Ps. Susana Bautista Salazar

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Ps. Susana Bautista Salazar

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¡Hola!

Si estás buscando un espacio donde crecer, sanar y ser escuchado/a, la terapia en línea podría ser tu nuevo camino.

¡Estoy aquí para apoyarte en cada paso del viaje hacia tu bienestar emocional!

Un abrazo
Susana

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15/09/2024

Experiencia

¡Hola! Soy Susana Bautista, una psicóloga y orientadora familiar apasionada y comprometida en ayudar a las personas a alcanzar una vida plena y equilibrada. Con especialización en el tratamiento de ansiedad, estrés, depresión, autoestima y déficit de atención, mi objetivo es brindar un espacio seguro y comprensivo donde mis pacientes pueden explorar, comprender y superar los desafíos que están teniendo.

Creo firmemente en la importancia de una terapia personalizada y basada en la confianza, por lo que me esfuerzo por establecer una relación terapéutica sólida, con cada uno de mis pacientes.

Te ayudo y te acompaño a desarrollar habilidades de afrontamiento efectivo, mejorar tu bienestar emocional y recuperar el control sobre tu vida. Con una combinación de enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual, terapia centrada en soluciones, terapia sistémica, adapto mi enfoque a las necesidades únicas de cada paciente.

Utilizo técnicas probadas y estrategias eficaces para ayudar a mis pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamientos negativos, gestionar el estrés y la ansiedad, mejorar la autoestima y fortalecer la concentración y el enfoque.

Mi objetivo es brindar un ambiente cálido, acogedor y sin juicio, donde mis pacientes se sientan cómodos y seguros para explorar sus preocupaciones más profundas. Valorando la confidencialidad y el respeto, mi enfoque es colaborativo, trabajando junto con mis pacientes para establecer metas alcanzables y desarrollar estrategias que sean efectivas y aplicables en tu día a día.

Si estás lista/o para dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a descubrir tu fortaleza interior y guiar el camino hacia una vida plena de significado y bienestar. Juntas/os, podemos superar la ansiedad, el estrés, los problemas de autoestima y el déficit de atención.

¡Espero poder acompañarte en tu viaje hacia el crecimiento y la transformación personal!

Un abrazo
Susana
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Especialista en:
  • Psicología Clínica de Adultos
  • Terapia Familiar
  • Psicoterapia en adolescentes y adultos
  • Psicología Infanto Juvenil

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Artículos

Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)

Te invito a conocer los síntomas característicos del TDAH según su forma de presentación. 1) Predominio inatento: Dificultades para concentrarse, organizarse, seguir instrucciones o completar tareas. Suelen parecer distraídas o despreocupadas. 2) Predominio hiperactivo-impulsivo: Dificultad para quedarse quietas, hablar en exceso, interrumpir o actuar sin pensar. Problemas para esperar turnos. 3) Predominio combinado: Presenta síntomas tanto de inatención como de hiperactividad e impulsividad, manifestándose de manera diversa según el contexto. Si te sientes identificad@ con algún síntoma, ves que no puedes avanzar, te falta confianza en ti mism@ y el ciclo se repite ¡Podemos hablar!

86 opiniones de pacientes

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Y
Localización: TELEMEDICINA Coquimbo Consulta online

Llevo 2 sesiones y hasta el momento estoy conforme con la atención, además Susana es una persona muy agradable.

R
Localización: TELEMEDICINA Antofagasta Consulta online

Muy recomendable la psicóloga Susana Bautista , amena, escucha y da consejos que se necesita escuchar, me ayudo mucho y espero seguir viéndola.

P
Localización: TELEMEDICINA Coquimbo Psicoterapia adultos y jóvenes

Se siente muy bien el ambiente donde uno se puede expresar libremente y es inexplicable la confianza que da susana desde la primera visita

A
Localización: TELEMEDICINA TODO CHILE Consulta online

Me gusta mucho ir a sesión con Susana, a pesar de que llevo dos, me motiva mucho seguir en terapia con ella. Se nota que es una psicóloga que le interesan sus pacientes y le preocupa cada detalle en cada sesión para poder seguir trabajando con uno.

P
Localización: TELEMEDICINA TODO CHILE Consulta online

Feliz por la recepción de Susana, su escucha activa, claridad para dar a conocer las ideas y respeto durante toda la sesión. Definitivamente no me equivoqué. Hace mucho quería iniciar este proceso de sanación y estoy segura que llegué al lugar indicado. Muchas gracias!!

A
Localización: TELEMEDICINA TODO CHILE Consulta online

Profesional con. buena disposición y llegada. Siempre atenta y altamente comunicativa, siempre está recordando las citas con anticipación para que nos las olvide :)

P
Localización: TELEMEDICINA Iquique Consulta para Psicología

Susana es muy atenta, empatica, agradable. Ha sido un buen apoyo para mi y la recomiendo mucho. Totalmente de confianza.

M
Localización: TELEMEDICINA Maipú Consulta online

He tenido 2 sesiones, que me han ayudado mucho, es un espacio seguro donde me siento escuchada , comprendida y mejor aún explica en detalle lo que uno necesita saber, agradezco la contención y la esperanza de mejorar con su ayuda, estoy muy agradecida.

E
Localización: TELEMEDICINA TODO CHILE Consulta online

Es fácil conversar con ella y no queda sólo en eso, tb de ello nacen objetivos y estrategias de trabajo para las próximas sesiones.

S
Localización: TELEMEDICINA Los Ángeles Tratamiento en déficit atencional

Durante la sesión, Suzi me guió en base a lo que yo pedí, y eso es una bendición. Me sentí aliviada, más capaz de enfrentar mi situación, liberada de un peso enorme. Su atención lleva mucha comprensión y empatía, y eso otorga seguridad durante el proceso de explicar nuestros problemas y necesidades. Me siento muy contenta con su trabajo.

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Dudas solucionadas

21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Que especialista trata el deficit atencional en adultos? ( universitaria)

¡Hola! Tal como señalan los colegas, es importante señalar que un Neurólogo aportará en el tratamiento farmacológico. Desde la psicología, para ayudar a un paciente adulto universitario con TDAH, el trabajo puede incluir técnicas para mejorar la organización, manejo del tiempo y planificación de tareas. También trabajar en la regulación emocional y estrategias para reducir la impulsividad. Además, el psicólogo puede enseñar habilidades de afrontamiento para manejar el estrés académico y proporcionar apoyo psicoeducativo sobre el TDAH. Estas intervenciones buscan mejorar el funcionamiento académico y la calidad de vida del paciente.

Te deseo mucho éxito
Un abrazo
Susana Bautista

Ps. Susana Bautista Salazar

Buenas noches tengo una hija q es diagnosticada con defit de atención ella no tiene hiperactividad. desde niña tuvo este problema ahora tiene 18 años y sigue igual no puede hacer sus estudios superiores y eso me preocupa será q me pueden ayudar.

¡Hola! Entiendo tu preocupación por el (TDA) en tu hija, especialmente ahora que está en una etapa de educación superior.

Importante considerar al momento de iniciar un tratamiento, que pueda incluir una combinación de terapia, entrenamiento en habilidades, apoyo académico y, en algunos casos, medicación.

En cuanto a las Estrategias Académicas y de Estudio es necesario contar con un ambiente de estudio que sea adecuado, a ello me refiero, que sea tranquilo, bien organizado y en lo posible que esté libre de distracciones. Desarrollar habilidades de organización como el uso de agendas, listas de tareas y cronogramas de estudio. Aplicaciones y herramientas digitales pueden ser muy útiles en este aspecto.

Incorporar métodos de estudios activos, fomentando técnicas de estudios que involucren la participación activa, como la toma de notas, resúmenes, mapas mentales.

En medio de los estudios, que pueda realizar pausas regulares, ya que es importante que tome descansos regulares para evitar la fatiga mental.

La técnica Pomodoro, que consiste en 25 minutos de trabajo concentrado seguidos de un breve descanso, puede ser efectiva.

Espero que estas sugerencias sean de utilidad. Si necesitas más información o apoyo, no dudes en buscar profesionales especializados en TDA que puedan ofrecerle a tu hija la ayuda que necesita.

Un abrazo
Susana Bautista

Ps. Susana Bautista Salazar
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