Ps.
Tamara Hoffmann Ferrada
Psicólogo
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Viña del Mar 4 dirección
Núm. Colegiado: 659722
17 opinionesExperiencia
Especialista en:
- Psicología Infanto Juvenil
- Psicoterapia
- Psicología Humanista
- Logoterapia
Experiencia
Tamara Hoffmann Ferrada
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Angustia
- Trastornos del ánimo
- Problemas de autoestima
- Duelos Patológicos
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos adaptativos
- Trastornos de ansiedad
- Trastorno de control de impulsos
- Trastorno de la conducta alimentaria
Idiomas
- Español
Experiencia
- Hospital Base de Valdivia
- Centro Nutrición Natural Valdivia
- Centro Posture Valdivia
- Centro Conecta Médica Viña del Mar
Publicaciones
- Cambio climático y salud mental: conceptos, aproximaciones teóricas y propuestas / Climate change and mental health: concepts, theoretical approaches, and proposals (Hoffmann, 2022)
- Brossi, L., Canelo, M. J. I., Hoffmann, T., Castillo, A. M., & Cortesi, S. (2022). Youth, media and public discourse during the pandemic in Chile. HCIAS Working Papers on Ibero-America.
- Vargas, B., Martínez, P., Mac-Ginty, S., Hoffmann, T., & Martínez, V. (2023). Implementation strategies and outcomes of school-based programs for adolescent suicide prevention: A scoping review protocol. PLoS one, 18(5), e0284431.
Formación
- Universidada Austral de Chile
- Universidad de Chile
- Universidad Católica de Chile
Certificados
Redes sociales
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17 opiniones de pacientes
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María José
Profesional muy cálida, primera vez que logro conectar con un psicólogo de forma acertada.
Carlos Jerez
Excelente profesional. Me ayudo mucho a reconocer los diversos factores los cuales me estaban afectando y como sobrellevarlo con el control y el manejo de mis emociones. Asimismo, a generar un aumento de bienestar personal.
Pamela L.
Una profesional muy cálida y comprometida con sus pacientes. He tenido avance que nunca imaginé, me entrega mucha empatía y confianza.
C
Támara es una excelente profesional. Ha sido un gran apoyo durante todo este proceso de terapia. Además de brindar un ambiente acogedor donde me he sentido en confianza y tranquila durante cada sesión.
Sofía Novoa
Agradezco la acogida y cercanía que se generó en cada sesión, eso permitió sentirme en confianza y tranquila de explorar en mis sentimientos y emociones . Agradezco la forma positiva de cada comentario .
Marisol M
Excelente profesional, muy responsable y comprometida, siempre preocupada de responder mis dudas como mamá. Además de ser muy empática con el paciente.
La recomiendo.
Carolina M
Tamara sin duda una excelente profesional, y persona, ha sido un gran apoyo en nuestros procesos, 100% recomendada
Flavia
Muy buena atención y personalizada me gustó mucho, ya que mi hijo se sintió muy cómodo
Sebastián
Excelente profesional, muy humana y con claros conocimientos sobre su área. Me ha ayudado un montón.
Agustín Osses
Es una persona muy dedicada a su trabajo y que genuinamente se preocupa por las personas a las que atiende.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura. ¿que puedo hacer?
Estimada, esperando que ahora te encuentres mejor. Te recomiendo asistir a psicoterapia para poder trabajar los problemas vinculares, que pueden estar dadas por un tipo de apego inseguro que quizás desarrollaste en tu infancia o con otras relaciones de pareja previas. Es necesario que en éste proceso te puedas sentir cómoda y acompañada por tu terapeuta, que el pensamiento suicida si no se trabaja es de riesgo. Gracias por compartirlo, espero que hayas podido recibir el apoyo psicológico que necesitabas. Un abrazo!
No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo.
Hace aproximadamente 10 meses que llevo sintiéndome insuficiente, hay días dónde quiero simplemente llorar, no hacer nada y la falta de energía es evidente o cuando tengo una enorme ansiedad de comer todo lo que se cruze por el camino pero al final terminar sintiéndome terrible. Me llevo días pensando sobre porque vivir la vida.
Suelo dejar de pensar eso y estoy bien durante un tiempo pero igualmente regresan.que me aconsejan
Esperando que estés mejor y hayas podido recibir atención psicológica. Te comentó que lo más probable es que estés cursando una depresión. Igualmente es necesario observar si hay algún aspecto fisiológico que pueda estar desarrollando esta falta de energía o desregulación anímica al llorar. Planteas algo importante a evaluar, mencionas que hay momentos o días que estás bien pero luego nuevamente vuelve el malestar. Es importante que logres monitorear cada cuanto te sientes como mencionas y cuando te sientes bien. Lo ideal es que un profesional de la salud mental pueda evaluarte y hacerte un buen diagnostico, ya que los pensamientos de vida o muerte, requieren con urgencia atención psicológica. Te mando un abrazo y fuerza frente a éste momento de dificultad en el que te encuentras.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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