Ps. Sofia Salinas

Se ofrece una primera sesión inicial a un costo reducido para que el consultante pueda conocer cómo se trabajará juntos. También se evaluará si es adecuado comenzar el proceso terapéutico o si se necesita una derivación a otro especialista. Esta sesión permite al paciente ver si el enfoque y estilo del terapeuta se ajustan a sus necesidades, asegurando que el proceso sea cómodo y adecuado.

El servicio de consulta para afiliados a Fonasa ofrece un descuento especial para personas que están cubiertas por esta previsión. Las consultas se realizan sin necesidad de bono, y el descuento se aplica directamente al costo de la sesión. Este servicio está disponible en cupos limitados, por lo que se recomienda agendar con anticipación para asegurar un lugar.

El servicio de sesiones de mindfulness está diseñado para ayudar a los individuos a desarrollar habilidades de atención plena y reducir el estrés. En estas sesiones, se enseñan técnicas para estar más presente en el momento y manejar pensamientos y emociones de manera más efectiva. Las prácticas incluyen ejercicios de respiración, meditación y atención consciente, con el objetivo de mejorar la concentración, el bienestar emocional y la capacidad para enfrentar desafíos cotidianos.

El servicio de psicoterapia infantil está dirigido a menores de 13 años y se centra en la intervención con padres y/o cuidadores. Trabajamos en conjunto para abordar desafíos emocionales y comportamentales, utilizando técnicas adaptadas a la edad del niño, como juegos y actividades creativas. El objetivo es promover un entorno de apoyo y comprensión, tanto para el niño como para su familia, fomentando el bienestar emocional y ayudando a desarrollar habilidades para manejar emociones y comportamientos.

La Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) es una psicoterapia individual que se centra en el entrenamiento de habilidades para manejar emociones intensas y comportamientos autodestructivos. Incluye el desarrollo de habilidades en regulación emocional, tolerancia al malestar, eficacia interpersonal y atención plena.