Tamara Wittenberg

Hola, mi nombre es Tamara y soy Psicóloga Clínica con orientación Cognitivo Conductual. Además, soy Coach y estoy certificada en PNL.

Más allá de mis estudios o aspectos formales, me gustaría describir la forma que tengo de hacer terapia. Me dedico a trabajar con los esquemas cognitivos, creencias, significados, y aquello que tiene significado para cada uno. En otras palabras, trabajamos con la construcción de mundo que cada uno ha generado a lo largo de los años, re significando y re construyendo aquellos aspectos que no sean positivos. Ocupo la palabra trabajamos en plural, ya que la terapia resulta de trabajo en conjunto. Yo poseo las herramientas y conocimientos, pero cada uno es experto en su vida y es quien debe hacer el trabajo de asistir, ser constante y tener motivaciones para el cambio.

Creo existe más de una forma de hacer terapia, siendo la terapia perfecta aquella que es útil y efectiva para cada uno. Para mi, no existen terapias buenas ni malas, si no distintas terapias que le sirven a distintas personas. Así, dentro de las diversas técnicas y herramientas que maneja, busco utilizar las que sean mejor para cada uno.

Si has ido antes al psicólogo y no te sentiste a gusto o avanzando dentro de tus expectativas es un aprendizaje para saber como enfocar tu nueva terapia. Las terapias y los psicólogos no son solo de una manera, por lo que existen más opciones siempre, no dejes de intentar!

* Si quieres empezar una terapia y no cuentas con los medios para pagar la totalidad de las sesiones, contactamente para evaluar una tarifa diferencial.