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Preguntas sobre Dieta proteinada

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Nuestros expertos han respondido 5 preguntas sobre Dieta proteinada

Existen dietas de bajo presupuesto? Para disminuir grasa corporal sin tener perdida muscular?

Nut. Florencia Araya C.

Nutricionista

Santiago

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Buenas tardes!! Claro que puedes tener una alimentación equilibrada de bajo presupuesto. Sobre todo potenciando el consumo de frutas, verduras, granos, legumbres, harta agua, etc.

En…

Si estoy en en dieta cetogénica con ayuno intermitente y tengo una infección urinaria puedo tomar ciprofloxacino ?

Dr. Diego Concha Celedón

Endocrinólogo, Nutriólogo

Valdivia

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Si, no hay problema, el ciprofloxacino no tiene ninguna contraindicación relacionada con la alimentación cetogénica y el ayuno intermitente, saludos

Hola, quiero tomar algún suplemento para obtener más proteínas en mi dieta y he leído sobre la leche de proteína vegetal y la spirulina y quería saber cuál sería mejor absorbida por el organismo?

Nut. Luciana Rodríguez Araya

Nutricionista

La Serena

Hola, en relación a las bebidas vegetales, lo ideal es que sea una bebida vegetal fortificada en proteínas. Si deseas agregar un suplemento, te recomiendo elijas a base de arvejas.
Con…

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