Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

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Núm. Colegiado: 714848

Experiencia

*Empieza tu día haciendo algo para tu salud*

Soy nutricionista, egresada de la Universidad autónoma de chile, cursando un Diplomado en nutrición deportiva y fitness en la universidad de los andes. Actualmente me desempeño realizando consultas online.
Soy una profesional comprometida con tu salud, me encuentro capacitada para entregarte una atención nutricional de calidad y totalmente personalizada con la finalidad de que juntos podamos lograr los objetivos que deseas y mejorar tu calidad de vida en forma integral y que alcances patrones de alimentación que sean sostenibles a lo largo del tiempo.

Así que no tengas miedo y atrévete, no estarás solo/a estare contigo en cada paso que des.

Especialista en:

Nutrición Adulto
Nutrición Deportiva
Nutrición Vegetariana
Nutrición Adulto Mayor

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Consulta online • $22.000

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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Victor Contreras

2 de junio de 2022

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Buena profesional y acogió mis dudas sobre mi afección, sin duda se dió el tiempo para explicar los pasos a seguir

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Gracias victor

María Cecilia

27 de mayo de 2022

Localización: telemedicina las condes • Consulta Nutrición

Mi nombre es María Cecilia. Fue un agrado su atención me gustó mucho en sus explicaciones y obviamente seguiré con ella me ayudará mucho en mi nueva dieta de alimentación.

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Gracias María

Sandra

25 de mayo de 2022

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Muy buena profesional, me ha ayudado mucho con mejorar la alimentación y adaptarla a mi mezcla de enfermedades (colitis ulcerosa y resistencia a la insulina).
Totalmente recomendada.

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

muchas gracias Sandra

Koky

24 de mayo de 2022

Localización: telemedicina las condes • Consulta Nutrición

Muy profesional y te dedica el tiempo que necesites , yo consulte por la parte nutricional, ya que , soy una persona que hace bastante ejercicio.

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

gracias

Rosa

23 de mayo de 2022

Localización: telemedicina las condes • Consulta Nutrición

Mi objetivo era adelgazar unos cuantos kilos para verme mejor y también aprender a comer de forma más saludable. La verdad que gracias al apoyo y trabajo de Stefanía, no sólo he conseguido perder peso, sino también interiorizar unas buenas pautas alimentarias. El resultado es que me encuentro más fuerte físicamente, más activa, me siento mejor conmigo misma, y sobretodo sé que estoy siguiendo una alimentación saludable. Sin lugar a dudas la recomiendo a todas las personas que quieran llevar una alimentación saludable. Muchas gracias!

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Muchas gracias Rosa

Camila

20 de mayo de 2022

Localización: telemedicina providencia • Consulta Nutrición

Muy cercana y empática, me dio toda la confianza para iniciar mi tratamiento, muy motivadora y responsable.

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Gracias camila

Celia Sotomayor

20 de mayo de 2022

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Excelente profesional con mucho carisma para atender y explicar ; además de ser muy amable y respetuosa . Recomiendo atenderse a ojos cerrados con ella .

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Muchas gracias celia

Rosa

16 de mayo de 2022

Localización: Telemedicina Ñuñoa • Consulta Nutrición

Atención muy detallada, se da el tiempo de explicar cada cambio de hábito para tener un buen resultado, con la orientación nutricional ya he visto cambios, feliz con los resultados 100% recomendada!

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Muchas Gracias rosa

Constanza

16 de mayo de 2022

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Me encantó la atención, todo muy claro y detallado,
La pauta de alimentación entregada en el tiempo que me dijo y muy sencilla de entender

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Muchas Gracias constanza

Juan Manuel

14 de mayo de 2022

Localización: Consultas en línea • Consulta online

Me gustó mucho la atención, es una persona muy comprensiva, empática, muy dispuesta a resolver todas tus dudas. Muy profesional. La recomiendo de todas maneras.

Nut. Stefania Gharagoslu Kunstmann

Muchisimas gracias juan manuel

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sobrepeso

Que pasa si solo tomo la mitad de una pastilla de elvenir al día , bajaré de peso??

Buenas tardes, estimad@ si esa es la dosis que le recomendo el médico, es la dosis adecuada para usted para que baje de peso, ahora yo como profesional nutricionista, no recomiendo tomar pastillas para bajar de peso, ya que al final de cuentas cuando las dejas biene el efecto rebote y se vuelve a subir de peso, es mejor que vaya a un nutricionista y cambié sus habitos alimentarios y realice actividad fisica, para que logre una baja de peso consciente y segura y pueda mantener en el tiempo la baja de peso. Saludos.

Duda sobre Obesidad

Hola tengo 29 anos peso 75.100 y mido 1.63 como poco pero engordo muy rápido nosé que hacer

Hola buenas tardes, estimada puede haber mas de una razón por lo que aumenta de peso aunque este comiendo poco, pueden ser tanto problemas físicos, psicológicos, patológicos, antecedentes familiares, el mal dormir, entre otros, también puede ser que no este comiendo en los tiempos de comida correspondientes (saltándose las comidas principales), también que este realizando poca actividad física, por lo que todo estos factores pueden estar causando ese aumento de peso considerable que describe, para evitar esto una dieta a base de cereales integrales, frutas y verduras, carnes magras (bajas en grasa), lácteos descremados, aceites de buena calidad, harta agua y ejercicio, puede evitar este aumento considerable de peso, pero lo más recomendable es que asista as un nutricionista, para recopilar todo sus antecedentes y hacer un plan de alimentación personalizado, para así poder identificar cual es el problema base que afecta su aumento de peso y poder controlarlo de mejor manera.

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