Ps. Sofía Astrain Mira

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Núm. Colegiado: 711979

Experiencia

Mi rol como psicóloga va mucho más allá del motivo de consulta, cada persona es mucho más que su problema o trastorno, por lo que siempre promuevo un vínculo colaborativo desde la calidez y comprensión humana. He trabajado con adolescentes y adultos en diferentes temáticas, problemas de ansiedad, heridas de infancia, duelos por separación, autoestima, entre otros.

Especialista en:

Psicología Clínica
Psicoterapia
Psicoterapia en adolescentes y adultos
Trauma y Personas Altamente Sensibles

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Se brinda apoyo emocional, social y psicológico con el fin de entregar herramientas que faciliten el entendimiento de las consecuencias del trauma y así enfrentar la vida diaria de mejor manera.

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Proceso de ayuda para la elección de una profesión acorde a las motivaciones, aptitudes y actitudes del estudiante. La idea es mejorar el conocimiento del estudiante sobre todas las posibilidades que tiene a su disposición con el objetivo de evaluar cuáles son las ideales a través del propio espíritu crítico del estudiante.

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Proceso dedicado al tratamiento de malestares psicológicos mediante la comunicación, interacción, y relación entre el individuo y el terapeuta para restablecer su bienestar. Las herramientas y técnicas utilizadas dependerán tanto del paciente como de los objetivos a trabajar.

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Soledad

24 de agosto de 2023

Localización: Consulta Psicológica Online • Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional

Muy contenta con Sofía, muy dedicada y comprometida!

Ps Angelo Espinoza V.

28 de julio de 2023

Localización: otro lugar • Otro

Sofia es tremenda profesional, tuve la dicha de trabajar en equipo con ella , excelente colega y sus pacientes constantemente le recalcan su calidad humana y profesional; en post de fijar una alianza terapéutica de calidad . Sin duda plantea un lugar seguro con consideración y Máximo respeto . Plantea las mejores herramientas psicoterapéuticas para sacar adelante y ayudar a sus pacientes y sus respectivos MC 10/10

Ps. Sofía Astrain Mira

Muchas gracias por tu comentario colega!

Grace

18 de julio de 2023

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Excelente persona y profesional! Muy empática y amorosa.

Ps. Sofía Astrain Mira

Muchas gracias por tu comentario!

Leonardo

17 de julio de 2023

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Es la mejor psicóloga que he tenido, se siente la atención que dedica y que sabe lo que hace, tiene un plan y lo va amoldando a mis necesidades. He sentido mucho progreso con ella.

Ps. Sofía Astrain Mira

Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que has sentido progreso :)

Constanza

17 de julio de 2023

Localización: Consultas en línea • Consulta online

mi experiencia a sido súper grata y eficaz nunca me a echo esperar y siempre a sido todo súper dedicado a su trabajo nunca a usado lenguaje informal súper consiente en ser profesional

Ps. Sofía Astrain Mira

Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que tu experiencia ha sido grata :)

Javiera Osorio

17 de julio de 2023

Localización: Consultas en línea • Otro

En lo personal no tengo nada malo que decir, la atención siempre fue buena y agradable siempre tuve una mala perspectiva sobre los psicólogos, haber tenido terapia con Sofía fue mucho mejor de lo que esperaba.

Ps. Sofía Astrain Mira

Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que tu perspectiva inicial cambió :)

Carolina Grbac

17 de julio de 2023

Localización: Consulta Psicológica Online • Otro

Sofía es una profesional muy conectada con sus pacientes, con gran profesionalismo y empatía. Recomiendo su atención 100% ¡Gracias Srta. Sofía!

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fobias

Tengo una fobia al viento, desde hace años. pero ojo que es al viento solo cuando hay temporales, en verano me gusta el viento. Ya he ido a 2 psicologos pero sigo con ese temor. Esta fobia se podrá quitar? ya no aguanto más, tengo 26 años y no puedo pasar un invierno como una persona normal

Hola! Claro que es posible trabajar esa fobia, hasta eliminarla. Las fobias siempre están relacionadas a una situación muy estresante, situación traumática o inclusive pueden ser adquiridas a través de algún modelo cercano (familiar con fobia igual o similar). Hay diversas maneras de trabajar las fobias, la terapia de EMDR es bastante efectiva, se enfoca directamente en experiencias traumáticas que contribuyeron al desarrollo de alguna patología presente. Varios colegas comentaron otras terapias que también podrían ayudar. Sin embargo, me imagino tu frustración al haber intentado con dos psicólogos diferentes y que sientes que no hubo avance, no te desanimes! Es algo que sí puedes trabajar y tal vez con la guía que has recibido aquí puedas encontrar a un profesional o terapia que te acomode y sea efectiva.
¡Saludos!

Duda sobre Depresión

Los psicólogos deben emitir un informe de derivación para la atención de psiquiatra?

Hola, no es necesario que el psicólogo emita un informe de derivación. Sin embargo, si el profesional considera que es necesario que el psiquiatra tenga conocimiento de algo en particular puede decidir realizar uno. En ocasiones es de bastante ayuda, además abre un canal de contacto entre psicólogo y psiquiatra, lo que es muy beneficioso para el tratamiento.
El paciente también puede solicitarlo o el mismo psiquiatra solicitar uno con las observaciones del psicólogo.
Saludos.

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