece flexibilidad y cercanía, garantizando la calidad del acompañamiento terapéutico. ver menos

Consulta para Psicología • $40.000

En la consulta de psicología, te ofrezco un espacio de confianza y respeto donde podemos abordar diversas preocupaciones emocionales y psicológicas. Ya sea que estés enfrentando dificultad...ver máses personales, relaciones conflictivas, trastornos del ánimo u otros desafíos, juntos exploraremos soluciones y estrategias para mejorar tu bienestar mental. El enfoque es personalizado, buscando siempre que te sientas acompañado en tu proceso de crecimiento y sanación. ver menos

Visitas sucesivas Psicología • $40.000

Las visitas sucesivas de psicología son un componente esencial del proceso de tratamiento en la terapia psicológica. Estas sesiones permiten un seguimiento continuo del progreso del paciente y ...ver másun espacio seguro para trabajar en los objetivos terapéuticos. ver menos

Psicoterapia • $40.000

La psicoterapia, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, es un proceso terapéutico que tiene como objetivo ayudar al paciente a mejorar su bienestar emocional, modificar conduct...ver másas problemáticas y desarrollar habilidades para enfrentar dificultades de manera más efectiva. ver menos

Otros servicios

Acompañamiento en el proceso de separación • $40.000

Vivir una separación puede ser un proceso emocionalmente desafiante. En nuestras sesiones trabajaremos juntos para ayudarte a gestionar el duelo, reducir la ansiedad y reconstruir tu bienest...ver másar emocional. Te brindaré un espacio seguro para procesar tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar herramientas para afrontar esta nueva etapa con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acompañamiento psicologico • $40.000

Si estás atravesando un momento difícil o simplemente buscas apoyo para comprenderte mejor, el acompañamiento psicológico te ofrece un espacio seguro y confidencial. A través de sesion...ver máses personalizadas, trabajaremos en la gestión emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de estrategias que te ayuden a enfrentar los desafíos de tu vida con mayor bienestar y confianza. ver menos

Acompañamiento psicológico en fin de vida • $40.000

Enfrentar el final de la vida es un proceso profundamente emocional, tanto para quien lo transita como para sus seres queridos. Te ofrezco un espacio de contención y apoyo para abordar el miedo, ...ver másla incertidumbre y las emociones que surgen en este momento. Juntos trabajaremos en la aceptación, la gestión del dolor emocional y la búsqueda de paz, respetando tus tiempos y necesidades. ver menos

Acompañamiento terapéutico • $40.000

Si necesitas apoyo emocional y herramientas para afrontar momentos difíciles, el acompañamiento terapéutico te ofrece un espacio de escucha y guía profesional. A través de un enfoque personalizad...ver máso, trabajaremos en la gestión de tus emociones, la resolución de conflictos y el fortalecimiento de tu bienestar psicológico, ayudándote a avanzar con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acoso Laboral • $40.000

El acoso laboral puede afectar profundamente tu bienestar emocional y tu confianza. En un espacio seguro y de apoyo, trabajaremos en el manejo del estrés, la recuperación de tu autoestima y la to...ver másma de decisiones para proteger tu bienestar. Te brindaré herramientas para afrontar esta situación y, si lo necesitas, orientación sobre los pasos a seguir para defender tus derechos. ver menos

Apoyo psicoeducativo adulto • $40.000

El apoyo psicoeducativo te ayuda a comprender mejor los aspectos emocionales y psicológicos que afectan tu vida diaria. A través de información y herramientas prácticas, trabajaremos en temas como ...ver másla gestión del estrés, el autocuidado, la resolución de conflictos y el desarrollo personal. El objetivo es proporcionarte recursos que fortalezcan tu bienestar emocional y te permitan tomar decisiones más conscientes y saludables. ver menos

Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • $40.000

La dependencia emocional puede generar un impacto profundo en tu bienestar y relaciones. En este acompañamiento terapéutico, trabajaremos para identificar y comprender las raíces de tus patron...ver máses emocionales, ofreciendo herramientas para fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y recuperar tu autonomía emocional. El objetivo es ayudarte a sanar y a tomar decisiones que favorezcan tu bienestar y crecimiento personal. ver menos

Apoyo psicológico para divorcio • $40.000

El proceso de divorcio puede ser un momento de grandes cambios y emociones intensas. Te ofrezco un espacio de apoyo para gestionar el duelo, la incertidumbre y las emociones complejas que surg...ver másen durante esta etapa. Juntos trabajaremos en la aceptación, el manejo del estrés y la reconstrucción de tu bienestar emocional, ayudándote a encontrar claridad y a tomar decisiones que favorezcan tu proceso de sanación y adaptación a esta nueva etapa. ver menos

Atención Adulto Mayor • $40.000

En la atención psicológica al adulto mayor, el trabajo terapéutico se enfoca en abordar las complejidades emocionales, cognitivas y sociales que surgen en esta etapa de la vida, con el fin ...ver másde promover bienestar y calidad de vida. En una modalidad integrativa, trabajaremos juntos para adaptar la intervención a tus necesidades individuales. ver menos

Atención para adultos mayores • $40.000

El acompañamiento psicológico para adultos mayores está enfocado en mejorar su bienestar emocional y mental en esta etapa de la vida. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos en la gesti...ver másón de cambios como la jubilación, la soledad, la adaptación a nuevos roles familiares y la salud física. El objetivo es promover una vida más plena, ayudando a fortalecer la autoestima, manejar las emociones y fomentar una actitud positiva hacia el envejecimiento. ver menos

Autoconocimiento • $40.000

El autoconocimiento es un proceso clave para comprender nuestras emociones, pensamientos y comportamientos. A través de sesiones terapéuticas, te ayudaré a explorar tus fortalezas, valores y áreas ...ver másde mejora, brindándote herramientas para tomar decisiones más alineadas con tu verdadera esencia. Este proceso te permitirá ganar claridad sobre tus metas, mejorar tu autoestima y desarrollar una mayor conciencia de ti mismo, favoreciendo un crecimiento personal continuo. ver menos

Consulta psicológica online • $40.000
Continuación del acompañamiento • $40.000

La continuación del acompañamiento psicológico se refiere a la fase en la que se mantiene y consolida el trabajo terapéutico inicial para asegurar resultados duraderos y efectivos. Este proceso ...ver máses fundamental para integrar los cambios logrados durante la terapia y para seguir abordando las necesidades emocionales y psicológicas del paciente a largo plazo. ver menos

Evaluación consumo de Alcohol y Drogas • $40.000

En la terapia psicológica para el consumo de alcohol y drogas, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es apoyar al paciente en la reducción o eliminación d...ver másel consumo problemático, promoviendo cambios en su comportamiento, cogniciones y estilo de vida.

El trabajo terapéutico incluye:

-Evaluación y comprensión del patrón de consumo: Se exploran los antecedentes del consumo, la frecuencia, los factores desencadenantes y las consecuencias emocionales y sociales. Esto ayuda a identificar las razones subyacentes del uso de sustancias (como manejo de estrés, ansiedad, traumas o problemas interpersonales).

-Reestructuración cognitiva: En el enfoque cognitivo-conductual, se trabajan los pensamientos disfuncionales que refuerzan el consumo, como creencias de autoeficacia disminuida ("no puedo dejar de consumir") o justificaciones para el uso de sustancias. El objetivo es identificar y cambiar estos pensamientos por otros más saludables.

-Manejo de estímulos y prevención de recaídas: Se enseña al paciente a identificar los desencadenantes del consumo (lugares, situaciones o emociones) y se desarrollan estrategias para manejarlos sin recurrir a las drogas o el alcohol, como técnicas de relajación, autocontrol y evitación de situaciones de riesgo.

-Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Se trabajan habilidades sociales, manejo del estrés y resolución de problemas para que el paciente aprenda nuevas formas de enfrentar situaciones difíciles sin depender del consumo de sustancias.

-Fortalecimiento de la motivación y la autodeterminación: Utilizando la entrevista motivacional y técnicas del modelo integrativo, se ayuda al paciente a identificar sus valores, metas personales y razones para cambiar, fortaleciendo su motivación intrínseca para el tratamiento.

-Apoyo en la gestión de emociones: El consumo de sustancias suele estar vinculado a la regulación emocional. En terapia, se exploran emociones subyacentes y se promueven estrategias para manejarlas de manera más saludable.

-Construcción de un estilo de vida equilibrado: Se fomenta el desarrollo de hábitos saludables que reemplacen el consumo, como actividades físicas, recreativas y sociales, fortaleciendo la autoestima y las relaciones interpersonales.

-Trabajo con la red de apoyo: Se incluye a la familia o seres cercanos en el proceso, educando sobre la adicción y creando un ambiente de apoyo para el cambio. ver menos

Orientación para padres • $40.000

En la terapia para orientar a padres de adolescentes, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el trabajo se centra en brindar herramientas para mejorar la comunicación, fortalecer ...ver másel vínculo familiar y promover un ambiente saludable para el desarrollo del adolescente.

Las áreas de intervención incluyen:

-Psicoeducación sobre la adolescencia: Se explica a los padres las características de esta etapa del desarrollo, como los cambios emocionales, cognitivos y sociales. Esto ayuda a entender los comportamientos típicos de la adolescencia, como la búsqueda de independencia, la experimentación con límites y las fluctuaciones en el estado de ánimo.

-Manejo de conductas problemáticas: Desde el enfoque cognitivo-conductual, se enseñan técnicas específicas para manejar conductas desafiantes o disruptivas del adolescente, como el establecimiento de normas claras, límites consistentes y consecuencias apropiadas. Se promueve el uso del refuerzo positivo para fomentar comportamientos deseados.

-Comunicación efectiva: Se trabajan estrategias de comunicación asertiva que permitan a los padres dialogar con sus hijos de manera abierta y respetuosa. Esto incluye escuchar activamente, expresar emociones de forma adecuada y evitar la escalada de conflictos.

-Regulación emocional para los padres: Se ayuda a los padres a gestionar su propia frustración, ansiedad o estrés frente a las actitudes del adolescente, enseñando técnicas de manejo emocional como la respiración profunda, la reestructuración cognitiva y el autocuidado.

-Fortalecimiento del vínculo afectivo: Se fomenta que los padres refuercen el vínculo con sus hijos mediante el tiempo de calidad, la validación emocional y la comprensión empática, lo que contribuye a un entorno de apoyo y confianza. ver menos

Psicodiagnóstico • $40.000

En el psicodiagnóstico, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es evaluar y comprender el funcionamiento psicológico de una persona, identificando áreas ...ver másde fortaleza y dificultad para orientar el tratamiento adecuado. ver menos

Psicoterapia adultos y jóvenes • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia de trauma • $40.000

La psicoterapia de trauma, bajo una modalidad integrativa, tiene como objetivo ayudar a las personas que han experimentado eventos traumáticos a procesar y superar las secuelas emocionale...ver máss, cognitivas y físicas de esas experiencias. Este tipo de terapia se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, utilizando técnicas de diversas corrientes psicológicas para abordar el trauma de manera efectiva y holística. ver menos

Psicoterapia en adolescentes • $40.000
Psicoterapia en adolescentes y adultos • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia existencial • $40.000

La psicoterapia existencial es un enfoque terapéutico que se centra en explorar y abordar las preocupaciones fundamentales de la existencia humana, como el sentido de la vida, la libertad, ...ver másla responsabilidad, la muerte y el aislamiento. Este enfoque ayuda a las personas a enfrentar estas cuestiones universales, a encontrar significado en sus experiencias y a vivir de manera más auténtica. ver menos

Psicoterapia online • $40.000
Salud mental • $40.000

La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos en la vida diaria, y afecta cómo manejamos el estrés, n...ver másos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Es importante recordar que la salud mental no significa sentirnos bien todo el tiempo o nunca tener problemas; al contrario, implica tener la capacidad de enfrentar las dificultades, aprender de las experiencias y adaptarse a los cambios. Así como cuidamos nuestra salud física, la salud mental también necesita atención y cuidado constantes para vivir una vida equilibrada y satisfactoria. ver menos

Terapia de Alcoholismo • $40.000

La terapia integrativa para el tratamiento del alcoholismo combina diferentes enfoques y técnicas terapéuticas con el fin de abordar todas las dimensiones de la persona: biológica, emociona...ver másl, cognitiva, social y espiritual. El objetivo es proporcionar una atención más completa, adaptada a las necesidades particulares de cada individuo, ya que el alcoholismo es un problema complejo que afecta muchos aspectos de la vida.

Desde esta perspectiva, el proceso terapéutico puede incluir:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Trabaja en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y conducta que sostienen el consumo de alcohol. Se exploran y modifican creencias irracionales, y se desarrollan habilidades para enfrentar situaciones de riesgo sin recurrir al alcohol.

Psicoterapia Humanista o de Aceptación: Ayuda a la persona a conectarse con su valor y sentido de vida. Se enfoca en fomentar el autoconocimiento, la aceptación y el trabajo en los sentimientos y emociones reprimidas que pueden haber contribuido al consumo.

Terapia Familiar y de Redes de Apoyo: Involucra a familiares o amigos cercanos para construir un entorno de apoyo y comprensión, lo cual es fundamental para el proceso de recuperación. El apoyo social es clave para enfrentar los desafíos y reducir el aislamiento.

Mindfulness y Regulación Emocional: Ayuda a la persona a desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y a encontrar formas de manejarlas sin necesidad de recurrir al alcohol, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

Atención Médica y Psicoeducación: Algunas personas pueden requerir apoyo médico, ya sea para enfrentar la abstinencia o para abordar problemas de salud física relacionados con el alcoholismo. Además, la psicoeducación sobre los efectos del alcohol en el cuerpo y la mente es vital para crear consciencia y reforzar el compromiso con la recuperación. ver menos

Terapia individual • $40.000
Terapia para adolescentes • $40.000
Terapia para depresión • $40.000

La terapia integrativa para la depresión combina diferentes métodos y enfoques terapéuticos, adaptándose a las necesidades y particularidades de cada persona para brindar una atención completa. ...ver másAl considerar la depresión desde múltiples perspectivas (biológica, emocional, social y existencial), la terapia integrativa se enfoca en tratar todos los aspectos que puedan estar afectando a la persona. ver menos

Terapia para estrés postraumático • $40.000

La psicoterapia integrativa para el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) busca abordar el trauma y sus efectos en múltiples dimensiones de la persona: su mente, cuerpo, emociones y relacione...ver máss. Dado que el TEPT afecta muchas áreas de la vida, esta terapia combina varias técnicas para adaptarse a las necesidades específicas del paciente y ayudarle a procesar la experiencia traumática de manera segura. ver menos

Tratamiento para cambios de ánimo • $40.000

La terapia integrativa para los cambios de ánimo se enfoca en entender las causas y los factores que desencadenan esas fluctuaciones emocionales, ofreciendo herramientas prácticas y adaptadas a ca...ver másda persona para lograr estabilidad y equilibrio. Los cambios de ánimo pueden estar relacionados con factores biológicos, emocionales, sociales y contextuales, por lo que este enfoque abarca distintas técnicas para abordar todos estos aspectos. ver menos

Tratamiento para carencia afectiva • $40.000

La terapia integrativa para las carencias afectivas se centra en sanar las heridas emocionales relacionadas con la falta de afecto y apoyo, ya sea en la infancia o en relaciones posteriores. Es...ver máste enfoque considera que las carencias afectivas impactan la autoestima, la seguridad emocional y las relaciones, por lo que combina técnicas que ayudan a la persona a nutrir sus necesidades afectivas y a desarrollar vínculos más sanos y satisfactorios. ver menos

Tratamiento para cutting (cortes) • $40.000

La terapia integrativa para el cutting (o autolesiones) se centra en abordar las causas subyacentes que llevan a la persona a autolesionarse, enseñando estrategias de afrontamiento y regulaci...ver másón emocional que promuevan un manejo saludable de sus emociones. Este enfoque combina técnicas de varias escuelas terapéuticas para tratar la autolesión desde una perspectiva emocional, conductual y relacional. ver menos

Tratamiento para Trastorno bipolar afectivo • $40.000

La terapia integrativa para el Trastorno Bipolar Afectivo combina distintas técnicas para abordar los aspectos emocionales, cognitivos, físicos y relacionales de la persona. Dado que el trastor...ver másno bipolar implica oscilaciones entre episodios de manía/hipomanía y depresión, este enfoque busca tanto estabilizar el estado de ánimo como brindar herramientas de autocuidado y manejo emocional. ver menos

Tratamiento para trastornos del ánimo • $40.000

La terapia integrativa para los trastornos del ánimo (como la depresión, el trastorno bipolar y la distimia) combina enfoques terapéuticos adaptados a las necesidades únicas de cada persona. La me...ver másta es trabajar en el manejo de los síntomas y las causas subyacentes de las alteraciones en el estado de ánimo, promoviendo un equilibrio emocional y una mejor calidad de vida. ver menos

Tratamiento psicológico para suicidalidad (ideación - planificación) • $40.000

El tratamiento psicológico para la suicidalidad, que abarca la ideación y la planificación suicida, requiere un enfoque integrativo y cuidadoso, dada la gravedad de la situación. Este enfoque bus...ver másca no solo abordar la crisis inmediata, sino también las causas subyacentes de la angustia emocional, proporcionando herramientas para el manejo de las emociones y la creación de un futuro más esperanzador. ver menos

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Consulta online (descripción) • $40.000

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Consulta online • $40.000

La consulta online te permite acceder a terapia psicológica desde la comodidad de tu hogar. A través de sesiones virtuales, recibirás el mismo apoyo profesional y personalizado que en una consul...ver másta presencial. Trabajaremos juntos en la gestión emocional, resolución de conflictos o cualquier inquietud que desees abordar, adaptándonos a tus necesidades y horarios. La modalidad online ofrece flexibilidad y cercanía, garantizando la calidad del acompañamiento terapéutico. ver menos

Consulta para Psicología • $40.000

En la consulta de psicología, te ofrezco un espacio de confianza y respeto donde podemos abordar diversas preocupaciones emocionales y psicológicas. Ya sea que estés enfrentando dificultad...ver máses personales, relaciones conflictivas, trastornos del ánimo u otros desafíos, juntos exploraremos soluciones y estrategias para mejorar tu bienestar mental. El enfoque es personalizado, buscando siempre que te sientas acompañado en tu proceso de crecimiento y sanación. ver menos

Primera visita Psicología • $40.000

Nuestra primera sesión es un paso crucial para comenzar tu camino hacia el bienestar emocional. Este encuentro inicial está diseñado para que te sientas cómodo/a y comprendido/a mientras comenzamos...ver más a explorar tus necesidades y objetivos. Mi objetivo es crear un ambiente seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Si estás considerando comenzar terapia, estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y saludable. ver menos

Visitas sucesivas Psicología • $40.000

Las visitas sucesivas de psicología son un componente esencial del proceso de tratamiento en la terapia psicológica. Estas sesiones permiten un seguimiento continuo del progreso del paciente y ...ver másun espacio seguro para trabajar en los objetivos terapéuticos. ver menos

Consulta psicológica online • $40.000

Otros servicios

Acompañamiento en el proceso de separación • $40.000

Vivir una separación puede ser un proceso emocionalmente desafiante. En nuestras sesiones trabajaremos juntos para ayudarte a gestionar el duelo, reducir la ansiedad y reconstruir tu bienest...ver másar emocional. Te brindaré un espacio seguro para procesar tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar herramientas para afrontar esta nueva etapa con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acompañamiento psicologico • $40.000

Si estás atravesando un momento difícil o simplemente buscas apoyo para comprenderte mejor, el acompañamiento psicológico te ofrece un espacio seguro y confidencial. A través de sesion...ver máses personalizadas, trabajaremos en la gestión emocional, el autoconocimiento y el desarrollo de estrategias que te ayuden a enfrentar los desafíos de tu vida con mayor bienestar y confianza. ver menos

Acompañamiento psicológico en fin de vida • $40.000

Enfrentar el final de la vida es un proceso profundamente emocional, tanto para quien lo transita como para sus seres queridos. Te ofrezco un espacio de contención y apoyo para abordar el miedo, ...ver másla incertidumbre y las emociones que surgen en este momento. Juntos trabajaremos en la aceptación, la gestión del dolor emocional y la búsqueda de paz, respetando tus tiempos y necesidades. ver menos

Acompañamiento terapéutico • $40.000

Si necesitas apoyo emocional y herramientas para afrontar momentos difíciles, el acompañamiento terapéutico te ofrece un espacio de escucha y guía profesional. A través de un enfoque personalizad...ver máso, trabajaremos en la gestión de tus emociones, la resolución de conflictos y el fortalecimiento de tu bienestar psicológico, ayudándote a avanzar con mayor claridad y equilibrio. ver menos

Acoso Laboral • $40.000

El acoso laboral puede afectar profundamente tu bienestar emocional y tu confianza. En un espacio seguro y de apoyo, trabajaremos en el manejo del estrés, la recuperación de tu autoestima y la to...ver másma de decisiones para proteger tu bienestar. Te brindaré herramientas para afrontar esta situación y, si lo necesitas, orientación sobre los pasos a seguir para defender tus derechos. ver menos

Apoyo psicoeducativo adulto • $40.000

El apoyo psicoeducativo te ayuda a comprender mejor los aspectos emocionales y psicológicos que afectan tu vida diaria. A través de información y herramientas prácticas, trabajaremos en temas como ...ver másla gestión del estrés, el autocuidado, la resolución de conflictos y el desarrollo personal. El objetivo es proporcionarte recursos que fortalezcan tu bienestar emocional y te permitan tomar decisiones más conscientes y saludables. ver menos

Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional • $40.000

La dependencia emocional puede generar un impacto profundo en tu bienestar y relaciones. En este acompañamiento terapéutico, trabajaremos para identificar y comprender las raíces de tus patron...ver máses emocionales, ofreciendo herramientas para fortalecer tu autoestima, establecer límites saludables y recuperar tu autonomía emocional. El objetivo es ayudarte a sanar y a tomar decisiones que favorezcan tu bienestar y crecimiento personal. ver menos

Apoyo psicológico para divorcio • $40.000

El proceso de divorcio puede ser un momento de grandes cambios y emociones intensas. Te ofrezco un espacio de apoyo para gestionar el duelo, la incertidumbre y las emociones complejas que surg...ver másen durante esta etapa. Juntos trabajaremos en la aceptación, el manejo del estrés y la reconstrucción de tu bienestar emocional, ayudándote a encontrar claridad y a tomar decisiones que favorezcan tu proceso de sanación y adaptación a esta nueva etapa. ver menos

Atención Adulto Mayor • $40.000

En la atención psicológica al adulto mayor, el trabajo terapéutico se enfoca en abordar las complejidades emocionales, cognitivas y sociales que surgen en esta etapa de la vida, con el fin ...ver másde promover bienestar y calidad de vida. En una modalidad integrativa, trabajaremos juntos para adaptar la intervención a tus necesidades individuales. ver menos

Atención para adultos mayores • $40.000

El acompañamiento psicológico para adultos mayores está enfocado en mejorar su bienestar emocional y mental en esta etapa de la vida. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos en la gesti...ver másón de cambios como la jubilación, la soledad, la adaptación a nuevos roles familiares y la salud física. El objetivo es promover una vida más plena, ayudando a fortalecer la autoestima, manejar las emociones y fomentar una actitud positiva hacia el envejecimiento. ver menos

Autoconocimiento • $40.000

El autoconocimiento es un proceso clave para comprender nuestras emociones, pensamientos y comportamientos. A través de sesiones terapéuticas, te ayudaré a explorar tus fortalezas, valores y áreas ...ver másde mejora, brindándote herramientas para tomar decisiones más alineadas con tu verdadera esencia. Este proceso te permitirá ganar claridad sobre tus metas, mejorar tu autoestima y desarrollar una mayor conciencia de ti mismo, favoreciendo un crecimiento personal continuo. ver menos

Continuación del acompañamiento • $40.000

La continuación del acompañamiento psicológico se refiere a la fase en la que se mantiene y consolida el trabajo terapéutico inicial para asegurar resultados duraderos y efectivos. Este proceso ...ver máses fundamental para integrar los cambios logrados durante la terapia y para seguir abordando las necesidades emocionales y psicológicas del paciente a largo plazo. ver menos

Evaluación consumo de Alcohol y Drogas • $40.000

En la terapia psicológica para el consumo de alcohol y drogas, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es apoyar al paciente en la reducción o eliminación d...ver másel consumo problemático, promoviendo cambios en su comportamiento, cogniciones y estilo de vida.

El trabajo terapéutico incluye:

-Evaluación y comprensión del patrón de consumo: Se exploran los antecedentes del consumo, la frecuencia, los factores desencadenantes y las consecuencias emocionales y sociales. Esto ayuda a identificar las razones subyacentes del uso de sustancias (como manejo de estrés, ansiedad, traumas o problemas interpersonales).

-Reestructuración cognitiva: En el enfoque cognitivo-conductual, se trabajan los pensamientos disfuncionales que refuerzan el consumo, como creencias de autoeficacia disminuida ("no puedo dejar de consumir") o justificaciones para el uso de sustancias. El objetivo es identificar y cambiar estos pensamientos por otros más saludables.

-Manejo de estímulos y prevención de recaídas: Se enseña al paciente a identificar los desencadenantes del consumo (lugares, situaciones o emociones) y se desarrollan estrategias para manejarlos sin recurrir a las drogas o el alcohol, como técnicas de relajación, autocontrol y evitación de situaciones de riesgo.

-Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Se trabajan habilidades sociales, manejo del estrés y resolución de problemas para que el paciente aprenda nuevas formas de enfrentar situaciones difíciles sin depender del consumo de sustancias.

-Fortalecimiento de la motivación y la autodeterminación: Utilizando la entrevista motivacional y técnicas del modelo integrativo, se ayuda al paciente a identificar sus valores, metas personales y razones para cambiar, fortaleciendo su motivación intrínseca para el tratamiento.

-Apoyo en la gestión de emociones: El consumo de sustancias suele estar vinculado a la regulación emocional. En terapia, se exploran emociones subyacentes y se promueven estrategias para manejarlas de manera más saludable.

-Construcción de un estilo de vida equilibrado: Se fomenta el desarrollo de hábitos saludables que reemplacen el consumo, como actividades físicas, recreativas y sociales, fortaleciendo la autoestima y las relaciones interpersonales.

-Trabajo con la red de apoyo: Se incluye a la familia o seres cercanos en el proceso, educando sobre la adicción y creando un ambiente de apoyo para el cambio. ver menos

Orientación para padres • $40.000

En la terapia para orientar a padres de adolescentes, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el trabajo se centra en brindar herramientas para mejorar la comunicación, fortalecer ...ver másel vínculo familiar y promover un ambiente saludable para el desarrollo del adolescente.

Las áreas de intervención incluyen:

-Psicoeducación sobre la adolescencia: Se explica a los padres las características de esta etapa del desarrollo, como los cambios emocionales, cognitivos y sociales. Esto ayuda a entender los comportamientos típicos de la adolescencia, como la búsqueda de independencia, la experimentación con límites y las fluctuaciones en el estado de ánimo.

-Manejo de conductas problemáticas: Desde el enfoque cognitivo-conductual, se enseñan técnicas específicas para manejar conductas desafiantes o disruptivas del adolescente, como el establecimiento de normas claras, límites consistentes y consecuencias apropiadas. Se promueve el uso del refuerzo positivo para fomentar comportamientos deseados.

-Comunicación efectiva: Se trabajan estrategias de comunicación asertiva que permitan a los padres dialogar con sus hijos de manera abierta y respetuosa. Esto incluye escuchar activamente, expresar emociones de forma adecuada y evitar la escalada de conflictos.

-Regulación emocional para los padres: Se ayuda a los padres a gestionar su propia frustración, ansiedad o estrés frente a las actitudes del adolescente, enseñando técnicas de manejo emocional como la respiración profunda, la reestructuración cognitiva y el autocuidado.

-Fortalecimiento del vínculo afectivo: Se fomenta que los padres refuercen el vínculo con sus hijos mediante el tiempo de calidad, la validación emocional y la comprensión empática, lo que contribuye a un entorno de apoyo y confianza. ver menos

Psicodiagnóstico • $40.000

En el psicodiagnóstico, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es evaluar y comprender el funcionamiento psicológico de una persona, identificando áreas ...ver másde fortaleza y dificultad para orientar el tratamiento adecuado. ver menos

Psicoterapia • $40.000

La psicoterapia, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, es un proceso terapéutico que tiene como objetivo ayudar al paciente a mejorar su bienestar emocional, modificar conduct...ver másas problemáticas y desarrollar habilidades para enfrentar dificultades de manera más efectiva. ver menos

Psicoterapia adultos y jóvenes • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia de trauma • $40.000

La psicoterapia de trauma, bajo una modalidad integrativa, tiene como objetivo ayudar a las personas que han experimentado eventos traumáticos a procesar y superar las secuelas emocionale...ver máss, cognitivas y físicas de esas experiencias. Este tipo de terapia se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, utilizando técnicas de diversas corrientes psicológicas para abordar el trauma de manera efectiva y holística. ver menos

Psicoterapia en adolescentes • $40.000
Psicoterapia en adolescentes y adultos • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia existencial • $40.000

La psicoterapia existencial es un enfoque terapéutico que se centra en explorar y abordar las preocupaciones fundamentales de la existencia humana, como el sentido de la vida, la libertad, ...ver másla responsabilidad, la muerte y el aislamiento. Este enfoque ayuda a las personas a enfrentar estas cuestiones universales, a encontrar significado en sus experiencias y a vivir de manera más auténtica. ver menos

Psicoterapia online • $40.000
Salud mental • $40.000

La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos en la vida diaria, y afecta cómo manejamos el estrés, n...ver másos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Es importante recordar que la salud mental no significa sentirnos bien todo el tiempo o nunca tener problemas; al contrario, implica tener la capacidad de enfrentar las dificultades, aprender de las experiencias y adaptarse a los cambios. Así como cuidamos nuestra salud física, la salud mental también necesita atención y cuidado constantes para vivir una vida equilibrada y satisfactoria. ver menos

Terapia de Alcoholismo • $40.000

La terapia integrativa para el tratamiento del alcoholismo combina diferentes enfoques y técnicas terapéuticas con el fin de abordar todas las dimensiones de la persona: biológica, emociona...ver másl, cognitiva, social y espiritual. El objetivo es proporcionar una atención más completa, adaptada a las necesidades particulares de cada individuo, ya que el alcoholismo es un problema complejo que afecta muchos aspectos de la vida.

Desde esta perspectiva, el proceso terapéutico puede incluir:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Trabaja en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y conducta que sostienen el consumo de alcohol. Se exploran y modifican creencias irracionales, y se desarrollan habilidades para enfrentar situaciones de riesgo sin recurrir al alcohol.

Psicoterapia Humanista o de Aceptación: Ayuda a la persona a conectarse con su valor y sentido de vida. Se enfoca en fomentar el autoconocimiento, la aceptación y el trabajo en los sentimientos y emociones reprimidas que pueden haber contribuido al consumo.

Terapia Familiar y de Redes de Apoyo: Involucra a familiares o amigos cercanos para construir un entorno de apoyo y comprensión, lo cual es fundamental para el proceso de recuperación. El apoyo social es clave para enfrentar los desafíos y reducir el aislamiento.

Mindfulness y Regulación Emocional: Ayuda a la persona a desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y a encontrar formas de manejarlas sin necesidad de recurrir al alcohol, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

Atención Médica y Psicoeducación: Algunas personas pueden requerir apoyo médico, ya sea para enfrentar la abstinencia o para abordar problemas de salud física relacionados con el alcoholismo. Además, la psicoeducación sobre los efectos del alcohol en el cuerpo y la mente es vital para crear consciencia y reforzar el compromiso con la recuperación. ver menos

Terapia individual • $40.000
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En la terapia psicológica para el consumo de alcohol y drogas, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es apoyar al paciente en la reducción o eliminación d...ver másel consumo problemático, promoviendo cambios en su comportamiento, cogniciones y estilo de vida.

El trabajo terapéutico incluye:

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-Manejo de estímulos y prevención de recaídas: Se enseña al paciente a identificar los desencadenantes del consumo (lugares, situaciones o emociones) y se desarrollan estrategias para manejarlos sin recurrir a las drogas o el alcohol, como técnicas de relajación, autocontrol y evitación de situaciones de riesgo.

-Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Se trabajan habilidades sociales, manejo del estrés y resolución de problemas para que el paciente aprenda nuevas formas de enfrentar situaciones difíciles sin depender del consumo de sustancias.

-Fortalecimiento de la motivación y la autodeterminación: Utilizando la entrevista motivacional y técnicas del modelo integrativo, se ayuda al paciente a identificar sus valores, metas personales y razones para cambiar, fortaleciendo su motivación intrínseca para el tratamiento.

-Apoyo en la gestión de emociones: El consumo de sustancias suele estar vinculado a la regulación emocional. En terapia, se exploran emociones subyacentes y se promueven estrategias para manejarlas de manera más saludable.

-Construcción de un estilo de vida equilibrado: Se fomenta el desarrollo de hábitos saludables que reemplacen el consumo, como actividades físicas, recreativas y sociales, fortaleciendo la autoestima y las relaciones interpersonales.

-Trabajo con la red de apoyo: Se incluye a la familia o seres cercanos en el proceso, educando sobre la adicción y creando un ambiente de apoyo para el cambio. ver menos

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En la terapia para orientar a padres de adolescentes, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el trabajo se centra en brindar herramientas para mejorar la comunicación, fortalecer ...ver másel vínculo familiar y promover un ambiente saludable para el desarrollo del adolescente.

Las áreas de intervención incluyen:

-Psicoeducación sobre la adolescencia: Se explica a los padres las características de esta etapa del desarrollo, como los cambios emocionales, cognitivos y sociales. Esto ayuda a entender los comportamientos típicos de la adolescencia, como la búsqueda de independencia, la experimentación con límites y las fluctuaciones en el estado de ánimo.

-Manejo de conductas problemáticas: Desde el enfoque cognitivo-conductual, se enseñan técnicas específicas para manejar conductas desafiantes o disruptivas del adolescente, como el establecimiento de normas claras, límites consistentes y consecuencias apropiadas. Se promueve el uso del refuerzo positivo para fomentar comportamientos deseados.

-Comunicación efectiva: Se trabajan estrategias de comunicación asertiva que permitan a los padres dialogar con sus hijos de manera abierta y respetuosa. Esto incluye escuchar activamente, expresar emociones de forma adecuada y evitar la escalada de conflictos.

-Regulación emocional para los padres: Se ayuda a los padres a gestionar su propia frustración, ansiedad o estrés frente a las actitudes del adolescente, enseñando técnicas de manejo emocional como la respiración profunda, la reestructuración cognitiva y el autocuidado.

-Fortalecimiento del vínculo afectivo: Se fomenta que los padres refuercen el vínculo con sus hijos mediante el tiempo de calidad, la validación emocional y la comprensión empática, lo que contribuye a un entorno de apoyo y confianza. ver menos

Psicodiagnóstico • $40.000

En el psicodiagnóstico, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, el objetivo principal es evaluar y comprender el funcionamiento psicológico de una persona, identificando áreas ...ver másde fortaleza y dificultad para orientar el tratamiento adecuado. ver menos

Psicoterapia adultos y jóvenes • $40.000

La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia de trauma • $40.000

La psicoterapia de trauma, bajo una modalidad integrativa, tiene como objetivo ayudar a las personas que han experimentado eventos traumáticos a procesar y superar las secuelas emocionale...ver máss, cognitivas y físicas de esas experiencias. Este tipo de terapia se adapta a las necesidades individuales de cada paciente, utilizando técnicas de diversas corrientes psicológicas para abordar el trauma de manera efectiva y holística. ver menos

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La psicoterapia centrada en adolescentes y adultos, bajo una modalidad integrativa y cognitivo-conductual, se enfoca en ayudar a estos grupos a enfrentar sus desafíos emocionales, cognitivos...ver más y conductuales, adaptando las técnicas y enfoques según sus necesidades particulares. ver menos

Psicoterapia existencial • $40.000

La psicoterapia existencial es un enfoque terapéutico que se centra en explorar y abordar las preocupaciones fundamentales de la existencia humana, como el sentido de la vida, la libertad, ...ver másla responsabilidad, la muerte y el aislamiento. Este enfoque ayuda a las personas a enfrentar estas cuestiones universales, a encontrar significado en sus experiencias y a vivir de manera más auténtica. ver menos

Salud mental • $40.000

La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos en la vida diaria, y afecta cómo manejamos el estrés, n...ver másos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Es importante recordar que la salud mental no significa sentirnos bien todo el tiempo o nunca tener problemas; al contrario, implica tener la capacidad de enfrentar las dificultades, aprender de las experiencias y adaptarse a los cambios. Así como cuidamos nuestra salud física, la salud mental también necesita atención y cuidado constantes para vivir una vida equilibrada y satisfactoria. ver menos

Terapia de Alcoholismo • $40.000

La terapia integrativa para el tratamiento del alcoholismo combina diferentes enfoques y técnicas terapéuticas con el fin de abordar todas las dimensiones de la persona: biológica, emociona...ver másl, cognitiva, social y espiritual. El objetivo es proporcionar una atención más completa, adaptada a las necesidades particulares de cada individuo, ya que el alcoholismo es un problema complejo que afecta muchos aspectos de la vida.

Desde esta perspectiva, el proceso terapéutico puede incluir:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Trabaja en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y conducta que sostienen el consumo de alcohol. Se exploran y modifican creencias irracionales, y se desarrollan habilidades para enfrentar situaciones de riesgo sin recurrir al alcohol.

Psicoterapia Humanista o de Aceptación: Ayuda a la persona a conectarse con su valor y sentido de vida. Se enfoca en fomentar el autoconocimiento, la aceptación y el trabajo en los sentimientos y emociones reprimidas que pueden haber contribuido al consumo.

Terapia Familiar y de Redes de Apoyo: Involucra a familiares o amigos cercanos para construir un entorno de apoyo y comprensión, lo cual es fundamental para el proceso de recuperación. El apoyo social es clave para enfrentar los desafíos y reducir el aislamiento.

Mindfulness y Regulación Emocional: Ayuda a la persona a desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y a encontrar formas de manejarlas sin necesidad de recurrir al alcohol, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

Atención Médica y Psicoeducación: Algunas personas pueden requerir apoyo médico, ya sea para enfrentar la abstinencia o para abordar problemas de salud física relacionados con el alcoholismo. Además, la psicoeducación sobre los efectos del alcohol en el cuerpo y la mente es vital para crear consciencia y reforzar el compromiso con la recuperación. ver menos

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Terapia para adolescentes • $40.000
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La terapia integrativa para la depresión combina diferentes métodos y enfoques terapéuticos, adaptándose a las necesidades y particularidades de cada persona para brindar una atención completa. ...ver másAl considerar la depresión desde múltiples perspectivas (biológica, emocional, social y existencial), la terapia integrativa se enfoca en tratar todos los aspectos que puedan estar afectando a la persona. ver menos

Terapia para estrés postraumático • $40.000

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Tratamiento para cambios de ánimo • $40.000

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Desde la primera sesión me sentí comprendida y acogida. La empatía y calidez de Sebastián hicieron que fuera más fácil abrirme y he logrado avances significativos en mi bienestar emocional. Muy recomendado.

Ps. Sebastián Troc

Sofía, me alegra saber que te has sentido comprendida y acogida. Crear un espacio seguro y cálido es fundamental para que el proceso terapéutico sea significativo. Aprecio mucho tus palabras y tu confianza. ¡Te envío un gran saludo!

L
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Porfin encuentro un psicólogo profesional y que no chamuya (desde mi experiencia), lo recomiendo mucho sobre todo a quienes ya han perdido la fe en las terapias.

Ps. Sebastián Troc

¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que tu experiencia ha sido positiva y que la terapia ha sido útil para ti. Te envío un gran saludo.

E
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• Localización: Psicoterapia presenci...ver másal Providencia • Visitas sucesivas Psicología ver menos

Sebastián ha sido un excelente profesional. Me ha ayudado a conocerme a mí misma y saber lidiar con las cosas que se presentan en mi vida. Desde los inicios de la terapia hasta hoy he tenido cambios muy positivos y estoy feliz de haber acudido a él para su orientación.

Ps. Sebastián Troc

Me alegra muchísimo leer esto. Saber que has logrado conocerte mejor y manejar los desafíos de tu vida de una manera más saludable es realmente gratificante. Tu proceso y compromiso han sido clave en estos cambios positivos. Muchas gracias por tu confianza.

J
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Un persona muy agradable, con la cual puedes abrir tus emociones y problemas fácilmente. Aparte de ser muy profesional para trabajar.

Ps. Sebastián Troc

Agradezco tu comentario. Crear un espacio seguro y profesional es clave para que el proceso terapéutico sea realmente útil. Seguiremos trabajando juntos en lo que necesites. ¡Gracias por tu confianza!

F
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Mi primera sesión con Sebastián fue muy agradable y técnica lo que me genero confianza para seguir avanzando con el.

Ps. Sebastián Troc

Me alegra saber que tu primera sesión fue una experiencia positiva. Estoy aquí para acompañarte en cada paso, brindándote tanto un espacio seguro como herramientas que te ayuden a avanzar. Gracias por tu confianza, nos vemos en sesión.

M
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Sebastián es un psicólogo muy comprensivo y atento. Me siento escuchado en todo momento, y el espacio es ideal para relajarse y hablar sin presiones.

Ps. Sebastián Troc

Mateo, agradezco tu comentario, es un agrado conocer que te sientes cómodo con el espacio.

C
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El ambiente es tranquilo y acogedor, y Sebastián tiene un enfoque muy humano. Escucha sin juzgar y te ayuda a trabajar desde tus propias emociones.

Ps. Sebastián Troc

¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que te sientes cómoda en el espacio y que percibes el enfoque humano que intento brindar en cada sesión. Mi objetivo es precisamente crear un ambiente donde puedas explorar tus emociones con confianza y encontrar herramientas que te ayuden desde tu propia perspectiva.

M
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Es difícil encontrar un psicólogo que combine profesionalismo con calidez, pero Sebastián lo logra. Cada sesión es una experiencia valiosa para mi crecimiento personal. Lo recomiendo.

Ps. Sebastián Troc

¡Gracias por tu comentario! Siempre es agradable conocer las opiniones sobre la psicoterapia.

D
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Agradable y abierto a escuchar sin prejuicios, el lugar es tranquilo y perfecto para platicar, lo recomiendo

Ps. Sebastián Troc

Agradezco tu comentario Daniel. Nos vemos en sesión!

S
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Buen profesional, me ayudó bastante y lo recomiendo muchísimo, buena ubicación y muy comprensivo, abierto a entender al paciente más que resolver problemas

Ps. Sebastián Troc

Sofía, gracias por tu comentario. Ha sido un gusto acompañar tu proceso de terapia.

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Dudas solucionadas

65 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Alcoholismo

Por qué no hay respuesta a todas esas preguntas ? Tengo un hijo que es alcoholico u drogadicto, como puedo ayudarlo?

Hola. Lidiar con un ser querido que tiene problemas de adicción es muy difícil. Primero, es crucial que busques apoyo para ti mismo; esto te dará la fortaleza para ayudar a tu hijo. Anímalo a busc...ver másar tratamiento profesional, como terapia o programas de rehabilitación. Mantén una comunicación abierta y sin juicio, y evita habilitar su comportamiento. Recuerda que su recuperación es un proceso y puede tomar tiempo. Saludos. ver menos

Ps. Sebastián Troc
Duda sobre Alcoholismo

Buen día necesito dejar de beber alcohol, que tratamiento puedo seguir, ver algún especialista, favor su ayuda gracias

Buen día! Es excelente que hayas tomado la decisión de dejar de beber alcohol y buscar ayuda para lograrlo. Hay varias opciones de tratamiento que pueden ayudarte a alcanzar tu objetivo. Una opci...ver másón es buscar la ayuda de un especialista en adicciones, como un psicólogo o un psiquiatra, que pueda ayudarte a desarrollar un plan de tratamiento personalizado y brindarte apoyo emocional y psicológico.

También puedes considerar la posibilidad de unirte a un grupo de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA). No dudes en buscar ayuda adicional si lo necesitas. ¡Mucho ánimo en tu proceso de recuperación! ver menos

Ps. Sebastián Troc
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