Kinea Studio & Nutri.Valerianevenka se unen para ofrecerte un enfoque integral en salud y bienestar.
¡Descubre nuestros nuevos tratamientos y asesorías personalizadas que te ayudarán a sentirte mejor que nunca!
Terapias kinesiológicas especializadas como lipoláser, masajes reductivos, radio frecuencia, vacumterapia y más.
Planes nutricionales personalizados
Recuperación, rendimiento y bienestar
Reserva tu cita y comienza tu transformación hoy mismo. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
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Hola, soy Valeria Gutiérrez Ponce, nutricionista especializada en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas como por ejemplo: Hipertensión Arterial, Hipotiroidismo, Dislipidemia, Diabetes mellitus, Hígado graso y Resistencia a la insulina. Mi enfoque está en desarrollar planes de alimentación personalizados que te ayuden a alcanzar un estilo de vida saludable y sostenible, adaptado a tus necesidades individuales.
Certificaciones y Áreas de Especialización:
Psiconutrición: Formación avanzada para abordar la relación entre alimentación y bienestar emocional.
Consejería en Lactancia Materna: Certificación para apoyar a madres y bebés en la alimentación desde el nacimiento hasta el periodo de lactancia.
Puedo atender a pacientes de todas las edades, desde bebés hasta adultos mayores, brindando un enfoque integral adaptado a cada etapa de la vida.
Ofrezco consultas individuales y seguimiento continuo para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de manera efectiva. Si buscas un enfoque personalizado y profesional, estoy aquí para apoyarte.
Estoy lista para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable y bienestar óptimo.
Hola, soy Valeria Gutiérrez Ponce, nutricionista especializada en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas como por ejemplo: Hipertensión Arterial, Hipotiroidismo, Dislipidemia, Diabetes mellitus, Hígado graso y Resistencia a la insulina. Mi enfoque está en desarrollar planes de alimentación personalizados que te ayuden a alcanzar un estilo de vida saludable y sostenible, adaptado a tus necesidades individuales.
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En una consulta de nutrición, el nutricionista comienza con una entrevista para conocer tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios y objetivos de salud. Luego, realiza una evaluación física q...ver másue puede incluir mediciones de peso y talla. A continuación, te presenta un plan de alimentación personalizado y te ofrece educación adaptada a tus necesidades para ayudarte a alcanzar tus metas de salud.ver menos
Consulta online
• Consultar valores
Consulta online
• $25.000
En una consulta de nutrición, se enviará un cuestionario un día antes de la cita acordada para recopilar tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios y datos de medición como peso y talla. Es...ver másto permitirá al nutricionista revisar la información con antelación.
Durante la sesión, el nutricionista revisará los datos ingresados, te explicará los resultados y presentará un plan de acción personalizado. Además, recibirás educación adaptada a tus necesidades y objetivos, facilitando la mejora de tu salud con estrategias específicas
*Incluirá una sesión de seguimiento y refuerzo de información y/o debilidades del momento.ver menos
Primera visita Nutrición
• Desde $25.000
Primera visita Nutrición
• $25.000
Otros servicios
Alimentación para el aumento de masa muscular
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación para el aumento de masa muscular implica la evaluación personalizada de la dieta del paciente, ajustando la ingesta calórica. Se diseña un pl...ver másan alimenticio que incluya comidas distribuidas estratégicamente a lo largo del día, complementado con recomendaciones sobre suplementos, si es necesario, y una guía sobre la adecuada hidratación y el equilibrio entre el ejercicio físico y el descanso para optimizar el crecimiento muscular.ver menos
Alimentación para embarazadas y nodrizas
• $30.000
Una atención nutricional para embarazadas y nodrizas se centra en asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro, calcio, y proteínas, que son fundamental...ver máses para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. Se ajustan las calorías y nutrientes según las etapas del embarazo o lactancia, asegurando una adecuada hidratación y controlando el aumento de peso. También se brindan recomendaciones para manejar las posibles molestias digestivas, prevenir deficiencias nutricionales y fomentar un estado óptimo de salud tanto para la madre como para el bebé.ver menos
Alimentación para escolares y adolescentes
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación de escolares y adolescentes busca garantizar un aporte adecuado de nutrientes esenciales para apoyar el crecimiento físico y desarrollo cogniti...ver másvo durante esta etapa crítica. Se promueve una dieta balanceada rica en proteínas, calcio, hierro, vitaminas y carbohidratos complejos, además de fomentar hábitos saludables como el consumo de frutas, verduras y una correcta hidratación. También se presta atención a la prevención de problemas como la obesidad, los trastornos alimentarios y deficiencias nutricionales, mientras se educa sobre la importancia de la actividad física regular y la formación de hábitos alimentarios a largo plazover menos
Alimentación para escolares y adolescentes
• Consultar valores
Alimentación para trastornos de conducta alimentaria
• $30.000
Una atención nutricional para trastornos de la conducta alimentaria se centra en la recuperación de una relación saludable con la comida y el cuerpo, trabajando junto a un equipo multidisciplinari...ver máso. El plan incluye la reintroducción gradual de alimentos, el equilibrio nutricional y la corrección de deficiencias para restaurar el peso y la salud física del paciente. Se brinda educación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y se abordan creencias erróneas sobre la comida. El enfoque es individualizado, respetando el proceso de cada paciente, y se presta apoyo emocional para reducir la ansiedad relacionada con la alimentación.ver menos
Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes
• $30.000
Una atención nutricional para pacientes con diabetes se enfoca en controlar los niveles de glucosa en sangre mediante una alimentación balanceada y personalizada. Se recomienda el consumo ...ver másde carbohidratos complejos, fibras, proteínas magras y grasas saludables, distribuidos en porciones adecuadas y a intervalos regulares. Además, se educa al paciente sobre el conteo de carbohidratos, la importancia del control glucémico, y la lectura de etiquetas alimentarias. El objetivo es prevenir complicaciones, mejorar la calidad de vida, y fomentar un estilo de vida saludable combinado con ejercicio regular.ver menos
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• $30.000
Una atención nutricional para pacientes con Hipertensión Arterial se centra en reducir el consumo de sodio y promover una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y alimentos bajos en gras...ver másas saturadas, como la dieta DASH. Se recomienda aumentar la ingesta de potasio, magnesio y fibra, que ayudan a controlar la presión arterial, mientras se limita el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas trans. Además, se fomenta una adecuada hidratación y la reducción del consumo de alcohol. El objetivo es mejorar la salud cardiovascular y mantener la presión arterial en niveles controlados.ver menos
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• Consultar valores
Control de exámenes
• $20.000
Una atención para control de exámenes de laboratorio consiste en revisar los resultados previos y actuales de los análisis, comparar con el historial clínico y evaluar cualquier cambio o anormalida...ver másd. Luego, interpreta los valores obtenidos, explicando su relevancia, y sugiere un plan de acción o tratamiento, que puede incluir cambios en el estilo de vida, ajustes de medicación o nuevos estudios, dependiendo de los resultados.ver menos
Control de peso
• $30.000
Una atención nutricional para el control de peso se basa en diseñar un plan alimenticio personalizado que promueva una pérdida o mantenimiento de peso saludable, ajustando la ingesta calórica...ver más y equilibrando los macronutrientes. Se prioriza el consumo de alimentos frescos, ricos en fibra, proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos complejos, mientras se limita el consumo de azúcares añadidos, alimentos ultraprocesados y grasas saturadas. También se fomenta la educación sobre porciones, el desarrollo de hábitos alimentarios sostenibles y la actividad física regular, con el objetivo de alcanzar un peso saludable de manera gradual y duradera.ver menos
Control de peso (prevención y seguimiento)
• Consultar valores
Dieta en cirugía bariatrica
• $30.000
La atención nutricional antes, durante y después de una cirugía bariátrica se enfoca en adaptar los hábitos alimenticios del paciente para asegurar una recuperación exitosa y una pérdida de pe...ver másso sostenible. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, un plan personalizado que abarca la selección adecuada de alimentos, control de porciones y educación sobre la importancia de una dieta balanceada, así como evaluar la necesidad de suplementos vitamínicos. El seguimiento con un nutricionista es esencial para monitorear el progreso y realizar ajustes en la dieta.ver menos
Dieta en cirugía bariatrica
• Consultar valores
Dieta en cirugía bariatrica
Educación alimentaria y nutricional
• Consultar valores
Educación alimentaria y nutricional
Educación alimentaria y nutricional
• $30.000
La atención nutricional centrada en la educación alimentaria proporciona a las personas las herramientas y conocimientos necesarios para tomar decisiones saludables sobre su alimentación. Es...ver másto incluye la evaluación del estado nutricional, la enseñanza sobre dietas equilibradas, el control de porciones y la selección de alimentos nutritivos. A través de talleres y recursos educativos, se busca empoderar a los individuos para adoptar hábitos alimentarios saludables y sostenibles, mejorando su bienestar y previniendo enfermedades relacionadas con la dieta.ver menos
Mindfulness
• $30.000
La atención nutricional con enfoque en Mindfulness promueve una relación consciente con la comida, alentando la atención plena durante las comidas y la identificación de señales de hambre y sacieda...ver másd. A través de prácticas como comer despacio y reflexionar sobre las emociones relacionadas con la alimentación, se busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus hábitos alimentarios, reducir el comer emocional y fomentar elecciones más saludables, mejorando su bienestar general.ver menos
Plan saludable
• Consultar valores
Plan saludable
• $30.000
La atención nutricional enfocada en un plan saludable consiste en diseñar un enfoque dietético personalizado que promueva el bienestar y la prevención de enfermedades. Este plan incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional del individuo, la identificación de necesidades específicas y la elaboración de un menú balanceado que contemple alimentos variados y nutritivos. Se enfatiza la importancia de hábitos alimentarios sostenibles, el control de porciones y la educación sobre la selección de alimentos, con el objetivo de facilitar la adopción de un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de vida.ver menos
Porcionamiento de alimentos
• Consultar valores
Porcionamiento de alimentos
Tratamiento de sobrepeso
• Consultar valores
Tratamiento de sobrepeso
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
• $30.000
La atención nutricional para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad se enfoca en crear un plan de alimentación personalizado que promueva la pérdida de peso sostenible. Esto incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional, establecimiento de metas realistas y educación sobre hábitos alimentarios saludables y control de porciones. También se fomenta la actividad física y el manejo de desencadenantes emocionales, con el objetivo de lograr un cambio de estilo de vida duradero y prevenir enfermedades asociadas.ver menos
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
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Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos
• $30.000
La atención nutricional para pacientes con colesterol y triglicéridos altos se enfoca en crear un plan de alimentación que reduzca los niveles lipídicos y mejore la salud cardiovascular. Además, ...ver másse brinda educación sobre el control de porciones y la importancia de la actividad física, con el objetivo de manejar efectivamente los niveles de colesterol y triglicéridos y prevenir complicaciones.ver menos
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
• Consultar valores
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
• $30.000
La atención nutricional para el tratamiento de pacientes con intolerancia alimentaria se centra en identificar y eliminar los alimentos que causan reacciones adversas, proporcionando un plan ...ver másde alimentación personalizado que garantice una nutrición adecuada. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, la educación sobre la lectura de etiquetas y la selección de alternativas seguras, así como la planificación de comidas equilibradas. Además, se trabaja en la gestión de los síntomas y en la promoción de hábitos saludables, con el objetivo de mejorar la calidad de vida del paciente y prevenir deficiencias nutricionales.ver menos
Si tienes una previsión aceptada por este especialista, selecciónala durante la reserva. Si por el contrario tienes que pagar la consulta, a continuación te mostramos los detalles.
Al realizar el agendamiento, el pago se debe efectuar 24 hrs antes o hasta antes de la hora acordada a los datos descritos a continuación.
Nombre: Valeria Gutierrez
Rut: ********-5
Banco: Banco Falabella
Cuenta: Corriente
N° de cuenta: 1-***-******-8
Correo para enviar comprobante: ************************
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
La consulta se realizará principalmente por las plataformas online meet o zoom, donde deberá tener descargada una de las aplicaciones mencionadas anteriormente para una mejor conectividad. El link de conexión se enviará máximo 24 hrs antes de la hora acordada y confirmado el pago.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
El pack promocional incluye servicios kinésicos como: Cavitación, radio frecuencia, vacumterapia, lipoláser, masaje reductivo y sauna infrarrojo. Además recibirán 2 consultas nutricionales ...ver másde acompañamiento y apoyo para mejores resultados y prolongados de manera GRATUITA.ver menos
Consulta Nutrición
• $30.000
En una consulta de nutrición, el nutricionista comienza con una entrevista para conocer tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios y objetivos de salud. Luego, realiza una evaluación física q...ver másue puede incluir mediciones de peso y talla. A continuación, te presenta un plan de alimentación personalizado y te ofrece educación adaptada a tus necesidades para ayudarte a alcanzar tus metas de salud.ver menos
Consulta online
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Consulta online
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En una consulta de nutrición, se enviará un cuestionario un día antes de la cita acordada para recopilar tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios y datos de medición como peso y talla. Es...ver másto permitirá al nutricionista revisar la información con antelación.
Durante la sesión, el nutricionista revisará los datos ingresados, te explicará los resultados y presentará un plan de acción personalizado. Además, recibirás educación adaptada a tus necesidades y objetivos, facilitando la mejora de tu salud con estrategias específicas
*Incluirá una sesión de seguimiento y refuerzo de información y/o debilidades del momento.ver menos
Primera visita Nutrición
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Otros servicios
Alimentación para el aumento de masa muscular
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Una atención nutricional enfocada en la alimentación para el aumento de masa muscular implica la evaluación personalizada de la dieta del paciente, ajustando la ingesta calórica. Se diseña un pl...ver másan alimenticio que incluya comidas distribuidas estratégicamente a lo largo del día, complementado con recomendaciones sobre suplementos, si es necesario, y una guía sobre la adecuada hidratación y el equilibrio entre el ejercicio físico y el descanso para optimizar el crecimiento muscular.ver menos
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Una atención nutricional para embarazadas y nodrizas se centra en asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro, calcio, y proteínas, que son fundamental...ver máses para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. Se ajustan las calorías y nutrientes según las etapas del embarazo o lactancia, asegurando una adecuada hidratación y controlando el aumento de peso. También se brindan recomendaciones para manejar las posibles molestias digestivas, prevenir deficiencias nutricionales y fomentar un estado óptimo de salud tanto para la madre como para el bebé.ver menos
Alimentación para escolares y adolescentes
• Consultar valores
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Alimentación para trastornos de conducta alimentaria
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Una atención nutricional para trastornos de la conducta alimentaria se centra en la recuperación de una relación saludable con la comida y el cuerpo, trabajando junto a un equipo multidisciplinari...ver máso. El plan incluye la reintroducción gradual de alimentos, el equilibrio nutricional y la corrección de deficiencias para restaurar el peso y la salud física del paciente. Se brinda educación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y se abordan creencias erróneas sobre la comida. El enfoque es individualizado, respetando el proceso de cada paciente, y se presta apoyo emocional para reducir la ansiedad relacionada con la alimentación.ver menos
Un servicio de evaluación corporal certificado por ISAK ofrece mediciones precisas de grasa, músculo y proporciones corporales, realizadas por un experto siguiendo estándares internacionales. Ide...ver másal para salud y rendimiento deportivo.ver menos
Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes
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Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
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Una atención nutricional para pacientes con Hipertensión Arterial se centra en reducir el consumo de sodio y promover una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y alimentos bajos en gras...ver másas saturadas, como la dieta DASH. Se recomienda aumentar la ingesta de potasio, magnesio y fibra, que ayudan a controlar la presión arterial, mientras se limita el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas trans. Además, se fomenta una adecuada hidratación y la reducción del consumo de alcohol. El objetivo es mejorar la salud cardiovascular y mantener la presión arterial en niveles controlados.ver menos
Control de exámenes
• $20.000
Una atención para control de exámenes de laboratorio consiste en revisar los resultados previos y actuales de los análisis, comparar con el historial clínico y evaluar cualquier cambio o anormalida...ver másd. Luego, interpreta los valores obtenidos, explicando su relevancia, y sugiere un plan de acción o tratamiento, que puede incluir cambios en el estilo de vida, ajustes de medicación o nuevos estudios, dependiendo de los resultados.ver menos
Control de exámenes
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Control de peso
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Dieta en cirugía bariatrica
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Tratamiento de sobrepeso
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• $30.000
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Alimentación para embarazadas y nodrizas
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Alimentación para escolares y adolescentes
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación de escolares y adolescentes busca garantizar un aporte adecuado de nutrientes esenciales para apoyar el crecimiento físico y desarrollo cogniti...ver másvo durante esta etapa crítica. Se promueve una dieta balanceada rica en proteínas, calcio, hierro, vitaminas y carbohidratos complejos, además de fomentar hábitos saludables como el consumo de frutas, verduras y una correcta hidratación. También se presta atención a la prevención de problemas como la obesidad, los trastornos alimentarios y deficiencias nutricionales, mientras se educa sobre la importancia de la actividad física regular y la formación de hábitos alimentarios a largo plazover menos
Alimentación para escolares y adolescentes
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Alimentación para trastornos de conducta alimentaria
• $30.000
Una atención nutricional para trastornos de la conducta alimentaria se centra en la recuperación de una relación saludable con la comida y el cuerpo, trabajando junto a un equipo multidisciplinari...ver máso. El plan incluye la reintroducción gradual de alimentos, el equilibrio nutricional y la corrección de deficiencias para restaurar el peso y la salud física del paciente. Se brinda educación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y se abordan creencias erróneas sobre la comida. El enfoque es individualizado, respetando el proceso de cada paciente, y se presta apoyo emocional para reducir la ansiedad relacionada con la alimentación.ver menos
Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes
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Una atención nutricional para pacientes con diabetes se enfoca en controlar los niveles de glucosa en sangre mediante una alimentación balanceada y personalizada. Se recomienda el consumo ...ver másde carbohidratos complejos, fibras, proteínas magras y grasas saludables, distribuidos en porciones adecuadas y a intervalos regulares. Además, se educa al paciente sobre el conteo de carbohidratos, la importancia del control glucémico, y la lectura de etiquetas alimentarias. El objetivo es prevenir complicaciones, mejorar la calidad de vida, y fomentar un estilo de vida saludable combinado con ejercicio regular.ver menos
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• Consultar valores
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Una atención nutricional para pacientes con Hipertensión Arterial se centra en reducir el consumo de sodio y promover una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y alimentos bajos en gras...ver másas saturadas, como la dieta DASH. Se recomienda aumentar la ingesta de potasio, magnesio y fibra, que ayudan a controlar la presión arterial, mientras se limita el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas trans. Además, se fomenta una adecuada hidratación y la reducción del consumo de alcohol. El objetivo es mejorar la salud cardiovascular y mantener la presión arterial en niveles controlados.ver menos
Control de exámenes
• $20.000
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Control de peso
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Control de peso (prevención y seguimiento)
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Dieta en cirugía bariatrica
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La atención nutricional antes, durante y después de una cirugía bariátrica se enfoca en adaptar los hábitos alimenticios del paciente para asegurar una recuperación exitosa y una pérdida de pe...ver másso sostenible. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, un plan personalizado que abarca la selección adecuada de alimentos, control de porciones y educación sobre la importancia de una dieta balanceada, así como evaluar la necesidad de suplementos vitamínicos. El seguimiento con un nutricionista es esencial para monitorear el progreso y realizar ajustes en la dieta.ver menos
Educación alimentaria y nutricional
• $30.000
La atención nutricional centrada en la educación alimentaria proporciona a las personas las herramientas y conocimientos necesarios para tomar decisiones saludables sobre su alimentación. Es...ver másto incluye la evaluación del estado nutricional, la enseñanza sobre dietas equilibradas, el control de porciones y la selección de alimentos nutritivos. A través de talleres y recursos educativos, se busca empoderar a los individuos para adoptar hábitos alimentarios saludables y sostenibles, mejorando su bienestar y previniendo enfermedades relacionadas con la dieta.ver menos
Educación alimentaria y nutricional
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Mindfulness
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La atención nutricional con enfoque en Mindfulness promueve una relación consciente con la comida, alentando la atención plena durante las comidas y la identificación de señales de hambre y sacieda...ver másd. A través de prácticas como comer despacio y reflexionar sobre las emociones relacionadas con la alimentación, se busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus hábitos alimentarios, reducir el comer emocional y fomentar elecciones más saludables, mejorando su bienestar general.ver menos
Plan saludable
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La atención nutricional enfocada en un plan saludable consiste en diseñar un enfoque dietético personalizado que promueva el bienestar y la prevención de enfermedades. Este plan incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional del individuo, la identificación de necesidades específicas y la elaboración de un menú balanceado que contemple alimentos variados y nutritivos. Se enfatiza la importancia de hábitos alimentarios sostenibles, el control de porciones y la educación sobre la selección de alimentos, con el objetivo de facilitar la adopción de un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de vida.ver menos
Porcionamiento de alimentos
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Tratamiento de sobrepeso
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Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
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Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
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• Desde $25.000
Primera visita Nutrición
• $25.000
Otros servicios
Alimentación para el aumento de masa muscular
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación para el aumento de masa muscular implica la evaluación personalizada de la dieta del paciente, ajustando la ingesta calórica. Se diseña un pl...ver másan alimenticio que incluya comidas distribuidas estratégicamente a lo largo del día, complementado con recomendaciones sobre suplementos, si es necesario, y una guía sobre la adecuada hidratación y el equilibrio entre el ejercicio físico y el descanso para optimizar el crecimiento muscular.ver menos
Alimentación para embarazadas y nodrizas
• $30.000
Una atención nutricional para embarazadas y nodrizas se centra en asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro, calcio, y proteínas, que son fundamental...ver máses para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. Se ajustan las calorías y nutrientes según las etapas del embarazo o lactancia, asegurando una adecuada hidratación y controlando el aumento de peso. También se brindan recomendaciones para manejar las posibles molestias digestivas, prevenir deficiencias nutricionales y fomentar un estado óptimo de salud tanto para la madre como para el bebé.ver menos
Alimentación para escolares y adolescentes
• Consultar valores
Alimentación para escolares y adolescentes
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación de escolares y adolescentes busca garantizar un aporte adecuado de nutrientes esenciales para apoyar el crecimiento físico y desarrollo cogniti...ver másvo durante esta etapa crítica. Se promueve una dieta balanceada rica en proteínas, calcio, hierro, vitaminas y carbohidratos complejos, además de fomentar hábitos saludables como el consumo de frutas, verduras y una correcta hidratación. También se presta atención a la prevención de problemas como la obesidad, los trastornos alimentarios y deficiencias nutricionales, mientras se educa sobre la importancia de la actividad física regular y la formación de hábitos alimentarios a largo plazover menos
Alimentación para trastornos de conducta alimentaria
• $30.000
Una atención nutricional para trastornos de la conducta alimentaria se centra en la recuperación de una relación saludable con la comida y el cuerpo, trabajando junto a un equipo multidisciplinari...ver máso. El plan incluye la reintroducción gradual de alimentos, el equilibrio nutricional y la corrección de deficiencias para restaurar el peso y la salud física del paciente. Se brinda educación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y se abordan creencias erróneas sobre la comida. El enfoque es individualizado, respetando el proceso de cada paciente, y se presta apoyo emocional para reducir la ansiedad relacionada con la alimentación.ver menos
Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes
• $30.000
Una atención nutricional para pacientes con diabetes se enfoca en controlar los niveles de glucosa en sangre mediante una alimentación balanceada y personalizada. Se recomienda el consumo ...ver másde carbohidratos complejos, fibras, proteínas magras y grasas saludables, distribuidos en porciones adecuadas y a intervalos regulares. Además, se educa al paciente sobre el conteo de carbohidratos, la importancia del control glucémico, y la lectura de etiquetas alimentarias. El objetivo es prevenir complicaciones, mejorar la calidad de vida, y fomentar un estilo de vida saludable combinado con ejercicio regular.ver menos
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• $30.000
Una atención nutricional para pacientes con Hipertensión Arterial se centra en reducir el consumo de sodio y promover una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y alimentos bajos en gras...ver másas saturadas, como la dieta DASH. Se recomienda aumentar la ingesta de potasio, magnesio y fibra, que ayudan a controlar la presión arterial, mientras se limita el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas trans. Además, se fomenta una adecuada hidratación y la reducción del consumo de alcohol. El objetivo es mejorar la salud cardiovascular y mantener la presión arterial en niveles controlados.ver menos
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• Consultar valores
Control de exámenes
• $20.000
Una atención para control de exámenes de laboratorio consiste en revisar los resultados previos y actuales de los análisis, comparar con el historial clínico y evaluar cualquier cambio o anormalida...ver másd. Luego, interpreta los valores obtenidos, explicando su relevancia, y sugiere un plan de acción o tratamiento, que puede incluir cambios en el estilo de vida, ajustes de medicación o nuevos estudios, dependiendo de los resultados.ver menos
Control de peso
• $30.000
Una atención nutricional para el control de peso se basa en diseñar un plan alimenticio personalizado que promueva una pérdida o mantenimiento de peso saludable, ajustando la ingesta calórica...ver más y equilibrando los macronutrientes. Se prioriza el consumo de alimentos frescos, ricos en fibra, proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos complejos, mientras se limita el consumo de azúcares añadidos, alimentos ultraprocesados y grasas saturadas. También se fomenta la educación sobre porciones, el desarrollo de hábitos alimentarios sostenibles y la actividad física regular, con el objetivo de alcanzar un peso saludable de manera gradual y duradera.ver menos
Control de peso (prevención y seguimiento)
• Consultar valores
Dieta en cirugía bariatrica
• Consultar valores
Dieta en cirugía bariatrica
Dieta en cirugía bariatrica
• $30.000
La atención nutricional antes, durante y después de una cirugía bariátrica se enfoca en adaptar los hábitos alimenticios del paciente para asegurar una recuperación exitosa y una pérdida de pe...ver másso sostenible. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, un plan personalizado que abarca la selección adecuada de alimentos, control de porciones y educación sobre la importancia de una dieta balanceada, así como evaluar la necesidad de suplementos vitamínicos. El seguimiento con un nutricionista es esencial para monitorear el progreso y realizar ajustes en la dieta.ver menos
Educación alimentaria y nutricional
• $30.000
La atención nutricional centrada en la educación alimentaria proporciona a las personas las herramientas y conocimientos necesarios para tomar decisiones saludables sobre su alimentación. Es...ver másto incluye la evaluación del estado nutricional, la enseñanza sobre dietas equilibradas, el control de porciones y la selección de alimentos nutritivos. A través de talleres y recursos educativos, se busca empoderar a los individuos para adoptar hábitos alimentarios saludables y sostenibles, mejorando su bienestar y previniendo enfermedades relacionadas con la dieta.ver menos
Educación alimentaria y nutricional
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Educación alimentaria y nutricional
Mindfulness
• $30.000
La atención nutricional con enfoque en Mindfulness promueve una relación consciente con la comida, alentando la atención plena durante las comidas y la identificación de señales de hambre y sacieda...ver másd. A través de prácticas como comer despacio y reflexionar sobre las emociones relacionadas con la alimentación, se busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus hábitos alimentarios, reducir el comer emocional y fomentar elecciones más saludables, mejorando su bienestar general.ver menos
Plan saludable
• $30.000
La atención nutricional enfocada en un plan saludable consiste en diseñar un enfoque dietético personalizado que promueva el bienestar y la prevención de enfermedades. Este plan incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional del individuo, la identificación de necesidades específicas y la elaboración de un menú balanceado que contemple alimentos variados y nutritivos. Se enfatiza la importancia de hábitos alimentarios sostenibles, el control de porciones y la educación sobre la selección de alimentos, con el objetivo de facilitar la adopción de un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de vida.ver menos
Plan saludable
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Porcionamiento de alimentos
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Porcionamiento de alimentos
Tratamiento de sobrepeso
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Tratamiento de sobrepeso
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
• $30.000
La atención nutricional para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad se enfoca en crear un plan de alimentación personalizado que promueva la pérdida de peso sostenible. Esto incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional, establecimiento de metas realistas y educación sobre hábitos alimentarios saludables y control de porciones. También se fomenta la actividad física y el manejo de desencadenantes emocionales, con el objetivo de lograr un cambio de estilo de vida duradero y prevenir enfermedades asociadas.ver menos
Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos
• $30.000
La atención nutricional para pacientes con colesterol y triglicéridos altos se enfoca en crear un plan de alimentación que reduzca los niveles lipídicos y mejore la salud cardiovascular. Además, ...ver másse brinda educación sobre el control de porciones y la importancia de la actividad física, con el objetivo de manejar efectivamente los niveles de colesterol y triglicéridos y prevenir complicaciones.ver menos
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
• $30.000
La atención nutricional para el tratamiento de pacientes con intolerancia alimentaria se centra en identificar y eliminar los alimentos que causan reacciones adversas, proporcionando un plan ...ver másde alimentación personalizado que garantice una nutrición adecuada. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, la educación sobre la lectura de etiquetas y la selección de alternativas seguras, así como la planificación de comidas equilibradas. Además, se trabaja en la gestión de los síntomas y en la promoción de hábitos saludables, con el objetivo de mejorar la calidad de vida del paciente y prevenir deficiencias nutricionales.ver menos
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
• Consultar valores
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
En una consulta de nutrición, el nutricionista comienza con una entrevista para conocer tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios y objetivos de salud. Luego, realiza una evaluación física q...ver másue puede incluir mediciones de peso y talla. A continuación, te presenta un plan de alimentación personalizado y te ofrece educación adaptada a tus necesidades para ayudarte a alcanzar tus metas de salud.ver menos
Consulta online
• $25.000
En una consulta de nutrición, se enviará un cuestionario un día antes de la cita acordada para recopilar tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios y datos de medición como peso y talla. Es...ver másto permitirá al nutricionista revisar la información con antelación.
Durante la sesión, el nutricionista revisará los datos ingresados, te explicará los resultados y presentará un plan de acción personalizado. Además, recibirás educación adaptada a tus necesidades y objetivos, facilitando la mejora de tu salud con estrategias específicas
*Incluirá una sesión de seguimiento y refuerzo de información y/o debilidades del momento.ver menos
Consulta online
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Consulta online
Primera visita Nutrición
Primera visita Nutrición
• $25.000
Primera visita Nutrición
• Desde $25.000
Otros servicios
Alimentación para el aumento de masa muscular
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación para el aumento de masa muscular implica la evaluación personalizada de la dieta del paciente, ajustando la ingesta calórica. Se diseña un pl...ver másan alimenticio que incluya comidas distribuidas estratégicamente a lo largo del día, complementado con recomendaciones sobre suplementos, si es necesario, y una guía sobre la adecuada hidratación y el equilibrio entre el ejercicio físico y el descanso para optimizar el crecimiento muscular.ver menos
Alimentación para embarazadas y nodrizas
• $30.000
Una atención nutricional para embarazadas y nodrizas se centra en asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro, calcio, y proteínas, que son fundamental...ver máses para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. Se ajustan las calorías y nutrientes según las etapas del embarazo o lactancia, asegurando una adecuada hidratación y controlando el aumento de peso. También se brindan recomendaciones para manejar las posibles molestias digestivas, prevenir deficiencias nutricionales y fomentar un estado óptimo de salud tanto para la madre como para el bebé.ver menos
Alimentación para escolares y adolescentes
• Consultar valores
Alimentación para escolares y adolescentes
• $30.000
Una atención nutricional enfocada en la alimentación de escolares y adolescentes busca garantizar un aporte adecuado de nutrientes esenciales para apoyar el crecimiento físico y desarrollo cogniti...ver másvo durante esta etapa crítica. Se promueve una dieta balanceada rica en proteínas, calcio, hierro, vitaminas y carbohidratos complejos, además de fomentar hábitos saludables como el consumo de frutas, verduras y una correcta hidratación. También se presta atención a la prevención de problemas como la obesidad, los trastornos alimentarios y deficiencias nutricionales, mientras se educa sobre la importancia de la actividad física regular y la formación de hábitos alimentarios a largo plazover menos
Alimentación para trastornos de conducta alimentaria
• $30.000
Una atención nutricional para trastornos de la conducta alimentaria se centra en la recuperación de una relación saludable con la comida y el cuerpo, trabajando junto a un equipo multidisciplinari...ver máso. El plan incluye la reintroducción gradual de alimentos, el equilibrio nutricional y la corrección de deficiencias para restaurar el peso y la salud física del paciente. Se brinda educación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y se abordan creencias erróneas sobre la comida. El enfoque es individualizado, respetando el proceso de cada paciente, y se presta apoyo emocional para reducir la ansiedad relacionada con la alimentación.ver menos
Asesoraría alimentaria en pacientes con diabetes
• $30.000
Una atención nutricional para pacientes con diabetes se enfoca en controlar los niveles de glucosa en sangre mediante una alimentación balanceada y personalizada. Se recomienda el consumo ...ver másde carbohidratos complejos, fibras, proteínas magras y grasas saludables, distribuidos en porciones adecuadas y a intervalos regulares. Además, se educa al paciente sobre el conteo de carbohidratos, la importancia del control glucémico, y la lectura de etiquetas alimentarias. El objetivo es prevenir complicaciones, mejorar la calidad de vida, y fomentar un estilo de vida saludable combinado con ejercicio regular.ver menos
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• Consultar valores
Asesoría alimentaria en pacientes con hipertensión
• $30.000
Una atención nutricional para pacientes con Hipertensión Arterial se centra en reducir el consumo de sodio y promover una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y alimentos bajos en gras...ver másas saturadas, como la dieta DASH. Se recomienda aumentar la ingesta de potasio, magnesio y fibra, que ayudan a controlar la presión arterial, mientras se limita el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas trans. Además, se fomenta una adecuada hidratación y la reducción del consumo de alcohol. El objetivo es mejorar la salud cardiovascular y mantener la presión arterial en niveles controlados.ver menos
Control de exámenes
• $20.000
Una atención para control de exámenes de laboratorio consiste en revisar los resultados previos y actuales de los análisis, comparar con el historial clínico y evaluar cualquier cambio o anormalida...ver másd. Luego, interpreta los valores obtenidos, explicando su relevancia, y sugiere un plan de acción o tratamiento, que puede incluir cambios en el estilo de vida, ajustes de medicación o nuevos estudios, dependiendo de los resultados.ver menos
Control de exámenes
Control de peso
• $30.000
Una atención nutricional para el control de peso se basa en diseñar un plan alimenticio personalizado que promueva una pérdida o mantenimiento de peso saludable, ajustando la ingesta calórica...ver más y equilibrando los macronutrientes. Se prioriza el consumo de alimentos frescos, ricos en fibra, proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos complejos, mientras se limita el consumo de azúcares añadidos, alimentos ultraprocesados y grasas saturadas. También se fomenta la educación sobre porciones, el desarrollo de hábitos alimentarios sostenibles y la actividad física regular, con el objetivo de alcanzar un peso saludable de manera gradual y duradera.ver menos
Control de peso (prevención y seguimiento)
• Consultar valores
Dieta en cirugía bariatrica
• $30.000
La atención nutricional antes, durante y después de una cirugía bariátrica se enfoca en adaptar los hábitos alimenticios del paciente para asegurar una recuperación exitosa y una pérdida de pe...ver másso sostenible. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, un plan personalizado que abarca la selección adecuada de alimentos, control de porciones y educación sobre la importancia de una dieta balanceada, así como evaluar la necesidad de suplementos vitamínicos. El seguimiento con un nutricionista es esencial para monitorear el progreso y realizar ajustes en la dieta.ver menos
Dieta en cirugía bariatrica
• Consultar valores
Dieta en cirugía bariatrica
Educación alimentaria y nutricional
• $30.000
La atención nutricional centrada en la educación alimentaria proporciona a las personas las herramientas y conocimientos necesarios para tomar decisiones saludables sobre su alimentación. Es...ver másto incluye la evaluación del estado nutricional, la enseñanza sobre dietas equilibradas, el control de porciones y la selección de alimentos nutritivos. A través de talleres y recursos educativos, se busca empoderar a los individuos para adoptar hábitos alimentarios saludables y sostenibles, mejorando su bienestar y previniendo enfermedades relacionadas con la dieta.ver menos
Educación alimentaria y nutricional
• Consultar valores
Educación alimentaria y nutricional
Mindfulness
• $30.000
La atención nutricional con enfoque en Mindfulness promueve una relación consciente con la comida, alentando la atención plena durante las comidas y la identificación de señales de hambre y sacieda...ver másd. A través de prácticas como comer despacio y reflexionar sobre las emociones relacionadas con la alimentación, se busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus hábitos alimentarios, reducir el comer emocional y fomentar elecciones más saludables, mejorando su bienestar general.ver menos
Plan saludable
Plan saludable
• $30.000
La atención nutricional enfocada en un plan saludable consiste en diseñar un enfoque dietético personalizado que promueva el bienestar y la prevención de enfermedades. Este plan incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional del individuo, la identificación de necesidades específicas y la elaboración de un menú balanceado que contemple alimentos variados y nutritivos. Se enfatiza la importancia de hábitos alimentarios sostenibles, el control de porciones y la educación sobre la selección de alimentos, con el objetivo de facilitar la adopción de un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de vida.ver menos
Plan saludable
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Porcionamiento de alimentos
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Porcionamiento de alimentos
Tratamiento de sobrepeso
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
• $30.000
La atención nutricional para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad se enfoca en crear un plan de alimentación personalizado que promueva la pérdida de peso sostenible. Esto incluye la evaluaci...ver másón del estado nutricional, establecimiento de metas realistas y educación sobre hábitos alimentarios saludables y control de porciones. También se fomenta la actividad física y el manejo de desencadenantes emocionales, con el objetivo de lograr un cambio de estilo de vida duradero y prevenir enfermedades asociadas.ver menos
Tratamiento en pacientes con colesterol y triglicéridos altos
• $30.000
La atención nutricional para pacientes con colesterol y triglicéridos altos se enfoca en crear un plan de alimentación que reduzca los niveles lipídicos y mejore la salud cardiovascular. Además, ...ver másse brinda educación sobre el control de porciones y la importancia de la actividad física, con el objetivo de manejar efectivamente los niveles de colesterol y triglicéridos y prevenir complicaciones.ver menos
Tratamiento nutricional para pacientes con intolerancia alimentaria
• $30.000
La atención nutricional para el tratamiento de pacientes con intolerancia alimentaria se centra en identificar y eliminar los alimentos que causan reacciones adversas, proporcionando un plan ...ver másde alimentación personalizado que garantice una nutrición adecuada. Esto incluye la evaluación del estado nutricional, la educación sobre la lectura de etiquetas y la selección de alternativas seguras, así como la planificación de comidas equilibradas. Además, se trabaja en la gestión de los síntomas y en la promoción de hábitos saludables, con el objetivo de mejorar la calidad de vida del paciente y prevenir deficiencias nutricionales.ver menos
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• Localización: Centro Kinesico-Nutricional...ver más • Consulta Nutriciónver menos
Bastante amigable y paciente, amable y comprensiva con gente neuro divergente (autismo)
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• Localización: Centro Kinesico-Nutricional...ver más • Consulta Nutricionalver menos
Empatía. Visión Integral. Comprendió mi situación y confío en mí.
Después de muchas malas experiencias con profesionales de la salud peso centristas, Valeria acogió mis preocupaciones y sucesos de una manera muy humana, dejando de lado el criticismo. Muy agradecida de estar trabajando con Valeria en este cambio de hábitos.
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Localización: Consulta online Antofagasta...ver más • Educación alimentaria y nutricionalver menos
Muy buena la atención encontré que es una excelente profesional dedicada a sus pacientes. Me guió en el tratamiento explicando todo y resolviendo mis dudas con mucha paciencia, en ningún momento me sentí presionada en el proceso de cambio alimenticio y me adecué con su asesoría a mis tiempo y ritmo.
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Localización: otro lugar • Otro
Excelente profesional !! Tiene paciencia para todas tus dudas y se toma el tiempo de explicar con mucho cariño, RECOMENDADÍSIMA
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Muy empática y dedicada para explicar durante la consulta
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Localización: Consulta online Antofagasta...ver más • Alimentación para embarazadas y nodrizasver menos
Me gustó mucho su atención, fue muy gentil, empática y simpática, la recomendaría a mis familiares y conocidos.
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Localización: Centro Kinesico-Nutricional...ver más • Consulta onlinever menos
Excelente atención, muy profesional. Quedo completamente conforme con su desempeño
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Muy agradecida de su atención es una profesional muy dedicada sus recomendaciones me han servido mucho para poder mejorar mis hábitos de alimentación para así controlar mi peso la recomiendo 100% cuida y apoya muy bien a sus pacientes
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Muy profesional entrega conocimientos de nutrición y como poder mejorar mis hábitos alimenticios y poder controlar mi peso y salud además note su compromiso hacia mi como paciente
Hola, la dieta del genotipo,es realmente efectiva para bajar de peso?, Tengo 63 años, ,asmática crónica, sufro artrosis en mis rodillas, y excedida de peso, me hará bien?
Hola, buenas tardes. Me sumo a las palabras de mis colegas al respecto de la dieta del genotipo. En lo personal no recomiendo seguir ningún tipo de dieta al no ser perdurables en el tiempo, pero ...ver mássi lograr una alimentación equilibrada y variada, junto a ello no recomiendo seguir el peso como indicador de salud ya que este valor es muy subjetivo y no entrega la realidad del cuerpo y su metabolismo, es por esto que siempre se recomienda evaluar con un equipo multidisciplinario.ver menos
Buenas tardes tengo mi hija de 15 años que necesita bajar de peso que debo hcer ppra ayudarla no quiere comer esta con un desorden en sus comidas ha hecho dieta pero no funcionan esta con crisis de angustia porque no le gusta su cuerpo espero me puedan ayudar saludos y gracias.
Hola! Lo principal en este caso es asegurar una atención tanto con psicólogo/a y nutricionista (este ultimo ideal con especialización en Psiconutrición) para abarcar tanto las crisis de angusti...ver mása, control y gestión de las emociones, conductas de riesgo alimentarias, creencias e idealizaciones respecto a la imagen corporal, entre otras para lograr un diagnóstico y tratamiento oportuno. Saludos!ver menos
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