Ps.
Valentina Villagrán Cofré
Psicólogo
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Providencia 2 dirección
Núm. Colegiado: 656919
40 opinionesExperiencia
Actualmente atiendo en modalidad online (todo Chile y el extranjero) y presencial (Providencia, Región Metropolitana).
He realizado cursos en temáticas de ansiedad, depresión y conducta suicida. Además cuento con un diplomado internacional en estrategias clínicas en psicoterapia breve, postitulo de especialización en psicoterapia humanista- transpersonal y cursando un instructorado en mindfulness y meditación.
En el ámbito personal, dentro de mis actividades favoritas está ver películas, series, andar en bicicleta, pintar, descubrir espacios nuevos y practicar yoga.
Recuerda que... "Lo que niegas, te somete, lo que aceptas te transforma. Aquello a lo que te resistes, persiste" Carl Jung.
Te acompaño en tu proceso♡
Un abrazo!
Especialista en:
- Psicología Transpersonal
- Psicología Humanista
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Terapia Sistémica Breve
Experiencia
Valentina Villagrán Cofré
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Angustia
- Problemas de autoestima
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
- Estrés
- Ansiedad
- Trastornos adaptativos
- Trastorno del estado de ánimo
- Fobia social
- Trastornos del ánimo
- Fobias
- Trastornos de la conducta
- Desarollo infantil
- Trastornos en la infancia
- Crisis de pánico
- Agorafobia
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de estrés postraumático
- Stress
- Trastorno afectivo bipolar
Idiomas
- Español
Experiencia
- Atención particular en modalidad online 2021- Actualidad
- Atención particular en modalidad presencial. Actualidad
- Centro Médico MEDISALUD, Sede Los Ángeles y Mulchen. 2022- 2023
- Supervisión de estudiante en práctica de psicología. 2021
- Programa de Prevención Focalizada (PPF) Talcahuano- Sur. 2021
- Atención particular - presencial en centro medico Inclumed. 2024- Actualidad
Publicaciones
- Mindfulness y ansiedad: ¿Por qué el mindfulness me ayuda a disminuir la ansiedad? La ansiedad implica pensamientos catastróficos a futuro, tanto a nivel de emoción, pensamientos y en el cómo me sentiré en este futuro. Mientras que la meditación mindfulness (por medio de la respiración, focalización en tus pensamientos, etc.)te invita a conexión contigo mismo en el presente, tanto lo que te sucede nivel corporal, mental y emocional, impulsando a hacerte responsable de mirar esto en el aquí y ahora. Por lo tanto, es posible que disminuya la ansiedad pues, a esos problemas, dificultades, etc que estas teniendo le das un espacio en el ahora para procesarlos y vivienciarlos, más que dejarlos en una temporalidad futura que no tienes, de este modo, dandote una alternativa a una posible solución o netamenta una validación de ti
Formación
- Curso: Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): Herramientas Clínicas en el Abordaje Terapéutico Adolescente. ADIPA, 2024
- Curso: Mindful Eating: ¿En qué consiste la alimentación consciente?. ADIPA, 2024.
- Especialiazación en psicoterepia humanista- transpersonal. Universidad Diego Portales. 2022-2024
- Instructora en meditación y Mindfulness. Instituto de Felicidad Sustentable. 2023- 2024
- Diplomada en estretegias clinicas de psicoterapia breve. ADIPA, 2021- 2022
- Curso: Conducta Suicida: Evaluación e intervención. Centro de Estudios Sistémicos (CESIST). 2001
- Curso: Terapia breve para la depresión. CESIST, 2021
- Curso: Terapia breve para problemas de ansiedad. CESIST, 2021
- Curso: Primeros Auxilios Psicológicos. Universidad Del Desarrollo, 2020
- Psicóloga. Universidad Del Desarrollo, 2021
- Curso: Psicofarmacología clínica en infancia y adolescencia para el trabajo interdisciplinario en salud mental. ADIPA, 2024
- Curso: Técnicas y estrategias de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). ADIPA, 2024
- Curso: Abordaje del Trastorno Afectivo Bipolar. ADIPA, 2024
Certificados
Premios y distinciones
- Expositora de ponencia "Meditación y psicoterapia desde una perspectiva humanista- transpersonal". Lima, Perú.
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Pacientes privados
Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES
Consulta para Psicología (descripción) • $27.000
Primera visita Psicología • $27.000
Visitas sucesivas Psicología • $27.000 +30 ver más
Consulta Fonasa (descuento sin bono) (descripción) • $24.000
Evaluaciones psicolaborales (descripción) • $25.000
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Consulta para Psicología • $23.000
Primera visita Psicología • $23.000 +28 ver más
Visitas sucesivas Psicología • $23.000
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Valentina Villagran
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Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Primera visita Psicología
Mindful eating y mindfulness (descripción) • $20.000
Mindfulness (descripción) • $20.000 +2 ver más
Psicoterapia adultos y jóvenes (descripción) • $27.000
Psicoterapia Fonasa (descripción) • $24.000
Servicios y precios
Los precios son para pacientes de consulta particular
Servicios populares
Consulta online
$23.000
Consulta online
Consulta para Psicología
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Atención presencial providencia
$23.000
Consulta online
Primera visita Psicología
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
María Luisa Santander 468, Providencia
Consulta psicológica presencial Providencia (Metro Salvador)
Visitas sucesivas Psicología
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Consulta Fonasa (descuento sin bono)
Antonio Varas 175, Providencia
$24.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Psicoterapia en temáticas de ansiedad, estrés, crisis de pánico, depresión, autoestima, autoconocimiento, duelo heridas de infancia, dificultad para establecer límites, expresión y regulación emocional etc.
Evaluación psicológica para fines médicos, academicos, laborales. Con su respectivo informe.
ATENCIÓN PRESENCIAL
$20.000
Consulta online
- Psicoterapia a adolescentes y personas adultas en temáticas de ansiedad, crisis de pánico, estrés, depresión, duelo, regulación y expresión emocional, establecimiento de limites, autoestima, autoconocimiento, heridas de infancia.
- Evaluación psicólogica para fines medicos, academicos y laborales.
Evaluaciones psicolaborales
Antonio Varas 175, Providencia
$25.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Evaluación psicolaboral para Curso OS9
$25.000
Consulta online
Evaluación psicológica para optar a curso de OS9.
Psicoterapia en adolescentes y adultos
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Psicoterapia a adolescentes y personas adultas en temáticas de ansiedad, crisis de pánico, estrés, depresión, regulación y expresión emocional, establecimiento de limites, autoestima, autoconocimiento, duelo, heridas de infancia.
- Evaluación psicólogica para fines medicos, academicos y laborales (COMPIN) con su respectivo informe.
$23.000
Consulta online
Psicoterapia a adolescentes y personas adultas en temáticas de ansiedad, crisis de pánico, estrés, depresión, duelo, regulación y expresión emocional, establecimiento de limites, autoestima, autoconocimiento, heridas de infancia.
- Evaluación psicólogica para fines medicos, academicos y laborales.
Otros servicios
Apoyo psicológico para divorcio
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Autoconocimiento
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Consulta psicológica online
Antonio Varas 175, Providencia
$24.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Atención consulta online particular
Desarrollo emocional y autoestima
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Mascotas de apoyo emocional
Antonio Varas 175, Providencia
$25.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Evaluación psicólogica y emisión de certificado de animal de apoyo emocional.
$25.000
Consulta online
Evaluación psicólogica y emisión de certificado de animal de apoyo emocional.
Meditación
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
- Sesiones de meditación Shamatta para calmar tu mente.
BENEFICIOS GENERALES:
- Promueve el enfoque y el control cognitivo.
- Impulsa la autorregulación y la paciencia.
- Mejora la atención y disminuye el estrés.
- Aumenta la capacidad de regular las emociones.
Consultar valores
Consulta online
- Sesiones de meditación Shamatta para calmar tu mente.
- Sesiones de mindfulness para el día a día.
Los talleres de iniciación a alguna de estas prácticas tienen una duración minima de 4 sesiones al mes. Pueden ser individuales o grupales. Sesiones grupales Grupales (+ de 2 personas): $15000 por persona. Sesiones individuales $30000.
**Luego del taller de iniciación se puede seguir continuando con sesiones.
BENEFICIOS GENERALES:
- Promueve el enfoque y el control cognitivo.
- Impulsa la autorregulación y la paciencia.
- Mejora la atención y disminuye el estrés.
- Aumenta la capacidad de regular las emociones.
Mindful eating y mindfulness
Antonio Varas 175, Providencia
$20.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Te invito a aprender a relacionarte de forma amorosa con tu comida, sin restricciones ni culpa frente a alimentarte. Distinguir el hambre emocional (desde ansiedsd, estres, miedo, etc) del hambre fisico-biologico.
Alimentación consciente y presente basada en el respeto y cuidado.
Desde un autoconocimiento de ti misma/o en relación a la alimentación.
Las sesiones son reflexivas enfocadas en el dialogo, corporalidad, emociones y meditativas. Además de actividades para el hogar.
Si requieres mas información puedes escribirme.
$20.000
Consulta online
Te invito a aprender a relacionarte de forma amorosa con tu comida, sin restricciones ni culpa frente a alimentarte. Distinguir el hambre emocional (desde ansiedsd, estres, miedo, etc) del hambre fisico-biologico.
Alimentación consciente y presente basada en el respeto y cuidado.
Desde un autoconocimiento de ti misma/o en relación a la alimentación.
Las sesiones son reflexivas enfocadas en el dialogo, corporalidad, emociones y meditativas. Además de actividades para el hogar.
Si requieres mas información puedes escribirme.
María Luisa Santander 468, Providencia
$20.000
Consulta psicológica presencial Providencia (Metro Salvador)
Te invito a aprender a relacionarte de forma amorosa con tu comida, sin restricciones ni culpa frente a alimentarte. Distinguir el hambre emocional (desde ansiedsd, estres, miedo, etc) del hambre fisico-biologico.
Alimentación consciente y presente basada en el respeto y cuidado.
Desde un autoconocimiento de ti misma/o en relación a la alimentación.
Las sesiones son reflexivas enfocadas en el dialogo, corporalidad, emociones y meditativas. Además de actividades para el hogar.
Si requieres mas información puedes escribirme.
Mindfulness
Antonio Varas 175, Providencia
$20.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
- Sesiones individuales de Mindfulness para la reducción del Estrés y Ansiedad.
- Taller de mindfulness enfocado en la reducción del estrés y ansiedad.
8 semanas de duración ( 1 sesión semanal )
Puede ser grupal (máximo 4 personas), en dupla o individual.
ONLINE Y PRESENCIAL
Escribeme para mas información
$20.000
Consulta online
- Sesiones individuales de Mindfulness para la reducción del Estrés y Ansiedad.
- Taller de mindfulness enfocado en la reducción del estrés y ansiedad.
8 semanas de duración ( 1 sesión semanal )
Puede ser grupal (máximo 4 personas), en dupla o individual.
ONLINE Y PRESENCIAL
Escribeme para mas información
María Luisa Santander 468, Providencia
$20.000
Consulta psicológica presencial Providencia (Metro Salvador)
- Sesiones individuales de Mindfulness para la reducción del Estrés y Ansiedad.
- Taller de mindfulness enfocado en la reducción del estrés y ansiedad.
8 semanas de duración ( 1 sesión semanal )
Puede ser grupal (máximo 4 personas), en dupla o individual.
ONLINE Y PRESENCIAL
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Orientación para padres
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Psicodiagnóstico
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Psicoterapia adultos y jóvenes
María Luisa Santander 468, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial Providencia (Metro Salvador)
Psicoterapia desde un enfoque humanista- transpersonal en temáticas de crisis de panico, ansiedad, estres, sintomas depresivos, autonocimiento, potenciar la autoconfianza en si, gestión y regulación emocional, desarrollo personal, patrones repetitivos dañinos.
PRESENCIAL PARTICULAR- ISAPRES
Psicoterapia en duelo
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Psicoterapia Fonasa
María Luisa Santander 468, Providencia
$24.000
Consulta psicológica presencial Providencia (Metro Salvador)
Psicoterapia desde un enfoque humanista- transpersonal a adolescentes y adultos en temáticas de crisis de panico, ansiedad, estres, sintomas depresivos, autonocimiento, potenciar la autoconfianza en si, gestión y regulación emocional, desarrollo personal, patrones repetitivos dañinos.
PRESENCIAL
Psicoterapia online fonasa
Antonio Varas 175, Providencia
$20.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Arancel diferenciado fonasa, atención online sin bono
Salud mental
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Talleres de desarrollo personal
Antonio Varas 175, Providencia
Consultar valores
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Terapia autoestima
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Terapia Control de impulsos
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Terapia de duelo
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Terapia individual
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Terapia para adolescentes
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Terapia para ansiedad
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Terapia para depresión
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Terapia para estrés postraumático
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Terapia Somatizaciones
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Terapia trastornos ansiosos y ataques de pánico
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Consultar valores
Consulta online
Terapias de relajación
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
Tratamiento para angustia
Antonio Varas 175, Providencia
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
Sensación de presión en el pecho, bajo animo, tristeza.
Consultar valores
Consulta online
Sensación de presión en el pecho, bajo animo, tristeza.
Técnicas proyectivas gráficas
Antonio Varas 175, Providencia
$27.000
Consulta psicológica presencial providencia (Metro Manuel Montt)
$23.000
Consulta online
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40 opiniones de pacientes
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Fran
Comenzar terapia se me hizo muy difícil por qué tenía malas experiencias en este sentido. Quise darme una segunda oportunidad y encontré a Valentina, que me acompaño y guió durante las sesiones. Una persona y profesional con la cual me sentí muy cómoda y quien me entregó bastantes herramientas que utilizó hasta el día de hoy.
Sin duda la experiencia ha sido mejor y el proceso muy gratificante.
Benja A.
Cuando empecé el proceso terapéutico sentía que muchas aspectos de mi vida estaban fuera de lugar. Me frustraba y daba mucha ansiedad no ser capaz de romper mis ciclos/patrones de comportamiento, sumado a un estres generalizado. Las sesiones con Valentina han sido un gran apoyo, permitiéndome reconectar con mis emociones, romper (y entender) estos patrones y sentirme mas confiado y seguro.
Excelente atención, se nota mucho su interés por sus pacientes, gran sentido del humor y muy buena escuchando, sin juzgar. Totalmente recomendada para guiar los procesos terapéuticos.
Ignacia Osses
Tomé un taller de introducción al mindfulness con Valentina y fue una muy grata experiencia Muy explicativa, comprensiva y con excelente disposición. Feliz tomaría una instancia similar con ella.
Catalina villa
Fue muy agradable, cómodo y pude expresar todas mis molestias y incomodidades,
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tu comentario Catalina, me alegro mucho que te hayas podido sentir cómoda.
Espero que te vaya muy bien en tu camino.
Un abrazo!
E.G
Super profesional , compresiva ,educada y amable al explicar
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tu comentario!
Espero te vaya muy bien en tu futuro laboral.
Un abrazo!
Millaray Herrera Pezoa
Yo estaba muy mal emocionalmente debido a unas crisis de ansiedad generalizada que estaban mal logrando mi vida cotidiana, llegué realmente muy mal donde Valentina y ella poco a poco y cada sesion me empezó a dar herramientas para yo ir viviendo y lograr que las crisis de panico y ansiedad no consumieran mi vida en la negativas, el miedo, el caos, agradezco tanto que Dios la haya puesto en mi camino y encontrar una profesional tan empatica, amable, dispuesta a encontrar una solución a mis estados de animo y mi propia valoración 1000% recomendable!
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Muchas gracias por tú opinión Millaray, me alegro mucho de la confianza que tuviste y tienes de participar en el proceso psicológico, pudiste conocerte y ver cambios en ti, como también permitirte conectar contigo.
Te envío un abrazo!
Maria Elena Oportus Aranguiz
Excelente psicóloga brinda una gran atención y dedicación a sus pacientes, comprensiva me hizo sentir cómoda en todo momento, super dispuesta y amorosa, no me sentí juzgada en ningún momento, muchas gracias por todo Valentina!! 100% recomendada .
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola María Elena, muchas gracias por su respuesta. Fue un agrado acompañarla en su proceso.
Espero le vaya muy bien en su vida…
Muchos cariños!
Sophie
Realice un taller de mindfulness con Valentina y fue una experiencia muy enriquecedora. Me sentí muy cómoda y acogida, además de que aprendí mucho. !Muchas gracias por todo!
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola Sophie, muchas gracias por tu comentario, igualmente me sumo a agradecerte por la participación e interés en esta instancia.
Espero que este taller sea uno de tus puntos de inicio para que puedas seguir practicando en tu vida diaria la meditación mindfulness.
un abrazo!
Bastián
Muy buena, puntual, simpática, empática y comprensiva
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola Bastian, me alegro que haya sido una grata experiencia.
Espero exito en tu futuro laboral!
Fvb
Compresiva, me siento seguro al comentarles mis asuntos. Puedo sentirme vulnerable sin ser juzgado
Ps. Valentina Villagrán Cofré
Hola Francisco, muchas gracias por tu opinión!
Me alegro mucho que en el espacio terapeutico puedas dejarte sentir sin juicios.
Muchas gracias por permitirme ser parte de este espacio.
Un abrazo!
Dudas solucionadas
45 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi padre en un arrebato de enojo casi golpeó a mi mamá, reconoció su acto y me pidió que lo enviara a tratamiento. Debo pedirle hora con alguna especialidad de psicólogo? Que más puedo hacer???
Hola! muchas gracias por tu pregunta e interés en ayudar a tu familia.
Te comento que si hay voluntad por parte de tu padre es muy beneficioso que pueda empezar con psicoterapia para poder abordar el control de impulsos, regulación emocional, como tambien otras necesidades que a este le puedan surgir. Sugeriria tambien una evaluación por parte de psiquiatra, pues puede ser de ayuda, en lo referido al control de impulsos (con farmacos), como tambien para evaluar si existe otra patología de salud mental que requiera ayuda.
Espero sea de ayuda mi respuesta.
Un abrazo!
las secuelas de haber tenido una crianza con padres narcisistas se pueden sanar a corto plazo?
Hola! desde mi perspectiva y experiencia, un cambio profundo, requiere de tiempo, sobretodo hablando de temáticas de infancia, ya siendo un adultx.
Las marcas que se pueden dejar en infancia no determinan la adultez, sin embargo, influyen en ella de diferentes formas, dependiendo de la persona. Por lo anterior, es que cada proceso y tiempo es diferente.
Te invito a enfocarte más que en el tiempo, en el proceso, considerando que es una gran inversión para tu ser poder ir sanando heridas infantiles, como también ir re- conociendote y re- construyendote con ellas.
Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Trastornos del ánimo en Providencia
Duelos Patológicos en Providencia
Trastorno de estrés postraumático en Providencia
Problemas de autoestima en Providencia
Trastornos adaptativos en Providencia
Trastornos de ansiedad en Providencia
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Trastornos de la personalidad en Providencia
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Psicólogos de Boleta de Honorarios reembolsable en ISAPRES en Providencia
Psicólogos de Boleta Reembolsable en todas las ISAPRES en Providencia
Psicólogos de Optima ISAPRE en Providencia
Psicólogos de Cruz del Norte en Providencia
Psicólogos de Rio Blanco en Providencia
Psicólogos de Isapres en Providencia
Psicólogos de Colmena en Providencia
Psicólogos de Nueva Mas Vida en Providencia
Psicólogos de Metlife en Providencia
Psicólogos de Vida Security en Providencia
Psicólogos de Otra (Reembolso) en Providencia
Psicólogos de Vida Cámara en Providencia
Psicólogos de Capredena en Providencia
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