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29/08/2023
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Sesión de TERAPIA DIGITAL ONLINE enfocada a apoyar y acompañar en momentos difíciles que nos aflijan en nuestras esferas de la vida.
Independencia 1878, Valparaíso
$32.000
Consulta TELEMEDICINA VALPARAISO
Sesión de TERAPIA DIGITAL ONLINE enfocada a apoyar y acompañar en momentos difíciles que nos aflijan en nuestras esferas de la vida.
Avenida Hernando de Aguirre, Providencia
$32.000
Consulta TELEMEDICINA PROVIDENCIA
Sesión de TERAPIA DIGITAL ONLINE enfocada a apoyar y acompañar en momentos difíciles que nos aflijan en nuestras esferas de la vida.
1 Ote., Talca
$32.000
Consulta TELEMEDICINA TALCA
Sesión de TERAPIA DIGITAL ONLINE enfocada a apoyar y acompañar en momentos difíciles que nos aflijan en nuestras esferas de la vida.
Recreo 710, Rancagua, O'Higgins, Rancagua
$32.000
Consulta TELEMEDICINA RANCAGUA
Sesión de TERAPIA DIGITAL ONLINE enfocada a apoyar y acompañar en momentos difíciles que nos aflijan en nuestras esferas de la vida.
Punta Arenas, Punta Arenas
$32.000
Consulta TELEMEDICINA PUNTA ARENAS
Sesión de terapia digital enfocada a apoyar y acompañar en momentos difíciles que nos aflijan en nuestras esferas de la vida. Para coordinar hora con mayor rapidez, puedes contactarme a mi numero personal
Terapia para ansiedad
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Consulta ONLINE
Av. Hernando de Aguirre 856, Santiago
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Consulta TELEMEDICINA SANTIAGO.
Avenida las Condes, Las Condes
$32.000
Consulta TELEMEDICINA LAS CONDES
Antonio Varas, Puerto Montt
$32.000
Consulta TELEMEDICINA PUERTO MONTT
6 Nte., Viña del Mar
$32.000
CONSULTA TELEMEDICINA VIÑA DEL MAR
Arturo Prat, La Serena
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Lo Pequen 368, Concepción
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Consulta TELEMEDICINA CONCEPCION
Avenida Antonio Rendic, Antofagasta
$32.000
Consulta TELEMEDICINA ANTOFAGASTA
Independencia 1878, Valparaíso
$32.000
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Avenida Hernando de Aguirre, Providencia
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Consulta TELEMEDICINA PROVIDENCIA
1 Ote., Talca
$32.000
Consulta TELEMEDICINA TALCA
Recreo 710, Rancagua, O'Higgins, Rancagua
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Consulta TELEMEDICINA RANCAGUA
Punta Arenas, Punta Arenas
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Consulta TELEMEDICINA PUNTA ARENAS
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Valoración global
Tomás , además de ser un profesional de excepción , es un gran ser humano . En las sesiones que hemos compartido ha demostrado gran asertividad, con lo que hoy me siento muchísimo mejor a cómo inicié mi tratamiendo , he aprendido a reencotarme , perdonarme y perdonar a los demás. Estoy en un constructo de buscar mi verdad, donde Tomás me ha enseñado a hallar mis respuestas.
excelente profesional cercano desde la primera sesión, muy humano. su técnica de abordaje es efectiva. en mi caso estoy en terapia de pareja y el proceso esta siendo muy formador, cercano. nos ha mostrado una perspectiva mas amplia para la resolución y nos va guiando paso a paso de manera asertiva.
Quisiera dejar mi testimonio a 3 sesiones con Tomas. Solo decir que espectacular, demasiado empático, muy asertivo en su expresión, profesional en todo sentido. Realmente es un agrado tener una sesión con el. 100% recomendado.
Por desgracia al comienzo hubo una descordinación (ya que la sesión terminó siendo por meet y no por la plataforma de Doctoralia) Luego comienza todo bien, pero 15 minutos antes, comienza a ver su teléfono durante la sesión. Luego me pide apagar la cámara y se le escucha mucho viento, finalmente, corta la sesión antes (que ya había comenzado por retraso) y se escuchan indicaciones de waze de fondo, lástima porque la sesión había comenzado muy bien pero luego se nota perdió el foco y la escucha.
Noté una empatía muy grande por mi situación personal, y me hace sentir que la terapia con Tomás será muy provechosa para mí.
Me está ayudando mucho con el proceso difícil que he vivido, me siento escuchado y contenido.
Me da una visión distinta que ayuda en la reflexión.
Tomás es un excelente profesional y con una gran dedicación. Recomedable.
Llevo 3 sesiones y la verdad me he sentido muy cómodo para tratar mis temas. En pocas sesiones ya tengo la confianza de que la terapia va a resultar muy bien. Trato muy cordial y amigable.
Excelente profesional, estoy feliz de haber coordinado con el
Me sentí muy cómoda desde la primera sesión, sin presiones y a mi ritmo
1205 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, necesito ayuda, pero no sé de qué tipo ni como encontrar a alguien adecuado para mi situación: los últimos 5 años de mi vida han sido muy depresivos, casi no duermo por las noches, no tengo amigos, ni trabajo a pesar de tener una carrera, no salgo de mi casa nunca y tengo un sentimiento constante de soledad, durante mi vida he sufrido bullying y acoso lo que me ha llevado tanto a desconfiar demasiado de las personas como a encariñarme demasiado rápido cuando me dan un poquito de atención, además realizar casi cualquier actividad fuera de mi casa me provoca demasiada ansiedad y nerviosismo, he llegado a tiritar y tener taquicardia de tan solo pensar que debo salir a realizar algún trámite, no aguanto más esto porque quiero poder ser alguien en la vida, y ayudar a mis padres económicamente, pero no encuentro motivación para levantarme y salir de mi cama
Lamento mucho que estés atravesando un momento tan difícil. Es completamente válido sentirte así después de todo lo que has vivido, y que ahora todo se sienta abrumador. Creo que podría ser útil buscar el apoyo de un profesional en salud mental, como un psicólogo o psiquiatra, ya que estás enfrentando varios desafíos profundos: depresión, ansiedad social, y la acumulación de experiencias de bullying y soledad que te afectan de manera significativa.
Es posible enfrentar una ruptura de una relación para tener la capacidad de levantarse de un estado de soledad
Sí, es completamente posible enfrentar una ruptura y levantarse de la soledad. Aunque al inicio puede ser doloroso, la clave está en tomar pasos hacia el autocuidado, el autoconocimiento y la reconstrucción de tus propios intereses y redes de apoyo. Este proceso permite reconectar contigo mismo y fortalecer tus recursos internos. Al ir estableciendo una rutina que incluya actividades que disfrutes, tiempo con amigos o familiares, y espacio para reflexionar sobre lo que deseas en tu vida, te das la oportunidad de ver la soledad como un momento de crecimiento en lugar de una carga. Con el tiempo, esto ayuda a reconstruir tu autoestima y a abrirte de nuevo a nuevas experiencias y conexiones.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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