Nut. Valentina Álvarez Arraño

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Núm. Colegiado: 537770

1 opinión

Experiencia

Hola! Soy Valentina, me gustaría comentarte que con los años he podido reafirmar que cada persona es un mundo, por esta razón mi forma de entender la nutrición es conociendo muy bien a mi paciente desde la primera consulta para saber en que etapa de su vida esta y con ello poder trazar una línea de trabajo realista y clara, donde los objetivos se ajusten lo mejor posible a la persona. Alimentarnos bien cada vez se ha vuelto más complicado para las personas ya que hay un montón de información dando vuelta en todas partes, así que quiero hacerlo fácil para ti.

Me especialicé en Nutrición Vegetariana y Vegana, así como también en Obesidad. He tenido la fortuna de asesorar a personas que están en transición de un estilo de alimentación a otro, también a personas que tienen alguna condición o patología como resistencia a la insulina, hipotiroidismo, diabetes, hipertensión arterial, dislipidemia, entre otras. Trabajo con personas que busquen mejorar sus hábitos alimenticios, de momento atiendo a pacientes mayores de 16 años.
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Excelente profesional de la nutrición, fue bastante precisa en determinar mis hábitos alimenticios (como di me conociera) le bastaron hacerme algunas preguntas, hacer mediciones antropométricas y puaj! Ya logró entender mi situación y por lo mismo me dio indicaciones bastantes realistas y que mantengo hasta hoy, en verdad al inicio me costó un poco, pero si la fui a ver para recibir su ayuda también debía seguir sus indicaciones y lo que me costó fue solamente dejar las gaseosas, nada terrible en verdad y lo mejor de todo es ver los resultados que dijo tendría y así fueron, mejoró mucho mi calidad de sueño, mi ánimo y energía durante el día y para tranquilidad de los demás, mi mal genio bajó 3 cambios, sólo faltan 2 cambios y soy simpático, la recomiendo 100% no, perdón! La recomiendo 200% súper clara y entiende perfectamente el por qué uno acude a ella y da el tratamiento adecuado.

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